-
Bergamotes ēteriskā eļļa, kas iegūta no mizas
Produkta nosaukums: Lavandas ēteriskā eļļa
Produkta veids: 100% dabīgs organisks
Pielietojums: Aromatherapy Beauty Spa difuzors
Izskats: šķidrs
Pudeles izmērs: 10 ml -
100 % tīra saldo apelsīnu mizu eļļa difuzorai ādas balināšanai
Produkta nosaukums: Lavandas ēteriskā eļļa
Produkta veids: 100% dabīgs organisks
Pielietojums: Aromatherapy Beauty Spa difuzors
Izskats: šķidrs
Pudeles izmērs: 10 ml -
2022 Jauna vairumtirdzniecības citronzāles ēteriskā eļļa ādas kopšanas aromātiskā eļļa difuzoram
Produkta nosaukums: Lavandas ēteriskā eļļa
Produkta veids: 100% dabīgs organisks
Pielietojums: Aromatherapy Beauty Spa difuzors
Izskats: šķidrs
Pudeles izmērs: 10 ml -
Privātā zīmola augstākās kvalitātes tējas koka ēteriskā eļļa matu augšanai
Produkta nosaukums: Lavandas ēteriskā eļļa
Produkta veids: 100% dabīgs organisks
Pielietojums: Aromatherapy Beauty Spa difuzors
Izskats: šķidrs
Pudeles izmērs: 10 ml -
ZX karsti pārdod 100% tīra piparmētru eļļa ādas kopšanai 10ml
Produkta nosaukums: Lavandas ēteriskā eļļa
Produkta veids: 100% dabīgs organisks
Pielietojums: Aromatherapy Beauty Spa difuzors
Izskats: šķidrs
Pudeles izmērs: 10 ml -
Eikalipta ēterisko eļļu rūpnīcas vairumtirdzniecība aromterapijas skaistumkopšanas spa
Produkta nosaukums: Lavandas ēteriskā eļļa
Produkta veids: 100% dabīgs organisks
Pielietojums: Aromatherapy Beauty Spa difuzors
Izskats: šķidrs
Pudeles izmērs: 10 ml -
Private Label Stresa mazināšanas ēterisko eļļu maisījumi ar miegu, novērš trauksmi
Apraksts
Stress Relief ir pudele no “tu vari to izdarīt”.Ar nomierinošu aromātu ar citrusaugļu notīm, Stress Relief var palīdzēt mazināt trauksmi, depresiju un stresu.Mūsdienās stress ir kļuvis par slepkavu numur viens.Neļaujiet tam būt jums!Cīnies pret stresu.Mēs visi esam pelnījuši mazliet vairāk miera.
Stresa mazināšana ir sabalansēts saldo apelsīnu, bergamotes, pačūlijas, greipfrūta un ilang-ilang maisījums.Rūpīgi izgatavotas no mūsu augstākās kvalitātes eļļām, un, kā vienmēr, mūsu ēteriskās eļļas nekad netiek atšķaidītas vai sajauktas ar piedevām.Difuzors Master Blend
Reiziniet savu maisījumu ar 4, lai kopā iegūtu 20 pilienus jūsu izvēlētā maisījuma.Pievienojiet eļļas tumšas krāsas stikla pudelē un labi samaisiet, ripinot pudeli starp rokām.Pievienojiet difuzoram atbilstošu pilienu skaitu no izveidotā maisījuma, ievērojot ražotāja norādījumus par difuzoru zīmolu un modeli.Dažas ēteriskās eļļas, piemēram, biezas eļļas vai citrusaugļu eļļas, nav saderīgas ar visiem difuzoru veidiem.
Ieguvumi
- Atslābina, nomierina un nomierina
- Var izmantot, lai apkarotu un mazinātu ikdienas stresa sajūtas
- Samazina spriedzi organismā
-
Terapeitiskās kvalitātes pretgripas maisījuma ēteriskā eļļa 10 ml OEM/ODM
Produkta apraksts
Šis spēcīgais ēterisko eļļu maisījums ir izstrādāts, lai novērstu tādus apstākļus kā
Gripa, bronhu katars,
Kakla infekcijas, deguna infekcijas,
Smagas elpceļu infekcijas,
Izkliedēts atmosfērā, tas spēj iznīcināt sēnītes, pelējuma sēnītes, baktērijas un vīrusus.
Regulāri izkliedējiet pretgripas maisījumu mājās un birojā un samaziniet sinusīta, galvas saaukstēšanās, gripas un vīrusu infekciju gadījumu skaitu ziemā.
