Liela daļa granātābolu terapeitisko ieguvumu ādai ir saistīta ar tā antioksidantiem. "Tas satur C vitamīnu, kā arī citus antioksidantus, piemēram, antocianīnus, ellagīnskābi un tanīnus," saka sertificēts dermatologs.Hedlija Kinga, MD"Elagīnskābe ir polifenols, kas lielā koncentrācijā atrodams granātābolos."
Lūk, ko jūs varat sagaidīt saskaņā ar pētījumiem un profesionāļiem:
1.
Tas var atbalstīt veselīgu novecošanu.
Ir daudzi ceļi uz veselīgu novecošanu — no šūnu atjaunošanās un vakara toņa līdz citādi sausas, rāpojošas ādas mitrināšanai. Par laimi, granātābolu sēklu eļļa pārbauda gandrīz visas kastes.
"Tradicionāli granātābolu sēklu eļļas savienojumi tiek reklamēti to pretnovecošanās iedarbības dēļ," saka sertificēts dermatologs.Reičela Kokrana pulcējas, MD"Granātābolu sēklu eļļai ir gan spēcīgas antioksidanta, gan pretiekaisuma īpašības, kas var padarīt to noderīgu, lai palīdzētu samazināt novecošanas pazīmes, piemēram, grumbas un tumšos plankumus.
"Un vienā pētījumā tika parādīts savienojums ar granātābolu sēklu eļļuuzlabo ādas šūnu augšanu un uzlabo ādas mitrināšanu un elastību”.
2.
Tas var atbalstīt ādas mitrināšanu.
Iespējams, viena no tās slavenākajām priekšrocībām ir mitrināšana: granātāboli ir zvaigžņu mitrinātājs. "Tas satur punīnskābi, omega-5 taukskābi, kas palīdz mitrināt un novērst mitruma zudumu," saka Kings. "Un tas palīdz atbalstīt ādas barjeru."
Estētikas unAlfa-H sejas speciālists Teilors Vordenspiekrīt: “Granātābolu sēklu eļļa ir bagāta ar taukskābēm, kas palīdz jūsu ādai izskatīties mitrinātākai un kuplākai. Eļļa var arī barot un mīkstināt sausu, saplaisājušu ādu, kā arī palīdzēt apsārtumam un zvīņojumam. Turklāt granātābolu sēklu eļļa lieliski darbojas kā ādas mīkstinošs līdzeklis un palīdz ekzēmas un psoriāzes gadījumā, taču tā var arī mitrināt pūtītes vai taukainu ādu, neaizsprostot poras. Būtībā tā ir mitrinoša sastāvdaļa, kas ir noderīga visiem ādas tipiem!
3.
Tas var palīdzēt pārvaldīt iekaisumu.
Antioksidanti darbojas, neitralizējot brīvo radikāļu bojājumus ādā, kas savukārt atvieglo iekaisumu. Konsekventi lietojot antioksidantus, jūs varat palīdzēt pārvaldīt iekaisumu ilgtermiņā, jo īpaši mikroskopisku, zemas pakāpes iekaisumu, ko sauc par iekaisumu.
"Tā kā tas ir bagāts ar daudziem antioksidantiem un satur lielu daudzumu C vitamīna, tas darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis, lai mazinātu iekaisumu, cīnītos ar brīvajiem radikāļiem un padarītu gaišāku, savelkamu un gaišāku ādu," saka Wordens.
4.
Antioksidanti var nodrošināt aizsardzību pret sauli un piesārņojumu.
Antioksidanti, kā arī daudzi citi pienākumi, nodrošina vides aizsardzību pret stresa faktoriem, UV bojājumiem un piesārņojumu. "Bagāts ar antioksidantiem, tas palīdz aizsargāt ādu no bojājumiem, ko rada brīvie radikāļi no UV stariem un piesārņojuma," saka Kings.
Cochran Gathers piekrīt: "Ir veikti arī daži pētījumi, kas liecina, ka granātābolu sēklu eļļas sastāvdaļām var būtfotoaizsargājošs efekts pret dažiem UV veidiem1viegls ādas bojājums. Tomēr paturiet prātā, ka granātābolu eļļas lietošana nevar aizstātsauļošanās līdzeklis!”
5.
Tam ir pretmikrobu priekšrocības.
Tiem, kam āda ir pakļauta pūtītēm, granātābolu sēklu eļļa ir viena no labākajām eļļām, kas jums jāapsver. Tas ir tāpēc, ka tas faktiski var palīdzēt cīnīties pret baktērijām, kurām ir nozīme pūtīšu veidošanā. “Tam piemīt pretmikrobu īpašības, kas palīdz cīnītiesP. pinnesbaktērijas un kontrolē pinnes,” saka Wordens.
Nemaz nerunājot par to, ka pinnes pati par sevi ir iekaisuma stāvoklis, tāpēc ir ļoti svarīgi, lai jūs arī mazinātu iekaisumu, vienlaikus kontrolējot sebumu.
6.
Ir priekšrocības galvas ādai un matiem.
Atcerieties, ka jūsu galvas āda ir jūsu āda, un tai jāpievērš uzmanība. Protams, ir daudz populāru matu un galvas ādas eļļu (jojoba un argans nāk prātā), taču mēs iebildīsim, ka sarakstam pievienojat arī granātābolu sēklu eļļu.
"Izmantojiet to matos," atzīmē Wordens. "Tas baro matus, stimulē asinsriti, kas veicina matu augšanu un līdzsvaro galvas ādas pH."
7.
Tas var veicināt kolagēna ražošanu.
"Tas arī veicina kolagēna un elastīna sintēzi, kā arī ādas atjaunošanos, audu atjaunošanos un brūču dzīšanu," saka Kings. Kāpēc tas tā ir? Nu, kā mēs atzīmējām, eļļa saturC vitamīns. C vitamīns patiesībā ir ļoti svarīga uzturviela kolagēna ražošanai: tā ir būtiska kolagēna sintēzes procesa sastāvdaļa. Bet tas ne tikai stimulē kolagēna ražošanu; tas stabilizēkolagēns2jums ir, kas noved pie vispārējas grumbu samazināšanās.
Kā lietot granātābolu sēklu eļļu savā ādas kopšanas rutīnā.
Par laimi, granātābolu sēklu eļļa ir ļoti izplatīts papildinājums ādas kopšanas līdzekļiem. (Iespējams, jūs lietojat kaut ko ar sastāvdaļu, bet jūs to pat nezināt!) Tā kā tas ir populārs ādas kopšanas līdzekļos, tas, iespējams, ir vienkāršākais veids, kā to iekļaut. "Mitrinošie serumi un sejas eļļas var saturēt granātābolu sēklu eļļu, un tos ir viegli iekļaut jūsu ādas kopšanas rutīnā," saka Kings.
Ja jums nepieciešama palīdzība, lai sašaurinātu atlasi, šeit ir mūsu tīrie, dabiskie un dabīgie iecienītākie.