-
Petitgrain eļļa Apelsīnu lapu ēteriskā eļļa
Petitgrain ēteriskā eļļa ir cēlusies no Paragvajas un tiek iegūta, izmantojot tvaika destilāciju no Seviļas rūgtā apelsīna koka lapām un zariņiem. Šai eļļai piemīt koksnes, svaigs aromāts ar ziedu pieskaņu. Šis brīnišķīgais aromāts ir iecienīts dabīgajā parfimērijā, nomierinot prātu, kad emocijas ir nevaldāmas, un tas ir maigs un efektīvs ādas kopšanā. Pievienojot ķermeņa vai istabas aerosolam, apburošais Petitgrain aromāts var piešķirt atmosfērai ne tikai brīnišķīgu aromātu, bet arī radīt vidi, kas ir pacilājoša un enerģiska. Lielu emocionālu satricinājumu laikā Petitgrain ir izvēle, lai palīdzētu līdzsvarot emocijas. Petitgrain, kas ir iecienīts ādas kopšanā, ir maigs, tomēr efektīvs, lai palīdzētu pret plankumiem un taukainu ādu.
Ieguvumi
Papildus izmantošanai aromterapijā, petitgrain eļļai ir daudz pielietojumu augu izcelsmes zālēs. Tās medicīniskie pielietojumi ir uzskaitīti un paskaidroti turpmāk. Petitgrain ēteriskās eļļas atsvaidzinošais, enerģiskais un patīkami koksnīgais, tomēr ziedu aromāts neatstāj nekādas ķermeņa smakas pēdas. Tā arī ierobežo baktēriju augšanu tajās ķermeņa daļās, kas vienmēr ir pakļautas karstumam un sviedriem un ir pārklātas ar apģērbu, lai saules gaisma tām nevarētu piekļūt. Tādā veidā šī ēteriskā eļļa novērš ķermeņa smaku un dažādas ādas infekcijas, kas rodas šo baktēriju augšanas rezultātā.
Petitgrain ēteriskās eļļas relaksējošā iedarbība palīdz pārvarētdepresijaun citas problēmas, piemēram,nemiers, stress,dusmas, un bailes. Tā uzlabo garastāvokli un veicina pozitīvu domāšanu. Šai eļļai ir ļoti laba reputācija kā nervu tonizējošam līdzeklim. Tai piemīt nomierinoša un relaksējoša iedarbība uz nerviem un tā aizsargā tos no šoka, dusmu, trauksmes un baiļu negatīvās ietekmes. Petitgrain ēteriskā eļļa ir vienlīdz efektīva nervu satricinājumu, krampju, epilepsijas un histērisku lēkmju nomierināšanā. Visbeidzot, tā stiprina nervus un nervu sistēmu kopumā.
Lietošana
Pievienojiet 2 pilienus Petitgrain un 2 pilienus Mandarin eļļas savam iecienītākajam aromterapijas difuzoram, personīgajam inhalatoram vai difuzora kaklarotai, lai palīdzētu nomierināt un līdzsvarot prātu augsta emocionālā stresa laikā. Atšķaidiet 1-3% proporcijā ar savu iecienītāko augu terapijas bāzes eļļu un uzklājiet lokāli uz ādas, lai palīdzētu plankumu un taukainas ādas gadījumā.
SajaukšanaBergamotes, ģerānijas, lavandas, palmarozes, rožkoka un sandalkoka ēterisko eļļu maisījums veido lieliskus maisījumus ar Petitgrain ēterisko eļļu.
-
Labākā cena Palmarosa eļļai aromterapijai
Palmarosa aug lēni, ziedēšanai nepieciešami apmēram trīs mēneši. Tai nobriestot, ziedi kļūst tumšāki un sarkanīgāki. Raža tiek novākta tieši pirms ziedi kļūst pilnībā sarkani, un pēc tam tie tiek izžāvēti. Eļļu no zāles stublāja iegūst, destilējot žāvētas lapas ar tvaiku. Destilējot lapas 2–3 stundas, eļļa tiek atdalīta no palmarosa auga.
Ieguvumi
Arvien biežāk šo ēterisko eļļu izmanto izcilos ādas kopšanas līdzekļos. Tas ir tāpēc, ka tā spēj dziļi iekļūt ādas šūnās, barojot epidermu, līdzsvarojot mitruma līmeni un aizturot to. Pēc lietošanas āda izskatās atjaunota, starojoša, elastīga un stiprāka. Tā arī lieliski līdzsvaro ādas sebuma un eļļas ražošanu. Tas nozīmē, ka tā ir laba eļļa aknes izsitumu ārstēšanai. Tā var pat palīdzēt sadziedēt griezumus un sasitumus. Palmarosa var ārstēt arī jutīgas ādas slimības, tostarp ekzēmu, psoriāzi un rētu profilaksi. Tā var darīt brīnumus ne tikai cilvēkiem. Eļļa labi iedarbojas uz suņu ādas slimībām un zirgu ādas sēnīti un dermatītu. Vienmēr vispirms konsultējieties ar veterinārārstu un lietojiet to tikai pēc viņa ieteikuma. Šīs priekšrocības galvenokārt tiek attiecinātas uz tās antiseptiskajām un pretmikrobu īpašībām. Saraksts varētu turpināties vēl un vēl. Iekaisumu, gremošanas problēmas un sāpošas pēdas var ārstēt ar šo daudzfunkcionālo eļļu. Un tas vēl nav viss. Palmarosa var izmantot arī garastāvokļa uzlabošanai emocionālas ievainojamības laikā. Stresu, trauksmi, bēdas, traumas, nervu izsīkumu var mazināt šī smalkā, atbalstošā un līdzsvarojošā eļļa.
