6 labākās ēteriskās eļļas Rapunzel līmeņa matu augšanai

"Ēteriskās eļļas ir efektīva izvēle matu augšanas uzlabošanai," saka sertificēta aromterapeite Karolīna Šrēdere.. “Iegūtas no dabīgām aromātiskām augu daļām, tās sastāv no plaša klāsta unikālu medicīnisko komponentu. Katrai ēteriskajai eļļai ir daudzpusīgas īpašības, kas var dot labumu cilvēka veselībai fiziski un emocionāli.

Šīs ir 6 labākās ēteriskās eļļas matu augšanai

1. Rozmarīns

Rozmarīns ir daudz biežāk sastopams virtuvē nekā vannas istabā. Bet jūs varētu vēlēties to mainīt, jo, iepilinot dažus pilienus pirms nākamās dušas, jūs varat darīt brīnumus ar jūsu matiem. Klīniskais pārskats, kas publicētsBMJatklāja, ka, katru dienu iemasējot galvas ādā, rozmarīns var palīdzēt matu augšanai. Turklāt 2015. gada pētījumā, kas publicēts SKINmed Jpurnal, tika atklāts, ka rozmarīns var palīdzēt aizsargāt pret matu izkrišanu.

"Rozmarīns ir lieliska izvēle matu augšanai un biezumam, jo ​​ēteriskā eļļa var atjaunot, stimulēt un regulēt šūnas. Tas nozīmē, ka tas var palīdzēt samazināt vai līdzsvarot taukaino izdalīšanos matu folikulās, ”saka Šrēders. "Turklāt tā aromāts ir pacilājošs un enerģisks prātam, kas ir īpaši lieliski no rīta."

Kā to lietot: samaisiet 2 līdz 3 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas saujā jebkuras nesējeļļas, piemēram, kokosriekstu vai mandeļu eļļas. Viegli iemasējiet to galvas ādā un atstājiet dažas minūtes pirms mazgāšanas ar šampūnu. Piesakies divas reizes nedēļā.

2. Ciedrs

Papildus tam, ka esat lieliski vannā, lai palīdzētu jums atrast mieruciedra koks var arī palīdzēt paātrināt matu augšanu. "Ciedrs palīdz stimulēt matu folikulus, palielinot asinsriti galvas ādā," saka Puneet Nanda, ājurvēdas eksperts un aromterapijas uzņēmuma GuruNanda dibinātājs un izpilddirektors."Tas var veicināt matu augšanu, palēnināt matu izkrišanu un pat palīdzēt alopēcijai un matu retināšanai." Faktiski vecākā pētījumā, kas publicēts JAMA Drematology, tika atklāts, ka ciedra koks kopā ar rozmarīnu, timiānu un lavandu palīdz ārstēt matu izkrišanu tiem, kam ir alopēcija.

Kā to lietot: pievienojiet divus pilienus ciedra koka nesējeļļai, piemēram, kokosriekstu eļļai, un iemasējiet to galvas ādā. Pirms mazgāšanas ar šampūnu atstājiet to 10 līdz 20 minūtes.

3. Lavanda

Runājot par lavandu, tā ir iemīļota tās nomierinošās smaržas dēļ, un jūsu galvas āda noteikti to izbaudīs tikpat daudz kā jūs. "Lavandas ēteriskā eļļa ir noderīga daudziem lietojumiem. Lielākoties tas ir pazīstams ar spēju dziedēt un nomierināt ķermeni un prātu. Pateicoties tā īpašajam sastāvam, tas var atbalstīt visu veidu ādas bojājumus un ir spēcīgs līdzeklis matu augšanas uzlabošanai, ”saka Šrēders. "Tā kā lavanda ir ļoti maiga eļļa, to var lietot biežāk."

Kā to lietot: sajauciet trīs pilienus lavandas eļļas ar sauju jebkuras nesējeļļas vai ievietojiet šampūnā pa vienam pilienam. Jūs varat to izmantot vairākas reizes nedēļā.

4. Piparmētra

Ja uzskatāt, ka piparmētru eļļa lieliski jūtas uz kakla un deniņiem, vienkārši pagaidiet, līdz iemasējiet to galvas ādā. “Domājot par piparmētru, uzreiz ienāk prātā tās svaigais, rosinošais un pacilājošais aromāts. Tai ir atvēsinoša iedarbība uz ādu un uzlabo vietējo asinsriti. Tā ir izdevīga izvēle matu augšanai, jo tā var stimulēt matu folikulus. Neliels 2014. gada pētījums, kas publicēts žurnālā Toxicological Researchatklāja, ka tas efektīvi palīdz matu augšanai.

Kā to lietot: sajauciet vienu pilienu piparmētru ēteriskās eļļas ar sauju jebkuras nesējeļļas un maigi iemasējiet to galvas ādā. Svarīgi: neatstājiet to ilgāk par piecām minūtēm pirms mazgāšanas ar šampūnu. Piesakies divas reizes nedēļā.

5. Ģerānija

Ja vēlaties veselīgus matus, jums ir nepieciešama veselīga galvas āda. Un saskaņā ar Šrēderu, ģerānijas ēteriskā eļļa ir ieguvēja. "Gerānijas ēteriskā eļļa var regulēt sausumu, lieko eļļu un sebuma veidošanos. Lai uzlabotu matu augšanu, galvenais ir veselīga galvas āda. Tā kā ģerānija līdzsvaro izdalīšanos ap matu folikulām, tas ir efektīvs līdzeklis matu augšanai. Lai gan nav daudz pētījumu par ģerānijas ietekmi uz matu augšanu, 2017. gada pētījums, kas publicēts BMC Complementary and Alternative Medicine.atklāja, ka tas veicina matu augšanu.

Kā to lietot: pievienojiet vienu pilienu ģerānijas ēteriskās eļļas nelielai saujai šampūna, iemasējiet to galvas ādā un izmazgājiet matus kā parasti. Uzklājiet vairākas reizes nedēļā.

6. Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļa tiek izmantota visam, sākot no svīšanas novēršanas līdz zobu birstes atsvaidzināšanai. Tas ir arī lieliski piemērots galvas ādas tīrīšanai. “Tējas koka ēteriskajai eļļai piemīt attīrošas īpašības. To plaši izmanto, lai apkarotu infekcijas, ”saka Šrēders. "Tējas koka ēteriskā eļļa var uzlabot matu augšanu, jo tā var atvērt aizsērējušos matu folikulus."

Kā to lietot: Tā kā tējas koka eļļa var izraisīt ādas kairinājumu, to labi atšķaida. Ielejiet līdz 15 pilieniem šampūnā un izmantojiet to kā parasti.