Smiltsērkšķu eļļa ir izmantota tradicionālajā ājurvēdas un ķīniešu medicīnā gadsimtiem ilgi. Eļļu galvenokārt iegūst no Himalajos sastopamā smiltsērkšķu auga (Hippophae rhamnoides) ogām, lapām un sēklām. Galvenās uzturvielas, kas ir atbildīgas par tā ieguvumiem veselībai, ir vitamīni, minerālvielas, taukskābes un aminoskābes. Pateicoties savām pretiekaisuma īpašībām, smiltsērkšķu eļļa ir atzīta par labvēlīgu holesterīna līmeņa pazemināšanā, imunitātes stiprināšanā un daudzu citu veselības stāvokļu ārstēšanā.
Šeit ir 11 labākie smiltsērkšķu eļļas ieguvumi.
- Uzlabo sirds veselību Smiltsērkšķu eļļa var būt noderīga sirds veselības veicināšanā, pateicoties šādām uzturvielām: Fitosterīni, kam piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas aizsargā organismu no bojājumiem un slimībām Mononepiesātinātie un polinepiesātinātie tauki, kam var būt šādas priekšrocības: Palīdzība: uzturēt holesterīna līmeni Samazināt tauku nogulsnes Palielināt vielmaiņu Sniegt enerģiju Kvercetīns, kas var palīdzēt samazināt sirds slimību risku Viens pētījums liecina, ka 0,75 ml smiltsērkšķu eļļas ikdienas lietošana var palīdzēt samazināt asinsspiediena līmeni cilvēkiem ar hipertensiju, kā arī kopējo un sliktā holesterīna līmeni. .
- Stiprina imūnsistēmu Smiltsērkšķu eļļā ir augsta flavonoīdu koncentrācija, kas ir antioksidanti, kas var stiprināt jūsu dabisko aizsardzību pret vīrusiem, baktērijām un citiem slimību izraisošiem organismiem.
- Veicina aknu veselību Smiltsērkšķu eļļa var uzlabot aknu veselību, jo tajā ir nepiesātinātās taukskābes, E vitamīns un beta karotīns. Šīs vielas aizsargā aknu šūnas no hepatotoksīnu izraisītiem bojājumiem. Hepatotoksīni ir vielas, kas var veicināt aknu bojājumus, tostarp alkoholu, pretsāpju līdzekļus un oglekļa tetrahlorīdu.
- Aizsargā smadzeņu veselību Augstā antioksidantu, piemēram, karotinoīdu, sterīnu un polifenolu, līmeņa dēļ smiltsērkšķu eļļa var palīdzēt samazināt aplikuma nogulsnēšanos nervu ceļos un novērst demences sekas. Antioksidanti aizsargā pret smadzeņu šūnu bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi, un kavē nervu šūnu deģenerāciju, novēršot vai palēninot kognitīvos traucējumus.
- Var samazināt cukura līmeni asinīs Smiltsērkšķu eļļa var būt efektīva diabēta profilaksei un stabila cukura līmeņa asinīs uzturēšanā.
- Veicina brūču dzīšanu Smiltsērkšķu eļļa var veicināt brūču dzīšanu, palielinot asins plūsmu skartajā zonā. Kvercetīns var paātrināt brūču dzīšanu, stimulējot kolagēna ražošanu un ādas šūnu atjaunošanos. Pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka eļļas lokāla lietošana apdegumiem var ievērojami palielināt asins plūsmu uz apgabalu, samazinot sāpes un veicinot dzīšanu. Tomēr citiem pētījumiem ir bijuši pretrunīgi rezultāti.
- Ārstē gremošanas problēmas Smiltsērkšķu eļļai var būt šāda ietekme uz gremošanas veselību: Palīdz ārstēt kuņģa čūlas Saglabā veselīgu zarnu baktērijas Samazina iekaisumu Pazemina skābuma līmeni zarnās Tomēr lielākā daļa pētījumu, kas veikti par smiltsērkšķu eļļu, ir veikti ar dzīvniekiem, un vairāk lai izdarītu pārliecinošu secinājumu, ir nepieciešami pētījumi ar cilvēkiem.
- Var uzlabot matu struktūru Lecitīna klātbūtne smiltsērkšķu eļļā var samazināt pārmērīgu taukainību galvas ādā. Tas var arī palīdzēt atjaunot matu elastību un novērst bojājumus.
Ja vēlaties uzzināt vairāk par smiltsērkšķu ēterisko eļļu, lūdzu, sazinieties ar mani. Mēs esamJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
TEL:17770621071
E- pasts:bolina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Publicēšanas laiks: 04.04.2023