Labi saplūst ar
Amiriss, lauru koks, bergamote, ciedrs, kumelīte, muskatsalvija, krustnagliņas, koriandrs, vīraks, ģerānija, ingvers, greipfrūts, kadiķis, citrons, citronzāle, mandarīns, ozola sūnas, apelsīns, pačūlija, petitgreins, roze, rozmarīns, sandalkoks un ilang-ilangs
Piesardzības pasākumi
Šī eļļa var mijiedarboties ar noteiktām zālēm un izraisīt ādas sensibilizāciju. Nekad nelietojiet ēteriskās eļļas neatšķaidītā veidā, acīs vai gļotādās. Nelietojiet iekšķīgi, ja vien to nav konsultējies ar kvalificētu un pieredzējušu ārstu. Sargāt no bērniem.Pirms lokālas lietošanas veiciet nelielu ādas testu uz apakšdelma vai muguras iekšējās virsmas, uzklājot nelielu daudzumu atšķaidītas ēteriskās eļļas, un uzlieciet pārsēju. Nomazgājiet skarto zonu, ja rodas kairinājums. Ja pēc 48 stundām kairinājums nerodas, līdzekli ir droši lietot uz ādas.
-
Čili sēklu ēteriskā eļļa ķermeņa slaidināšanas masāžai vairumtirdzniecības fabrika
Čili sēklu ēteriskā eļļa tiek iegūta, destilējot čili piparu sēklas ar tvaiku. Rezultātā iegūst daļēji viskozu tumši sarkanu ēterisko eļļu, kas pazīstama kā čili sēklu eļļa. Tai piemīt brīnišķīgas terapeitiskās īpašības, tostarp spēja stimulēt asinsriti, padarot to īpaši labvēlīgu brūču dzīšanai un matu augšanas veicināšanai, piegādājot galvas ādai svarīgas barības vielas.
Ieguvumi
Mazina muskuļu sāpes
Efektīvs sāpju mazinošs līdzeklis, kapsaicīns čili eļļā, ir spēcīgs pretsāpju līdzeklis cilvēkiem, kuri cieš no muskuļu sāpēm un stīvām locītavām reimatisma un artrīta dēļ.
Atvieglo diskomfortu vēderā
Papildus muskuļu sāpju mazināšanai, čili eļļa var arī mazināt diskomfortu kuņģī, veicinot labāku asinsriti skartajā zonā, mazinot sāpes un veicinot gremošanu.
Veicina matu augšanu
Kapsaicīna dēļ čili sēklu eļļa var veicināt matu augšanu, uzlabojot asinsriti galvas ādā, vienlaikus savelkot un tādējādi stiprinot matu folikulus.
Stiprina imūnsistēmu
Čili sēklu ēteriskā eļļa var arī palīdzēt stiprināt imūnsistēmu, jo tā stimulē balto asinsķermenīšu veidošanos.
Palīdz uzlabot asinsriti
Visizplatītākā kapsaicīna iedarbība ir tā, ka tas uzlabo asinsriti visā ķermenī, kas savukārt uzlabo vispārējo veselību un padara jūs stiprāku no iekšpuses. Tas ir spēcīgs antioksidants, kas veicina asinsriti.
Eļļa pret saaukstēšanos un klepu
Čili eļļa, kas ir atkrēpošanas un deguna gļotādas tūskas mazinošs līdzeklis, ir noderīga tādu izplatītu slimību gadījumā kā saaukstēšanās, klepus un gripa. Tā mazina deguna blakusdobumu nosprostojumu un atver elpceļus, lai atvieglotu elpošanu. To izmanto aromterapijā, lai mazinātu pastāvīgu šķaudīšanu. Čili eļļas ieguvumi neaprobežojas tikai ar ārīgu lietošanu; to lieto arī iekšķīgi. Tomēr čili eļļu lietojiet iekšķīgi tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
BrīdinājumiPirms lietošanas ļoti labi atšķaidīt; dažiem cilvēkiem var izraisīt ādas kairinājumu; pirms lietošanas ieteicams veikt ādas testu. Jāizvairās no saskares ar acīm un gļotādām; pēc lietošanas nekavējoties nomazgāt rokas. Jāizvairās no pārmērīgas šī produkta lietošanas. Tas var notraipīt apģērbu un ādu.