100% ēteriskās eļļas, ko izmanto, lai izveidotu mūsu jaudīgo pretgripas maisījumu
Lietošanas metodes
Vanna – pievienojiet līdz 5 līdz 7 pilieniem ēterisko eļļu maisījuma pilnai vannai ar siltu ūdeni.Samaisiet ūdeni un iemērciet 20 minūtes.Jutīgai ādai pievienojiet 2 līdz 3 ēdamkarotes piena vai sojas piena (ja nepanes laktozi).
Lietojiet tikai 1 līdz 2 pilienus zīdaiņiem un bērniem līdz 7 gadu vecumam un vienmēr pievienojiet 2 līdz 3 ēdamkarotes piena vai sojas piena (ja nepanesat laktozi).
Foot Treatment – pievienojiet līdz 6 pilieniem ēterisko eļļu maisījuma Foot Spa.Samitriniet kājas 10 minūtes, pēc tam nosusiniet un mitriniet ar masāžas eļļu maisījumu vai papildināšanas roku un ķermeņa krēmu.
Sejas procedūra – pievienojiet 2 līdz 4 pilienus ēterisko eļļu maisījuma 15 ml masāžas eļļu maisījuma.Iemasējiet ādā no rīta un vakarā pēc tīrīšanas un zem iecienītā Pure Destiny ādas kopšanas krēma.
Roku apstrāde – pievienojiet 2 līdz 4 pilienus ēterisko eļļu maisījuma bļodā ar siltu ūdeni.Samērcē rokas 10 minūtes.Nosusiniet un mitriniet ar masāžas eļļu maisījumu vai papildināšanas roku un ķermeņa krēmu
-
augstākās kvalitātes privātā zīmola 100% tīra un dabiska organiska krustnagliņu ēteriskā eļļa masāžai
Krustnagliņaeļļas izmantošanas diapazons ir no sāpju mazināšanas un asinsrites uzlabošanas līdz iekaisuma un pūtīšu mazināšanai.
Viens no pazīstamākajiem krustnagliņu eļļas lietojumiem palīdz cīnīties ar zobu problēmām, piemēram,zobu sāpes.Pat plaši izplatīti zobu pastas ražotāji, piemēram, Colgate,piekrītuka šai kannas eļļai ir dažas iespaidīgas spējas, kad runa ir par atbalstu jūsu zobiem, smaganām un mutei.
Ir pierādīts, ka tas darbojas kā dabisks pretiekaisuma un sāpju mazināšanas līdzeklis, papildus tam ir plaša spektra pretmikrobu/attīroša iedarbība, kas attiecas uz ādu un ārpus tās.
Krustnagliņu eļļa zobu sāpēm
Indonēzijas un Madagaskaras pamatiedzīvotāji, krustnagliņas (Eugenia caryophyllata) dabā sastopami kā tropiskā mūžzaļā koka neatvērti rozā ziedu pumpuri.
Novāc ar rokām vasaras beigās un atkal ziemā, pumpurus žāvē, līdz tie kļūst brūni.Pēc tam pumpurus atstāj veselus, samaļ garšvielās vai destilē ar tvaiku, lai iegūtu koncentrētu krustnagliņuēteriskā eļļa.
Krustnagliņas parasti sastāv no 14% līdz 20% ēteriskās eļļas.Eļļas galvenā ķīmiskā sastāvdaļa ir eugenols, kas arī ir atbildīgs par tās spēcīgo aromātu.
Papildus parastajiem medicīniskajiem lietojumiem (īpaši mutes dobuma veselībai) eugenols ir arī plaši izplatītsiekļautsmutes skalošanas līdzekļos un smaržās, un to izmanto arī to radīšanāvaniļas ekstrakta.
Kāpēc krustnagliņas lieto, lai mazinātu sāpes un pietūkumu, kas rodas ar zobu sāpēm?
Eugenols ir krustnagliņu eļļas sastāvdaļa, kas mazina sāpes.Tā ir galvenā sastāvdaļa aromātiskajā eļļā, kas iegūta no krustnagliņām,grāmatvedībapar no 70 procentiem līdz 90 procentiem no tās gaistošās eļļas.
Kā krustnagliņu eļļa var iznīcināt zobu nervu sāpes?Tas darbojas, īslaicīgi sastindzinot mutes nervus, kas ilgst apmēram divas līdz trīs stundas, lai gan tas ne vienmēr atrisinās pamata problēmu, piemēram, dobumu.
