Kas ir Amla eļļa?

Amla eļļu iegūst, žāvējot augļus un iemērcot tos bāzes eļļā, piemēram, minerāleļļā. To audzē tropu un subtropu valstīs, piemēram, Indijā, Ķīnā, Pakistānā, Uzbekistānā, Šrilankā, Indonēzijā un Malaizijā.

Tiek uzskatīts, ka amla eļļa veicina matu augšanu un novērš matu izkrišanu. Tomēr nav pietiekami daudz zinātnisku pierādījumu, lai pamatotu šo apgalvojumu. Amla eļļu parasti uzklāj tieši uz galvas ādas vai patērē iekšķīgi.

Apgalvotais amla eļļas lietojums

Uztura bagātinātāju lietošana ir jānosaka individuāli un jāpārbauda veselības aprūpes speciālistam, piemēram, reģistrētam dietologam, farmaceitam vai veselības aprūpes sniedzējam. Neviens papildinājums nav paredzēts slimību ārstēšanai, ārstēšanai vai profilaksei.

Pētījumi par amla eļļas potenciālajiem ieguvumiem veselībai ir ierobežoti. Kamēr amla augļi ir veikti laboratorijas un dzīvnieku pētījumos par noteiktiem veselības stāvokļiem, tostarp sirds un asinsvadu slimībām, metabolisko sindromu (slimību grupa, kas var izraisīt insultu, sirds slimības un diabētu), vēzi un kuņģa-zarnu trakta traucējumus, kā arī antibakteriālus un pretmikrobu līdzekļus. īpašības (iznīcina baktēriju vai vīrusu augšanu) — nav pietiekami daudz pierādījumu, lai atbalstītu tā lietošanu kādā no šiem stāvokļiem, jo ​​nav veikti pētījumi ar cilvēkiem.1 Nepieciešams vairāk pētījumu.

Matu izkrišana

Androgēnu alopēciju raksturo pakāpeniska matu izkrišana no galvas ādas augšdaļas un priekšpuses. Neskatoties uz to, ka to bieži sauc par vīriešu tipa matu izkrišanu, šis stāvoklis var ietekmēt jebkura dzimuma un dzimuma cilvēkus.

Amlas eļļa gadsimtiem ilgi ir izmantota ājurvēdas medicīnā (alternatīvā medicīna, kas ir Indijas tradicionālā medicīnas sistēma), lai palīdzētu barot matus un veicinātu veselīgu galvas ādu.1 Tomēr ir ierobežoti pētījumi par amla eļļas izmantošanu matu kopšanai. . Ir daži pētījumi, kas liecina, ka tas var palīdzēt pret matu izkrišanu, taču tie galvenokārt tika veikti laboratorijās, nevis cilvēku populācijās.

Kādas ir Amla eļļas blakusparādības?

Amla eļļa nav rūpīgi izpētīta. Dažām personām tas var izraisīt blakusparādības. Nav zināms, vai amla eļļai ir negatīva ietekme uz citām zālēm, ko lieto iekšķīgi vai uzklāj uz ādas.

Pētījumu trūkuma dēļ ir maz zināms par amla eļļas īslaicīgas vai ilgstošas ​​lietošanas drošību. Pārtrauciet to lietot un sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja rodas jebkādas blakusparādības.