-
Ādas kopšanas terapeitiskās kvalitātes melno piparu eļļa
Melnie pipari ir viena no visplašāk izmantotajām garšvielām uz planētas. Tie tiek augstu vērtēti ne tikai kā aromatizētājs mūsu ēdienreizēs, bet arī dažādiem citiem mērķiem, piemēram, medicīniskiem nolūkiem, kā konservants un parfimērijā. Pēdējās desmitgadēs zinātniskie pētījumi ir pētījuši daudzos iespējamos melno piparu ēteriskās eļļas ieguvumus, piemēram, sāpju mazināšanu, holesterīna līmeņa pazemināšanu, organisma attīrīšanu no toksīniem un asinsrites uzlabošanu, kā arī daudzus citus.
Ieguvumi
Melno piparu eļļa var palīdzēt mazināt aizcietējumu, caurejas un gāzu izraisītu diskomfortu. In vitro un in vivo pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka atkarībā no devas melno piparu piperīnam piemīt caurejas un spazmolītiska iedarbība vai arī tam var būt spazmolītiska iedarbība, kas ir noderīga aizcietējumu mazināšanai. Lietojot melno piparu ēterisko eļļu iekšķīgi, tā var veicināt veselīgu asinsriti un pat pazemināt paaugstinātu asinsspiedienu. Pētījums ar dzīvniekiem, kas publicēts žurnālā "Journal of Cardiovascular Pharmacology", parāda, kā melno piparu aktīvajai sastāvdaļai piperīnam piemīt asinsspiedienu pazeminoša iedarbība. Melnie pipari Ājurvēdas medicīnā ir pazīstami ar savām sildošajām īpašībām, kas, lietojot iekšķīgi vai lokāli, var būt noderīgas asinsritei un sirds veselībai. Melno piparu eļļas sajaukšana ar kanēļa vai kurkumas ēterisko eļļu var pastiprināt šīs sildošās īpašības. Ir pierādīts, ka melnajiem pipariem un piperīnam piemīt "biotransformējoša iedarbība", tostarp detoksikācija un uzlabota augu un tradicionālo zāļu uzsūkšanās un biopieejamība. Tāpēc piperīns var būt sastāvdaļa jūsu uztura bagātinātājos.
Lietošana
Melno piparu ēteriskā eļļa ir pieejama dažos veselīgas pārtikas veikalos un tiešsaistē. Melno piparu eļļu var ieelpot tieši no pudeles, difuzorā izstarot mājās, lai iegūtu sildošu aromātu, lietot iekšķīgi nelielās devās (vienmēr rūpīgi izlasiet produkta norādījumus) un uzklāt lokāli.
Melno piparu ēteriskā eļļa labi sader arBergamots,Muskatsalvija,Vīraks,Ģerānija,Lavanda,Krustnagliņa,Kadiķogas,SandalkoksunCiedru koksēteriskās eļļas difūzijai.
-
Rožkoka ēteriskā eļļa ziepēm, svecēm, masāžai, ādas kopšanai
Rožkoka ēteriskās eļļas ieguvumus veselībai var attiecināt uz tās iespējamām īpašībām kā pretsāpju, antidepresanta, antiseptiska, afrodiziaka, antibakteriāla, galvas ādu nomierinoša, dezodoranta, insekticīda un stimulējoša viela. To iegūst no rožkoka koka.
Ieguvumi
Šī ēteriskā eļļa dažu minūšu laikā var mazināt slikto garastāvokli un atstāt patīkamas sajūtas. Šīs eļļas maigais, saldais, pikantais un ziedu aromāts paveic savu darbu, tāpēc to iecienījuši aromterapijas speciālisti. Lai gan šī eļļa nav spēcīga, tā var kalpot kā viegls pretsāpju līdzeklis un atvieglot nelielas galvassāpes, zobu sāpes un muskuļu un locītavu sāpes, īpaši tās, kas rodas infekciju rezultātā, piemēram, saaukstēšanās, gripas, cūciņu un masalu gadījumā. Šī eļļa var uzturēt smadzenes vēsas, aktīvas, asas un modras, kā arī var mazināt galvassāpes. Tas arī uzlabos atmiņu un palīdzēs pasargāt jūs no neirotiskiem traucējumiem. Šai eļļai piemīt potenciālas insekticīdas īpašības, un tā var iznīcināt mazus kukaiņus, piemēram, odus, utis, blaktis, blusas un skudras. To var izmantot arī vaporizatoros, aerosolos, telpu atsvaidzinātājos un grīdas mazgāšanas līdzekļos. Ierīvējot to ādā, tā atbaida arī odus.
SajaukšanaTas ļoti labi sajaucas ar apelsīna, bergamotes, neroli, laima, citrona, greipfrūta, lavandas, jasmīna un rozes ēteriskajām eļļām.