Ir pamats uzskatīt, ka ķīnieši ir bijušipiesakotieskrustnagliņa kā homeopātisks līdzeklis, lai mazinātu diskomfortu zobu sāpēm vairāk nekā 2000 gadu garumā.Ja agrāk krustnagliņas tika samaltas un uzklātas uz mutes, mūsdienās krustnagliņu ēteriskā eļļa ir viegli pieejama un vēl spēcīgāka, pateicoties augstajai eigenola un citu savienojumu koncentrācijai.
Krustnagliņa ir plaši atzīta kā uzticams risinājums sausu ligzdu novēršanai un sāpju un diskomforta mazināšanai, kas saistīts ar dažādiem zobu traucējumiem.TheZobārstniecības žurnālsPiemēram, publicēja pētījumudemonstrējotka krustnagliņu ēteriskajai eļļai bija tāds pats sastindzis efekts kā benzokaīnam, lokālam līdzeklim, ko parasti lieto pirms adatas ievietošanas.
Turklāt pētījumiiesakaka krustnagliņu eļļai ir vēl vairāk priekšrocību zobu veselībai.
Par vienu pētījumu atbildīgie pētnieki novērtēja krustnagliņu spēju palēnināt zobu atkaļķošanu jeb zobu eroziju, salīdzinot ar eugenolu, eigenilacetātu, fluoru un kontroles grupu.Krustnagliņu eļļa ne tikai vadīja iepakojumu, ievērojami samazinot atkaļķošanu, bet tā arī bijanovērotāka tas patiešām palīdzēja remineralizēt un stiprināt zobus.
Tas var arī palīdzēt kavēt dobumu izraisošos organismus, darbojoties kā preventīvs zobārstniecības līdzeklis.
Šeit ir daži citi interesanti fakti par krustnagliņu/krustnagliņu ēterisko eļļu:
- Zanzibāras sala (daļa no Tanzānijas) ir pasaulē lielākā krustnagliņu ražotāja.Citi labākie ražotāji ir Indonēzija un Madagaskara.Atšķirībā no vairuma citu garšvielu krustnagliņas var audzēt visu gadu, un tas ir devis vietējām ciltīm, kas to izmanto, izteiktu priekšrocību salīdzinājumā ar citām kultūrām, jo veselības priekšrocības var baudīt vieglāk.
- Vēsture stāsta, ka ķīnieši krustnagliņas izmantojuši vairāk nekā 2000 gadus kā smaržas, garšvielas un zāles.Ķīnas Hanu dinastijai krustnagliņas ieveda no Indonēzijas jau 200. gadā pirms mūsu ēras.Toreiz cilvēki turēja krustnagliņas mutē, lai uzlabotu elpas smaku auditoriju laikā ar savu imperatoru.
- Krustnagliņu eļļa dažos vēstures posmos burtiski ir bijusi glābiņš.Tā bija viena no galvenajām ēteriskajām eļļām, kas pasargāja cilvēkus no saslimšanas ar buboņu mēri Eiropā.
- Senie persieši šo eļļu izmantoja kā mīlas dziru.
- TikmērĀjurvēdasdziednieki jau sen ir izmantojuši krustnagliņas, lai ārstētu gremošanas problēmas, drudzi un elpošanas problēmas.
- InTradicionālā ķīniešu medicīna, krustnagliņa ir ļoti atzinīgi novērtēta tās pretsēnīšu un antibakteriālo spēju dēļ.
- Mūsdienās krustnagliņu eļļu turpina izmantot daudzos produktos veselības, lauksaimniecības un kosmētikas nolūkos.
-
privātā marķējuma 100% tīra dabīga rožu ēteriskā eļļa masāža matu sejas ķermeņa eļļa daudzfunkcionāla
Kas ir rožu ēteriskā eļļa?
No kurienes nāk rožu ēteriskā eļļa?Tā visbiežāknāk noDamaskas roze (Rosa damascena) augs, bet tas var būt arī no kāpostu rozes (Rosa centifolia) augs.
Eļļu destilē ar tvaiku no ziedu ziedlapiņām.Eļļa destilēta noDamaskas rozesdažreiz tiek pārdota kā Bulgārijas rožu eļļa vai Bulgārijas rožu otto.Bulgārija un Turcija ir lielākās rožu eļļas ražotājasRosa damascenaaugu.
Vai esat kādreiz apstājies, lai pasmaržotu rozes?Rožu eļļas smarža noteikti atgādinās jums par šo pieredzi, bet vēl vairāk uzlabota.Rožu ēteriskajai eļļai ir ļoti bagātīgs ziedu aromāts, kas vienlaikus ir gan salds, gan nedaudz pikants.
Pētnieki ir atklājuši, ka rožu ēteriskā eļļa satur vairākus terapeitiskus savienojumus:
- Citronellols– efektīvs odu atbaidīšanas līdzeklis (atrodams arī citronellas sastāvā).
