lapas_reklāmkarogs

ziņas

11 svarīgākie smiltsērkšķu eļļas ieguvumi veselībai

 

smiltsērkšķi

Smiltsērkšķu eļļa gadsimtiem ilgi ir izmantota tradicionālajā ājurvēdas un ķīniešu medicīnā. Eļļu galvenokārt iegūst no smiltsērkšķu auga (Hippophae rhamnoides) ogām, lapām un sēklām, kas aug Himalajos. Galvenās uzturvielas, kas atbild par tās ieguvumiem veselībai, ir vitamīni, minerālvielas, taukskābes un aminoskābes. Pateicoties pretiekaisuma īpašībām, smiltsērkšķu eļļa ir atzīta par labvēlīgu holesterīna līmeņa pazemināšanā, imunitātes stiprināšanā un palīdzot pret daudzām citām veselības problēmām.

smiltsērkšķis2

Šeit ir 11 galvenie smiltsērkšķu eļļas ieguvumi.

  • Uzlabo sirds veselību Smiltsērkšķu eļļa var būt labvēlīga sirds veselības veicināšanai, pateicoties šādām uzturvielām: Fitosterīni, kuriem piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas aizsargā organismu no bojājumiem un slimībām Mononepiesātinātie un polinepiesātinātie tauki, kuriem var būt šādas priekšrocības: Palīdz uzturēt holesterīna līmeni Samazina tauku nogulsnes Veicina vielmaiņu Nodrošina enerģiju Kvercetīns, kas var palīdzēt samazināt sirds slimību risku Vienā pētījumā tika ierosināts, ka 0,75 ml smiltsērkšķu eļļas lietošana katru dienu var palīdzēt samazināt asinsspiediena līmeni cilvēkiem ar hipertensiju, kā arī kopējo un sliktā holesterīna līmeni.

 

  • Stiprina imūnsistēmu. Smiltsērkšķu eļļa satur augstu flavonoīdu koncentrāciju, kas ir antioksidanti, kas var stiprināt jūsu dabisko aizsardzību pret vīrusiem, baktērijām un citiem slimības izraisošiem organismiem.

smiltsērkšķi

  • Veicina aknu veselību. Smiltsērkšķu eļļa var uzlabot aknu veselību, pateicoties nepiesātināto taukskābju, E vitamīna un beta-karotīna klātbūtnei. Šīs vielas aizsargā aknu šūnas no hepatotoksīnu izraisītiem bojājumiem. Hepatotoksīni ir vielas, kas var veicināt aknu bojājumus, un to vidū ir alkohols, pretsāpju līdzekļi un tetrahlorogleklis.

 

  • Aizsargā smadzeņu veselību. Pateicoties augstajam antioksidantu, piemēram, karotinoīdu, sterīnu un polifenolu, līmenim, smiltsērkšķu eļļa var palīdzēt samazināt aplikumu nogulsnēšanos nervu ceļos un novērst demences ietekmi. Antioksidanti aizsargā pret brīvo radikāļu izraisītiem smadzeņu šūnu bojājumiem un kavē nervu šūnu deģenerāciju, novēršot vai palēninot kognitīvos traucējumus.

 

  • Var samazināt cukura līmeni asinīs Smiltsērkšķu eļļa var būt efektīva diabēta profilaksē un stabila cukura līmeņa uzturēšanā asinīs.

smiltsērkšķis1

  • Veicina brūču dzīšanu Smiltsērkšķu eļļa var veicināt brūču dzīšanu, palielinot asins plūsmu skartajā zonā. Kvercetīns var paātrināt brūču dzīšanu, stimulējot kolagēna veidošanos un ādas šūnu atjaunošanos. Pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka eļļas lokāla lietošana apdegumiem var ievērojami palielināt asins plūsmu šajā zonā, mazinot sāpes un veicinot dzīšanu. Tomēr citos pētījumos ir bijuši pretrunīgi rezultāti.

 

  • Ārstē gremošanas problēmas Smiltsērkšķu eļļai var būt šāda ietekme uz gremošanas veselību: Palīdz ārstēt kuņģa čūlas Uztur veselīgas zarnu baktērijas Mazina iekaisumu Pazemina skābuma līmeni zarnās Tomēr lielākā daļa pētījumu par smiltsērkšķu eļļu ir veikti ar dzīvniekiem, un, lai izdarītu pārliecinošu secinājumu, ir nepieciešami vairāk pētījumu ar cilvēkiem.

 

  • Var uzlabot matu tekstūru. Smiltsērkšķu eļļā esošais lecitīns var samazināt pārmērīgu galvas ādas taukainību. Tas var arī palīdzēt atjaunot matu elastību un novērst bojājumus.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par smiltsērkšķu ēterisko eļļu, lūdzu, sazinieties ar mani. Mēs esamJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.

TEL.: 17770621071

E-pasts:bolina@gzzcoil.com

WeChat:ZX17770621071


Publicēšanas laiks: 2023. gada 4. aprīlis