-
Dabīga majorāna eļļa kosmētikai vai masāžai
Majorāns ir daudzgadīgs augs, kura izcelsme ir Vidusjūras reģionā, un tas ir ļoti koncentrēts veselību veicinošu bioaktīvu savienojumu avots. Senie grieķi majorānu sauca par “kalnu prieku” un to parasti izmantoja vainagu un vītņu veidošanai gan kāzām, gan bērēm. Senajā Ēģiptē to lietoja medicīnā dziedināšanai un dezinfekcijai. To izmantoja arī pārtikas konservēšanai.
Ieguvumi un pielietojums
Majorāna garšvielas iekļaušana uzturā var palīdzēt uzlabot gremošanu. Jau pats tās aromāts var stimulēt siekalu dziedzerus, kas palīdz pārtikas primārajai gremošanai, kas notiek mutē.
Majorāns tradicionālajā medicīnā ir pazīstams ar savu spēju atjaunot hormonālo līdzsvaru un regulēt menstruālo ciklu. Sievietēm, kurām ir hormonālais nelīdzsvarotības stāvoklis, šis augs beidzot var palīdzēt uzturēt normālu un veselīgu hormonu līmeni.
Majorāns var būt noderīgs dabisks līdzeklis cilvēkiem ar augstu risku vai cilvēkiem, kas cieš no augsta asinsspiediena simptomiem un sirds problēmām. Tas dabiski satur daudz antioksidantu, padarot to lielisku sirds un asinsvadu sistēmai, kā arī visam ķermenim.
Šis augs var palīdzēt mazināt sāpes, kas bieži rodas muskuļu sasprindzinājuma vai muskuļu spazmu, kā arī spriedzes galvassāpju gadījumā. Masāžas terapeiti bieži iekļauj ekstraktu savā masāžas eļļā vai losjonā tieši šī iemesla dēļ.
Riski un blakusparādības
Aromātiskās lapas ir drošas ikdienā lietojamās pārtikas devās un, visticamāk, drošas lielākajai daļai pieaugušo, ja tās īslaicīgi lieto iekšķīgi medicīniskās devās. Lietojot ilgstoši medicīnā, majorāns, iespējams, ir nedrošs un var izraisīt nevēlamas blakusparādības. Ir daži pierādījumi, ka tas var izraisīt vēzi, ja to lieto pārāk ilgi. Svaiga majorāna uzklāšana uz ādas vai acīm nav ieteicama, jo tas var izraisīt kairinājumu.
-
Greipfrūtu ēteriskās eļļas mitrinoša un nostiprinoša ķermeņa masāža
Jau gadu desmitiem zinām, ka greipfrūts var veicināt svara zudumu, taču tagad arvien populārāka kļūst iespēja izmantot koncentrētu greipfrūtu ēterisko eļļu tāda paša efekta sasniegšanai. Greipfrūtu eļļa, kas tiek iegūta no greipfrūta auga mizas, gadsimtiem ilgi ir izmantota, lai palīdzētu mazināt iekaisumu, svara pieaugumu, tieksmi pēc cukura un pat paģiru simptomus. Tā tiek uzskatīta arī par dabisku stresa mazinātāju un pretiekaisuma līdzekli.
Ieguvumi
Vai esat kādreiz dzirdējuši, ka greipfrūts ir viens no labākajiem augļiem svara zaudēšanai un tauku dedzināšanai? Tas ir tāpēc, ka dažas no greipfrūta aktīvajām sastāvdaļām paātrina vielmaiņu un samazina apetīti. Ieelpojot vai uzklājot lokāli, greipfrūtu eļļa ir zināma ar spēju mazināt tieksmi pēc ēdiena un izsalkumu, kas padara to par lielisku līdzekli, lai ātri un veselīgā veidā zaudētu svaru. Protams, greipfrūtu eļļas lietošana vien neradīs visu atšķirību, taču, apvienojumā ar uztura un dzīvesveida izmaiņām, tā var būt labvēlīga.
Greipfrūta smarža ir uzmundrinoša, nomierinoša un attīroša. Ir zināms, ka tas mazina stresu un rada miera un relaksācijas sajūtu. Pētījumi liecina, ka greipfrūtu eļļas ieelpošana vai tās izmantošana aromterapijā mājās var palīdzēt aktivizēt relaksācijas reakcijas smadzenēs un pat dabiski pazemināt asinsspiedienu. Greipfrūtu tvaiku ieelpošana var ātri un tieši pārraidīt signālus smadzeņu apgabalam, kas iesaistīts emocionālo reakciju kontrolēšanā.
Laboratorijas pētījumi liecina, ka greipfrūtu eļļai piemīt antibakteriāla iedarbība un tā uzlabo parasti rezistentu mikroorganismu uzņēmību. Šī iemesla dēļ greipfrūtu eļļa, pievienojot to šampūnam vai kondicionierim, var palīdzēt rūpīgi attīrīt matus un galvas ādu.