- Citrāls– spēcīgs pretmikrobu līdzeklis, kas nepieciešamsA vitamīnssintēze (atrodas arī citronmirtē un citronzālē).
- Karvons– efektīvs gremošanas līdzeklis (atrodams arī ķimenēs un dillēs).
- Citronelila acetāts– atbild par patīkamo rožu garšu un aromātu, tāpēc tas ir daudzos ādas un skaistumkopšanas produktos.
- Eugenols– arī spēkstacija aiz muguraskrustnagliņa, bagātākais antioksidants pasaulē.
- Farnesol– dabīgais pesticīds (atrodams arī apelsīnu ziedos, jasmīnā un ilang-ilangā).
- Metil Eugenols- lokāls antiseptisks un anestēzijas līdzeklis (atrodams arīkanēlisun citronu balzams).
- Nerols– saldi smaržojošs aromātisks antibiotiku savienojums (atrodams arī citronzālē un apiņos).
- Fenilacetaldehīds– vēl viens saldi smaržojošs un aromātisks savienojums (atrodams arī šokolādē).
- Fenilgeraniols- dabiska formageraniols, kas parasti ir smaržās un augļu aromatizētājos.
6 rožu eļļas priekšrocības
1. Palīdz depresijai un trauksmei
Viena no galvenajām rožu eļļas priekšrocībām noteikti ir tās garastāvokļa uzlabošanas spējas.Kamēr mūsu senči cīnījās ar situācijām, kad viņu garīgais stāvoklis bija novājināts vai citādi traucēts, viņus dabiski piesaistīja patīkamie skati un ziedu smaržas, kas viņus ieskauj.Piemēram, ir grūti uztvert spēcīgas rozes dvesmu unnēsmaidīt.
ŽurnālsPapildu terapijas klīniskajā praksēnesenpublicēja pētījumukuru mērķis bija pierādīt šāda veida dabiskās reakcijas, kad pieaugaaromterapijalieto cilvēkiem, kuriem ir depresija un/vai trauksme.Pētnieku grupā, kurā bija 28 sievietes pēcdzemdību periodā, pētnieki tās iedalīja divās grupās: vienai, kas tika ārstēta ar 15 minūšu aromterapijas sesijām, izmantojot ēterisko eļļu maisījumu, kas sastāv no rožu otto un.lavandasdivas reizes nedēļā četras nedēļas, un kontroles grupa.
Viņu rezultāti bija diezgan iespaidīgi.Aromterapijas grupa piedzīvoja "ievērojamus uzlabojumus" vairāk nekā kontroles grupa gan Edinburgas pēcdzemdību depresijas skalā (EPDS), gan ģeneralizētās trauksmes skalā (GAD-7).Tātad sievietes ne tikai piedzīvoja ievērojamu pēcdzemdību depresijas rādītāju samazināšanos, bet arī ziņoja par ievērojamiem uzlabojumiemvispārējs trauksmes traucējums.
2. Cīnās ar pūtītēm
Rožu ēteriskajai eļļai ir daudz īpašību, kas padara to par lielisku dabisku līdzekli ādai.Antimikrobiālās un aromterapijas priekšrocības vien ir lielisks iemesls, lai iepilinātu dažus pilienus savos losjonos un krēmos.
2010. gadā pētnieki publicēja apētījums atklājšai rožu ēteriskajai eļļai bija viena no spēcīgākajām baktericīdajām īpašībām, salīdzinot ar 10 citām eļļām.Kopā ar timiāna, lavandas un kanēļa ēteriskajām eļļām rožu eļļa spēja pilnībā iznīcinātPropionibacterium acnes(baktērija, kas ir atbildīga par pūtītēm) jau pēc piecu minūšu 0,25 procentu atšķaidīšanas!
3. Pretnovecošanās
Nav pārsteigums, ka rožu eļļa parastiveido sarakstulabākās pretnovecošanās ēteriskās eļļas.Kāpēc rožu ēteriskā eļļa var uzlabot ādas veselību un, iespējams, palēnināt novecošanās procesu?Ir vairāki iemesli.
Pirmkārt, tai ir spēcīga pretiekaisuma iedarbība.Turklāt tas satur antioksidantus, kas cīnās pret brīvajiem radikāļiem, kas veicina ādas bojājumus un ādas novecošanos.Brīvie radikāļi var izraisīt ādas audu bojājumus, kas izraisa grumbas, līnijas un dehidratāciju.