Lietošana
- AromātiskiGreipfrūtu eļļu var izkliedēt visā mājā, izmantojot eļļas difuzoru, vai ieelpot tieši no pudeles. Izmēģiniet šo metodi, ieelpojot greipfrūtu tvaikus, lai palīdzētu organismam atbrīvoties no vēdera uzpūšanās un aizturēta šķidruma, galvassāpēm, stresa un depresijas.
- Tēmiski:Lietojot greipfrūtu eļļu uz ādas, tā jāatšķaida ar vienādās daļās bāzes eļļu, piemēram, kokosriekstu vai jojobas eļļu. Apvienojiet abas eļļas un pēc tam ierīvējiet tās jebkurā nepieciešamajā vietā, tostarp sāpošos muskuļos, uz pinnēm tendētā ādā vai vēderā, lai uzlabotu gremošanu.
- IekšējiGreipfrūtu eļļas iekšķīgai lietošanai ieteicams TIKAI lietot ļoti augstas kvalitātes, tīras kvalitātes eļļas zīmolu. Varat pievienot pilienu ūdenim vai lietot kā uztura bagātinātāju, sajaucot 1-2 pilienus ar medu vai smūtiju. Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) to ir atzinusi par drošu lietošanai pārtikā, bet tikai tad, ja lietojat 100% tīru, terapeitiskas kvalitātes ēterisko eļļu, kas satur tikai vienu sastāvdaļu: greipfrūtu (Citrus paradisi) mizas eļļu.
-
Bergamotes ēteriskās eļļas aromterapijas difuzora eļļa
Citrus bergamia, labāk pazīstama kā bergamots, pieder pie Rutaceae dzimtas (Rutaceae), ko labāk var atpazīt ar nosaukumu Citrus. Šī koka auglis ir citrona un apelsīna krustojums, piešķirot mazajiem, apaļajiem augļiem nelielu bumbierveida formu un dzeltenu krāsu. Daži uzskata, ka auglis izskatās pēc miniatūra apelsīna. Bergamots ir populārs aromāts parfimērijas nozarē, un tā spēcīgais aromāts padara to par svarīgu sastāvdaļu daudzās smaržās, kurās tas darbojas kā augšējā nots.
Bergamote ir viena no mūsdienās populārākajām ēteriskajām eļļām, pateicoties tās efektivitātei, ieguvumiem veselībai un plašajam pielietojumu klāstam.
Ieguvumi
Izmantojot bergamotes ēterisko eļļu aromterapijas nolūkos, tā ir zināma ar savu spēju mazināt trauksmi un stresu, tādējādi atvieglojot depresijas simptomus. Eļļas α-pinēna un limonēna sastāvdaļas padara to uzmundrinošu, atsvaidzinošu un stimulējošu. Bergamotes eļļas ieelpošana var arī uzturēt vielmaiņu, palielinot hormonu un šķidruma līmeni, kas veicina gremošanu un barības vielu uzsūkšanos. Tas var mazināt aizcietējumus, padarot zarnu kustību regulārāku. Bergamotes ēteriskās eļļas relaksējošais, nomierinošais aromāts ir nomierinošs un var palīdzēt pret miega traucējumiem, piemēram, bezmiegu, nomierinot lietotāju. Bergamotes eļļas citrusaugļu aromāts padara to par atsvaidzinošu telpas aerosolu nepatīkamu smaku novēršanai. Bergamotes eļļas spazmolītiskais raksturs nozīmē, ka tie, kas cieš no elpošanas ceļu problēmām, piemēram, hroniska klepus, var atvieglot klepus lēkmju krampjus. Tās pretsāpju un atkrēpošanas īpašības attīra deguna ejas un veicina vieglāku elpošanu, atbrīvojot krēpas un gļotas, tādējādi likvidējot vairāk baktēriju un toksīnu, kas izraisa slimības. Lietojot kosmētiski vai lokāli kopumā, bergamotes eļļa var dezinficēt ādu, novēršot kaitīgu baktēriju augšanu. Pievienojot vannas ūdenim vai ziepēm, tas mazina plaisas uz ādas un papēžiem, vienlaikus aizsargājot ādu no infekcijām. Izmantojot matu kopšanas līdzekļos, tas var uzlabot matu spīdumu un novērst matu izkrišanu. Stimulējot hormonus, kas samazina sāpju sajūtu, tas var mazināt galvassāpes, muskuļu sāpes un sastiepumus.
Lietošana
Bergamotes ēteriskās eļļas pielietojums ir plašs, sākot no medicīniskiem un smaržīgiem līdz kosmētiskiem līdzekļiem. Tās daudzveidīgās formas ietver eļļas, želejas, losjonus, ziepes, šampūnus, aerosolus un sveču liešanas līdzekļus. Atšķaidīta ar nesējvielu eļļu un lietota lokāli, bergamotes eļļa mazina muskuļu sāpes un ķermeņa sāpes, tostarp galvassāpes un diskomfortu, kas saistīts ar artrītu. Tās pretiekaisuma īpašības mazina apsārtumu, niezi un pietūkumu. Pateicoties antiseptiskajām un savelkošajām īpašībām, bergamotes ēteriskā eļļa ir lielisks papildinājums kosmētikai, kas paredzēta, lai palīdzētu sasniegt mirdzošu un vienmērīgi tonētu ādu. Kā toneris tā attīra poras un stiprina ādas audus. Bergamotes eļļas pievienošana šampūnam un ķermeņa mazgāšanas līdzekļiem un ierīvēšana galvas ādā un ķermenī var stiprināt matus, stimulēt to augšanu un mazināt niezi un kairinājumu galvas ādā un ādā. Apvienojumā ar kumelīšu un fenheļa ēteriskajām eļļām šo maisījumu var iemasēt vēdera rajonā, lai mazinātu gremošanas traucējumus un gāzes.
-
Ģerānijas ēteriskā eļļa difuzora aromterapijas ādas kopšanai
Ģerānijas ceriņkrāsas, rozā ziedlapiņas ir iecienītas to skaistuma un saldā aromāta dēļ. Aromterapijā ģerānija tiek augstu vērtēta tās daudzo brīnišķīgo terapeitisko īpašību dēļ. Ja jūs šaubāties par ģerāniju vai vēlaties kādu citu iemeslu, lai to mīlētu, mēs apspriedīsim ģerānijas ēteriskās eļļas galvenās priekšrocības un pielietojumu, kā arī to, kāpēc šī ziedu eļļa ir tik populāra un prestiža aromterapijā.
Ieguvumi
Ģerānijas eļļai ir daudz pielietojumu, tostarp tā palīdz novērst hormonālo nelīdzsvarotību, veicina veselīgus matus, mazina nervu sāpes un uzlabo asinsriti.
Ģerānijas ēteriskā eļļa tiek reklamēta kā unikāli pretsēnīšu un antibakteriāla eļļa, padarot to par lielisku dabisko tīrīšanas līdzekli un dziednieku.
Ģerānijas eļļas spēja mazināt spriedzi un trauksmi ir viena no mūsu iecienītākajām šīs eļļas īpašībām, un tā varētu kļūt arī par jūsu.
Ģerānijas eļļa ir saderīga ar lielāko daļu ādas slimību, tostarp ekzēmu, psoriāzi, pinnēm, rosaceju un citām. Tā ir pietiekami maiga, lai to lietotu uz jutīgas sejas ādas, tomēr pietiekami spēcīga, lai efektīvi dziedētu, vienlaikus novēršot ādas kairinājumu.
Lietošana
Sejai: Izveidojiet ikdienas sejas serumu, sajaucot 6 pilienus ģerānijas un 2 ēdamkarotes jojobas eļļas. Uzklājiet uz sejas kā pēdējo soli savā sejas kopšanas rutīnā.
Plankumi: Sajauciet 2 pilienus ģerānijas, 2 pilienus tējas koka un 2 pilienus burkānu sēklu eļļas 10 ml rullīša dezodorantā. Piepildiet līdz augšai ar olīveļļu un uzklājiet uz plankumiem un nepilnībām.
Tīrīšanas līdzeklis: Pagatavojiet dabisku ģerānijas tīrīšanas līdzekli, sajaucot 30 ml 190 grādu spirta un 80 pilienus ģerānijas vai rožu ģerānijas (vai 40 pilienus katra) stikla smidzināšanas pudelē. Ļaujiet iedarboties dažas stundas, pirms pievienojat 90 ml destilēta ūdens. Sakratiet, lai sajauktos. Izsmidziniet virsmas, durvju rokturus, izlietnes un citas vietas, kur var uzturēties mikrobi. Ļaujiet iedarboties un nožūt vai noslaucīt pēc 30 sekundēm.
Lokāli: Lai lietotu ģerānijas eļļu lokāla iekaisuma gadījumā, atšķaidiet eļļu līdz 5% un uzklājiet uz iekaisuma vietas divas reizes dienā. Bērniem samaziniet atšķaidījumu līdz 1%.
Elpošanas sistēma: Elpošanas ceļu iekaisuma gadījumā un elpceļu nomierināšanai difuzējiet ģerānijas eļļu ēterisko eļļu difuzorā ar 30–60 minūšu intervālu. Bērniem samaziniet laiku līdz 15–20 minūtēm.
-
Kosmētiskā Neroli ēteriskā eļļa aromterapijas ēteriskā eļļa
Neroli ēteriskā eļļa ir daudzpusīga eļļa, ko var izmantot dažādos veselības uzlabošanas veidos. Eļļa ir noderīga gan fiziskiem, gan psiholoģiskiem, gan fizioloģiskiem mērķiem. Tai piemīt aromāts, kam piemīt terapeitiskas priekšrocības, ja to izmanto aromterapijā. Šeit uzzināsim vairāk par šo apbrīnojamo ēterisko eļļu, tās īpašībām un pielietojumu.