4. Paaugstina libido
Tā kā rožu ēteriskā eļļa darbojas kā prettrauksmes līdzeklis, tā var ievērojami palīdzēt vīriešiem ar seksuālu disfunkciju, kas saistīta ar trauksmi un stresu.Tas var arī palīdzēt līdzsvarot dzimumhormonus, kas var veicināt dzimumtieksmes palielināšanos.
Dubultmaskētā, randomizētā, placebo kontrolētā klīniskajā pētījumā, kas publicēts 2015. gadā, aplūkota rožu eļļas ietekme uz 60 vīriešu kārtas pacientiem ar smagiem depresijas traucējumiem, kuriem ir seksuāla disfunkcija, lietojot tradicionālos antidepresantus, kas pazīstami kā serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSAI).
Rezultāti ir diezgan iespaidīgi!AdministrācijaR. damascenaeļļa uzlaboja seksuālo disfunkciju vīriešiem.Turklāt depresijas simptomi samazinājās, uzlabojoties seksuālajai disfunkcijai.
5. Uzlabo dismenoreju (sāpīgu periodu)
2016. gadā publicētajā klīniskajā pētījumā tika aplūkota rožu ēteriskās eļļas ietekme uz sievietēm arprimārā dismenoreja.Primārās dismenorejas medicīniskā definīcija ir krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā, kas rodas tieši pirms menstruācijas vai to laikā, ja nav citu slimību, piemēram, endometriozes.
Pētnieki sadalīja 100 pacientus divās grupās: grupa, kas saņēma nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, un otra grupa arī lietoja pretiekaisuma līdzekli, kā arī saņēma aromterapiju, kas sastāvēja no divu procentu rožu ēteriskās eļļas.
Pēc 10 minūtēm starp abām grupām nebija būtisku atšķirību.Pēc 30 minūtēm grupa, kas saņēma rožu aromterapiju, ziņoja par mazāk sāpēm nekā otra grupa.
Kopumā pētnieki secina: "Šis pētījums liecina, ka aromterapija ar rožu ēterisko eļļu, kas ir nefarmakoloģiska ārstēšanas metode, kā palīgviela tradicionālajām ārstēšanas metodēm var būt noderīga sāpju mazināšanai personām ar primāru dismenoreju."
6. Neticami dabīgas smaržas
Smaržu industrija parasti izmantoja rožu eļļu, lai radītu smaržas un aromatizētu dažādus kosmētikas produktus.Ar savu saldo ziedu, bet nedaudz pikanto aromātu, rožu ēterisko eļļu var izmantot kā dabisku smaržu.Tas aizņem tikai vienu vai divus pilienus, un jūs varat izvairīties no visiem šodien tirgū esošajiem aromātiem, kas ir piekrautibīstamās sintētiskās smaržas.
-
augstas kvalitātes 10 ml privātā zīmola piparmētru ēteriskā eļļa masāžas gaisa atsvaidzināšanai
Piparmētru eļļa ir viena nodaudzpusīgākās ēteriskās eļļastur ārā.To var lietot aromātiski, lokāli un iekšēji, lai risinātu vairākas veselības problēmas, sākot no muskuļu sāpēm un sezonāliem alerģijas simptomiem līdz zemas enerģijas un gremošanas traucējumiem.
To bieži izmanto arī, lai palielinātu enerģijas līmeni un uzlabotu gan ādas, gan matu veselību.
Pārskatā, ko veica ASV Lauksaimniecības departamenta Cilvēku uztura pētījumu centrs par novecošanos Tufts universitātē, atklājās, kapiparmētrai piemīt ievērojama pretmikrobu un pretvīrusu iedarbībaaktivitātes.Tas arī:
- darbojas kā spēcīgs antioksidants
- parāda pretvēža darbības laboratorijas pētījumos
- parāda antialerģisku potenciālu
- ir pretsāpju iedarbība
- palīdz atslābināt kuņģa-zarnu traktu
- var būt ķīmiski profilaktisks
Nav brīnums, kāpēc piparmētru eļļa ir viena no populārākajām ēteriskajām eļļām pasaulē un kādēļ iesaku to glabāt katram mājās aptieciņā.
Kas ir piparmētru eļļa?
Piparmētra ir krūzmētras un ūdensmētras hibrīda suga (Mentha aquatica).Ēteriskās eļļas tiek savāktas, izmantojot CO2 vai aukstu ekstrakciju no ziedošā auga svaigām gaisa daļām.
Aktīvākās sastāvdaļas ietvermentols(50 procenti līdz 60 procentiem) un mentons (10 procenti līdz 30 procenti).
Veidlapas
Jūs varat atrast piparmētru vairākos veidos, tostarp piparmētru ēterisko eļļu, piparmētru lapas, piparmētru aerosolu un piparmētru tabletes.Piparmētras aktīvās sastāvdaļas piešķir lapām to uzmundrinošu un enerģisku iedarbību.
Mentola eļļu tās labvēlīgo īpašību dēļ parasti izmanto balzāmos, šampūnos un citos ķermeņa produktos.
Vēsture
Ne tikai irpiparmētru eļļa ir viena no vecākajām Eiropas garšaugiemizmantoja medicīniskiem nolūkiem, bet citi vēsturiskie ziņojumi datēti ar seno japāņu un ķīniešu tautas medicīnu.Tas ir minēts arī grieķu mitoloģijā, kad Plutons nimfu Mentu (jeb Mintu) pārveidoja par saldi smaržojošu garšaugu, kurš bija viņā iemīlējies un vēlējās, lai cilvēki viņu novērtē turpmākajos gados.
Daudzās piparmētru eļļas izmantošanas iespējas ir dokumentētas jau 1000. gadu pirms mūsu ēras, un tās ir atrastas vairākās Ēģiptes piramīdās.
Mūsdienās piparmētru eļļa ir ieteicama, jo tai ir pretslikta dūša un nomierinoša iedarbība uz kuņģa gļotādu un resnās zarnas.Tas tiek novērtēts arī tā dzesēšanas efekta dēļ un palīdz mazināt muskuļu sāpes, ja to lieto lokāli.
Turklāt piparmētru ēteriskajai eļļai piemīt pretmikrobu īpašības, tāpēc to var izmantot, lai cīnītos pret infekcijām un pat atsvaidzinātu elpu.Diezgan iespaidīgi, vai ne?
Populārākie lietojumi un priekšrocības
Daži no daudzajiem piparmētru eļļas lietojumiem un priekšrocībām ir:
1. Atvieglo muskuļu un locītavu sāpes
Ja jūs domājat, vai piparmētru eļļa ir laba pret sāpēm, atbilde ir pārliecinoša "jā!"Piparmētru ēteriskā eļļa ir ļoti efektīvs dabīgs pretsāpju un muskuļu relaksants.
Tam ir arī atvēsinošas, uzmundrinošas un spazmolītiskas īpašības.Piparmētru eļļa ir īpaši noderīga, lai mazinātu spriedzes galvassāpes.Viens klīniskais pētījums liecina, kadarbojas tikpat labi kā acetaminofēns.
Cits pētījums liecina, kapiparmētru eļļa, ko lieto lokāliir sāpju mazināšanas priekšrocības, kas saistītas ar fibromialģiju un miofasciālo sāpju sindromu.Pētnieki atklāja, ka piparmētru eļļa, eikalipts, kapsaicīns un citi augu preparāti var būt noderīgi, jo tie darbojas kā lokāli pretsāpju līdzekļi.
Lai izmantotu piparmētru eļļu sāpju mazināšanai, vienkārši uzklājiet divus līdz trīs pilienus lokāli uz skarto vietu trīs reizes dienā, pievienojiet piecus pilienus siltā vannā ar Epsom sāli vai izmēģiniet pašdarinātu muskuļu berzi.Piparmētru apvienošana ar lavandas eļļu ir arī lielisks veids, kā palīdzēt ķermenim atpūsties un samazināt muskuļu sāpes.
2. Sinusa aprūpe un elpošanas palīglīdzekļi
Piparmētru aromterapija var palīdzēt atbrīvot deguna blakusdobumus un atvieglot skrāpējumu kaklā.Tas darbojas kā atsvaidzinošs atkrēpošanas līdzeklis, palīdzot atvērt elpceļus, attīrīt gļotas un mazināt sastrēgumus.
Tas ir arī viens nolabākās ēteriskās eļļas pret saaukstēšanos, gripa, klepus, sinusīts, astma, bronhīts un citas elpceļu slimības.
Laboratorijas pētījumi liecina, ka piparmētru eļļā atrodamajiem savienojumiem ir pretmikrobu, pretvīrusu un antioksidantu īpašības, kas nozīmē, ka tas var arī palīdzēt cīnīties ar infekcijām, kas izraisa simptomus, kas saistīti ar elpceļiem.
Sajauc piparmētru eļļu to ar kokosriekstu eļļu uneikalipta eļļalai padarītu manumājās gatavota tvaika berze.Varat arī izkliedēt piecus pilienus piparmētras vai uzklāt divus līdz trīs pilienus lokāli deniņiem, krūtīm un kakla mugurai.