Ieguvumi un pielietojums
Atbrīvojiet galvu un maziniet stresu: braucot uz darbu vai no darba, ieelpojiet neroli ēterisko eļļu. Tas noteikti padarīs sastrēgumstundu nedaudz panesamāku un jūsu skatījumu uz dzīvi nedaudz gaišāku.
Saldi sapņi: Uzpiliniet pilienu ēteriskās eļļas uz vates tampona un ielieciet to spilvendrānā, lai palīdzētu atslābināties un iemigt patīkamā naktsmierā.
Pinņu ārstēšana: Tā kā neroli ēteriskajai eļļai piemīt spēcīgas antibakteriālas īpašības, tā ir lieliskamājas līdzeklis pret pinnēmLai ārstētu izsitumus. Samitriniet vates tamponu ar ūdeni (lai nedaudz atšķaidītu ēterisko eļļu) un pēc tam pievienojiet dažus pilienus neroli ēteriskās eļļas. Viegli uzklājiet vates tamponu uz problēmzonas vienu reizi dienā, līdz plankums pazūd.
Attīri gaisu: Izsmidzini neroli ēterisko eļļu mājās vai birojā, lai attīrītu gaisu un ieelpotu tās pretmikrobu īpašības.
Atbrīvojieties no stresa: līdzdabiski mazināt trauksmi, depresijas, histērijas, panikas, šoka un stresa gadījumā nākamajā vannā vai kāju vannā iepiliniet 3–4 pilienus neroli ēteriskās eļļas.
Galvassāpju mazināšana: uzklājiet dažus pilienus uz karstas vai aukstas kompreses, lai mazinātu galvassāpes, īpaši, ja tās izraisa sasprindzinājums.
Pazemināt asinsspiedienu: Izmantojot neroli ēterisko eļļu difuzorā vai vienkārši ieelpojot to dažas reizes tieši no pudeles, pētījumi liecina, ka var pazemināt gan asinsspiedienu, gan kortizola līmeni.
Blakusparādības
Kā vienmēr, neroli ēterisko eļļu nedrīkst lietot neatšķaidītu, acīs vai citās gļotādās. Nelietojiet neroli ēterisko eļļu iekšķīgi, ja vien to nedarāt kvalificēta speciālista uzraudzībā. Tāpat kā ar visām ēteriskajām eļļām, neroli ēterisko eļļu turiet bērniem nepieejamā vietā. Pirms neroli ēteriskās eļļas uzklāšanas uz ādas vienmēr veiciet nelielu alerģijas testu uz nejutīgas ķermeņa daļas (piemēram, apakšdelma), lai pārliecinātos, ka nerodas nekādas negatīvas reakcijas. Neroli ir netoksiska, sensibilizējoša, nekairinoša un nefototoksiska ēteriskā eļļa, taču drošības labad vienmēr jāveic alerģijas tests.
-
Citronellas ēteriskā eļļa odu atbaidīšanai
Citronellas eļļai ir bagātīgs, svaigs un pacilājošs aromāts, kas līdzīgs citronam. Tā ir smaržīga zāle, kas franču valodā nozīmē citronmelisa. Citronellas smaržu bieži jauc ar citronzāli, jo tām ir līdzīgs izskats, augšana un pat ieguves metode.
Gadsimtiem ilgi citronellas eļļa tika izmantota kā dabisks līdzeklis un kā sastāvdaļa Āzijas virtuvē. Āzijā citronellas ēteriskā eļļa bieži tiek izmantota, lai mazinātu ķermeņa sāpes, ādas infekcijas un iekaisumus, un to reklamē arī kā netoksisku kukaiņu atbaidīšanas līdzekli. Citronella tika izmantota arī ziepju, mazgāšanas līdzekļu, aromatizēto sveču un pat kosmētikas līdzekļu aromatizēšanai.
Ieguvumi
Citronellas eļļai ir uzmundrinošs aromāts, kas dabiski mazina negatīvas emocijas un sajūtas. Izsmidzinot to mājās, var uzlabot atmosfēru un padarīt dzīvojamās telpas priecīgākas.
Ēteriskā eļļa ar ādas veselību uzlabojošām īpašībām, šī eļļa var palīdzēt ādai absorbēt un saglabāt mitrumu. Šīs citronellas īpašības var palīdzēt veicināt un uzturēt atjaunotu sejas krāsu visiem ādas tipiem.
Vairākos pētījumos ir atklāts, ka citronellas eļļai piemīt pretsēnīšu īpašības, kas var palīdzēt vājināt un iznīcināt noteiktas sēnītes, kas izraisa veselības problēmas.
Eļļas sviedrējošās jeb sviedrējošās īpašības pastiprina svīšanu organismā. Tā paaugstina ķermeņa temperatūru un iznīcina baktērijas un vīrusus. Tās pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības arī palīdz iznīcināt patogēnus, kas var izraisīt drudzi. Kopā šīs īpašības nodrošina drudža novēršanu vai ārstēšanu.