3. Sezonas alerģijas atvieglošana
Piparmētru eļļa ir ļoti efektīva, lai atslābinātu muskuļus deguna ejās un palīdzētu izvadīt netīrumus un ziedputekšņus no elpceļiem alerģijas sezonā.Tas tiek uzskatīts par vienu no labākajiemēteriskās eļļas pret alerģijāmatkrēpošanas, pretiekaisuma un uzmundrinošo īpašību dēļ.
Laboratorijas pētījums, kas publicētsEiropas Medicīnas pētījumu žurnālskonstatēja, kapiparmētru savienojumi uzrādīja potenciālu terapeitisko efektivitātihronisku iekaisuma slimību, piemēram, alerģiskā rinīta, kolīta un bronhiālās astmas, ārstēšanai.
Lai atvieglotu sezonālās alerģijas simptomus ar savu DIY produktu, izkliedējiet piparmētru un eikalipta eļļu mājās vai uzklājiet divus līdz trīs pilienus piparmētru lokāli uz deniņiem, krūtīm un pakauša.
-
10 ml privātā zīmola lavanda masāžai ādas kopšanai, labi miegu mazina stresu
Lavandas ēteriskā eļļa irvisbiežāk lietotā ēteriskā eļļamūsdienu pasaulē, bet lavandas priekšrocības faktiski tika atklātas pirms vairāk nekā 2500 gadiem.Tā spēcīgo antioksidantu, pretmikrobu, nomierinošo, nomierinošo un antidepresīvo īpašību dēļ,lavandas eļļas priekšrocības ir daudz, un tas ir izmantots gan kosmētiski, gan terapeitiski gadsimtiem ilgi.
Ēģiptieši lavandu izmantoja mumifikācijai un kā smaržas.Faktiski, kad 1923. gadā tika atvērta karaļa Tuta kapa vieta, tika teikts, ka tajā bija jūtama vāja lavandas smarža, ko joprojām varēja noteikt pēc 3000 gadiem.
Agrīnās un mūsdienu aromterapijas teksti atbalsta lavandas izmantošanu kāantibakteriāla ēteriskā eļļa.No auga lapām un kātiem gatavoja novārījumus pret gremošanas sistēmas slimībām un reimatismu, bet lavanda tika novērtēta kosmētiskos nolūkos.
Pētījumi liecina, kaRomieši izmantoja lavandas eļļuvannošanai, ēdiena gatavošanai un gaisa attīrīšanai.Bībelē lavandas eļļa bija viena no aromātiskajām vielām, ko izmantoja svaidīšanai un dziedināšanai.
Tā kā lavandas eļļai ir tik daudzpusīgas īpašības un tā ir pietiekami maiga, lai to lietotu tieši uz ādas, tā tiek uzskatīta par obligātu eļļu, it īpaši, ja tikai sākat lietot ēteriskās eļļas savai veselībai.Zinātne tikai nesen sāka novērtēt lavandas ēteriskās eļļas ietekmi uz veselību, taču jau ir daudz pierādījumu, kas norāda uz šīs eļļas pārsteidzošajām spējām.
Mūsdienās lavanda ir viena no populārākajām ēteriskajām eļļām pasaulē - un tas ir pamatota iemesla dēļ.Cilvēki sāk saprast, ka lavandas eļļa sniedz priekšrocības jūsu ķermenim un mājām.
Lavandas eļļas priekšrocības
1. Antioksidantu aizsardzība
Brīvie radikāļi, piemēram, toksīni, ķīmiskās vielas un piesārņotāji, neapšaubāmi ir visbīstamākais un visizplatītākais riska faktors katrai slimībai, kas mūsdienās skar amerikāņus.Brīvie radikāļi ir atbildīgi par jūsu imūnsistēmas izslēgšanu un var radīt neticamu kaitējumu jūsu ķermenim.
Ķermeņa dabiskā reakcija uz brīvo radikāļu bojājumiem ir antioksidantu enzīmu – īpaši glutationa, katalāzes un superoksīda dismutāzes (SOD) – radīšana, kas neļauj šiem brīvajiem radikāļiem nodarīt kaitējumu.Diemžēl jūsu organismā var rasties antioksidantu deficīts, ja brīvo radikāļu slodze ir pietiekami liela, kas ASV ir kļuvusi salīdzinoši izplatīta slikta uztura un lielas toksīnu iedarbības dēļ.