Uses
Izmantojot aromterapijas nolūkos, citronellas eļļa var uzlabot koncentrēšanās spējas un veicināt garīgo skaidrību. Vienkārši izkliedējiet 3 pilienus citronellas eļļas sev tīkamajā difuzorā un izbaudiet lielāku koncentrēšanās sajūtu. Tiek uzskatīts, ka aromāts nomierina un iezemē ķermeni un prātu, mazinot haotisku un pretrunīgu emociju nastu. Ar pretiekaisuma, antibakteriālām un atkrēpošanas īpašībām citronellas eļļa var sniegt atvieglojumu no elpošanas sistēmas diskomforta, piemēram, aizlikuma, infekcijas un kakla vai deguna blakusdobumu kairinājuma, elpas trūkuma, gļotu veidošanās un bronhīta simptomiem. Vienkārši izkliedējiet maisījumu, kas sastāv no 2 pilieniem citronellas, lavandas un piparmētru ēterisko eļļu, lai panāktu šo atvieglojumu, vienlaikus uzlabojot asinsriti un mazinot stresu un trauksmi.
-
Dabīga citronu ēteriskā eļļa ādas balināšanai masāža
Citronu ēteriskā eļļa ir viena no visvieglāk atpazīstamākajām eļļām, pateicoties tās atsvaidzinošajam, enerģizējošajam un pacilājošajam aromātam. Citronu eļļas ieguvumus veselībai var attiecināt uz tās stimulējošajām, nomierinošajām, savelkošajām, detoksicējošajām, antiseptiskajām, dezinficējošajām un pretsēnīšu īpašībām.
Ieguvumi
Citrons ir čempions augsta vitamīnu satura ziņā, padarot to par lielisku palīgu organismam stresa laikā. Var palīdzēt citrona ēteriskās eļļas izmantošana difuzorā vai mitrinātājā, un to izmanto daudzās slimnīcās un klīnikās.
Citronu ēteriskās eļļas lokāla uzklāšana uz varžacīm un tulznām var palīdzēt atbalstīt veselīgu iekaisumu un nomierināt raupju ādu. Labākais veids, kā redzēt ilgtermiņa rezultātus, ir eļļas uzklāšana divas reizes dienā, izmantojot nesējvielu eļļu, piemēram, kokosriekstu vai mandeļu eļļu, vienreiz no rīta un vēlreiz pirms gulētiešanas.
Ja odi ir jūs nokļuvuši un tas ir viss, ko varat darīt, lai pasargātu nagus no uzbrukumiem šiem pumpām, neķerieties pie ķīmiska risinājuma. Citrona ēteriskās eļļas un bāzes eļļas maisījums, kas ierīvēts kodumos, mazinās niezi un iekaisumu. Nākamreiz, kad dosities uz mežu nedēļas nogalē, noteikti pievienojiet šo ēterisko eļļu savam obligāti nepieciešamo lietu sarakstam.
Lietošana
Ādas kopšana -Citrona ēteriskā eļļa ir savelkoša un detoksicējoša. Tās antiseptiskās īpašības palīdz ārstēt un attīrīt ādu. Citrona eļļa arī samazina pārmērīgu ādas taukainību. Pievienojiet dažus pilienus eļļas sejas tīrīšanas līdzeklim, lai palīdzētu noņemt atmirušās ādas šūnas.
Veļas mazgātava -Pievienojiet dažus pilienus veļas mazgāšanas ciklam vai pēdējai skalošanas reizei, lai atsvaidzinātu veļu. Arī veļas mašīna smaržos tīri.
Dezinfekcijas līdzeklis -Citronu eļļa ir lieliska koka griešanas dēļu un virtuves letes dezinfekcijai. Dezinfekcijai iemērciet virtuves tīrīšanas lupatiņas bļodā ar ūdeni, kam pievienoti daži pilieni citronu eļļas.
Attaukošanas līdzeklis -Ļoti efektīvs grūti noņemamu līmju un etiķešu noņemšanā. Citronu eļļa noņems arī taukus un netīrumus no rokām, kā arī instrumentiem un traukiem.
Garastāvokļa uzlabotājs Koncentrācija -Izsmidzini telpā vai uzpilini dažus pilienus rokās, iemasē un ieelpo.
Kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis -Kukaiņiem nepatīk citronu eļļa. Sajauciet citronu arpiparmētrauneikalipta ēteriskā eļļakopā arkokosriekstu eļļapar efektīvu repelentu.
Padomi
Citrona ēteriskā eļļa var padarīt ādu jutīgāku pret saules gaismu. Lietojot citrona ēterisko eļļu tieši uz ādas, ir svarīgi vismaz 8 stundas palikt prom no tiešiem saules stariem un, atrodoties ārā, lietot sauļošanās līdzekli.