Par laimi, lavanda ir dabisks antioksidants, kas palīdz novērst un novērst slimības.2013. gadā publicēts pētījumsFitomedicīnakonstatēja, ka taspalielināja aktivitātino organisma spēcīgākajiem antioksidantiem — glutationu, katalāzi un SOD.Jaunākie pētījumi liecina par līdzīgiem rezultātiem, secinot, kalavandai piemīt antioksidanta aktivitāteun palīdz novērst vai mainīt oksidatīvo stresu.
2. Palīdz ārstēt diabētu
2014. gadā zinātnieki no Tunisijas nolēma veikt aizraujošu uzdevumu: pārbaudīt lavandas ietekmi uz cukura līmeni asinīs, lai noskaidrotu, vai tā var palīdzēt dabiski novērst diabētu.
15 dienu pētījuma ar dzīvniekiem laikā rezultātinovērotāpētnieki bija absolūti pārsteidzoši.Īsumā, lavandas ēteriskās eļļas apstrāde pasargāja organismu no šādiem diabēta simptomiem:
- Paaugstināts glikozes līmenis asinīs (diabēta pazīme)
- Vielmaiņas traucējumi (īpaši tauku vielmaiņa)
- Svara pieaugums
- Aknu un nieru antioksidantu samazināšanās
- Aknu un nieru disfunkcija
- Aknas un niereslipoperoksidācija(kad brīvie radikāļi “nozog” nepieciešamās tauku molekulas no šūnu membrānām)
Lai gan ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai izprastu lavandas pilnu spēju novērst vai novērst diabētu, šī pētījuma rezultāti ir daudzsološi un norāda uz augu ekstrakta terapeitisko potenciālu.Lai to lietotu diabēta ārstēšanai, lietojiet to lokāli uz kakla un krūtīm, izkliedējiet to mājās vai papildiniet ar to.
3. Uzlabo garastāvokli un mazina stresu
Pēdējos gados lavandas eļļa ir nostādīta uz pjedestāla, pateicoties tās unikālajai spējai aizsargāt pret neiroloģiskiem bojājumiem.Tradicionāli lavanda ir izmantota, lai ārstētu neiroloģiskas problēmas, piemēram, migrēnas, stresu, trauksmi un depresiju, tāpēc ir aizraujoši redzēt, ka pētījumi beidzot tuvojas vēsturei.
Ir vairāki pētījumi, kas parāda auga ietekmi uz stresa un trauksmes līmeni.2019. gada pētījums atklāja, kaieelpojotLavandulair viena no spēcīgākajām anksiolītiskajām eļļām, jo tā mazina perioperatīvo trauksmi un var tikt uzskatīta par potenciālu nomierinošu līdzekli pacientiem, kuriem tiek veiktas ķirurģiskas procedūras un anestēzija.
2013. gadā uz pierādījumiem balstīts pētījums, ko publicējaStarptautiskais psihiatrijas žurnāls klīniskajā praksēkonstatēja, ka papildinot ar 80 miligramiemlavandas ēteriskās eļļas kapsulas palīdz mazināttrauksme, miega traucējumi un depresija.Turklāt pētījumā nebija nevēlamu blakusparādību, zāļu mijiedarbības vai abstinences simptomu, lietojot lavandas eļļu.
TheStarptautiskais neiropsihofarmakoloģijas žurnāls2014. gadā publicēja pētījumu par cilvēkiematklātska Silexan (citādi pazīstams kā lavandas eļļas preparāts) bija efektīvāks pret ģeneralizētu trauksmi nekā placebo un recepšu zāles paroksetīns.Pēc ārstēšanas pētījumā netika konstatēti abstinences simptomu vai nevēlamu blakusparādību gadījumi.
Citā 2012. gadā publicētajā pētījumā piedalījās 28 augsta riska sievietes pēcdzemdību periodā un atzīmēja, ka līdzizkliedējot lavandu savās mājās, viņiem bija ievērojams pēcdzemdību depresijas un trauksmes traucējumu samazinājums pēc četru nedēļu aromterapijas ārstēšanas plāna.
Ir pierādīts, ka lavanda arī uzlabo PTSS simptomus.Astoņdesmit miligrami lavandas eļļas dienāpalīdzēja samazināt depresiju par 33 procentiem un dramatiski samazināja miega traucējumus, garastāvokli un vispārējo veselības stāvokli 47 cilvēkiem, kuri cieš no PTSS, kā parādīts otrās fāzes pētījumā, kas publicētsFitomedicīna.
Lai mazinātu stresu un uzlabotu miegu, novietojiet difuzoru pie gultas un izsmidziniet eļļas, kamēr guļat naktī vai ģimenes istabā, kad lasāt vai vakarā atpūšaties.Lai iegūtu līdzīgus rezultātus, varat to lietot arī lokāli aiz ausīm.
