Tējas koka eļļa

Tējas koka eļļa ir ēteriskā eļļa, ko tradicionāli izmanto brūču, apdegumu un citu ādas infekciju ārstēšanai. Mūsdienās atbalstītāji saka, ka eļļa var labvēlīgi ietekmēt stāvokli no pūtītēm līdz gingivītam, taču pētījumi ir ierobežoti.

Tējas koka eļļu destilē no Melaleuca alternifolia — augu, kura dzimtene ir Austrālija.2 Tējas koka eļļu var uzklāt tieši uz ādas, taču biežāk to pirms uzklāšanas atšķaida ar citu eļļu, piemēram, mandeļu vai olīvu eļļu.3 Daudzi produkti, piemēram, kosmētika un pūtītes ārstēšana ietver šo ēterisko eļļu to sastāvdaļās. To izmanto arī aromterapijā.

Tējas koka eļļas izmantošana

Tējas koka eļļa satur aktīvās sastāvdaļas, ko sauc par terpenoīdiem, kuriem ir antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība.7 Savienojums terpinen-4-ols ir visizplatītākais, un tiek uzskatīts, ka tas ir atbildīgs par lielāko daļu tējas koka eļļas aktivitātes.Pētījumi par tējas koka eļļas lietošanu joprojām ir ierobežoti, un tās efektivitāte nav skaidra.6 Daži pierādījumi liecina, ka tējas koka eļļa var palīdzēt tādām slimībām kā blefarīts, pinnes un vaginīts.

Blefarīts

Tējas koka eļļa ir pirmās izvēles līdzeklis Demodex blefarīta ārstēšanai, kas ir ērču izraisīts plakstiņu iekaisums.

Vieglos gadījumos tējas koka eļļas šampūnu un sejas mazgāšanas līdzekli var lietot mājās vienu reizi dienā.

Smagākas invāzijas gadījumā veselības aprūpes sniedzējam, apmeklējot biroju, reizi nedēļā ieteicams uz plakstiņiem uzklāt 50% tējas koka eļļas. Šī augstā iedarbība liek ērcēm attālināties no skropstām, bet var izraisīt ādas vai acu kairinājumu. Zemākas koncentrācijas, piemēram, 5% vāku skrubi, var lietot mājās divas reizes dienā starp tikšanās reizēm, lai ērces nedētu olas.

Sistemātiskā pārskatā tika ieteikts izmantot produktus ar zemāku koncentrāciju, lai izvairītos no acu kairinājuma. Autori atzīmēja, ka nav ilgtermiņa datu par tējas koka eļļu šim lietojumam, tāpēc ir vajadzīgi vairāk klīnisko pētījumu.

Pinnes

Lai gan tējas koka eļļa ir populāra sastāvdaļa bezrecepšu līdzekļos pret pūtītēm, ir tikai ierobežoti pierādījumi, ka tā darbojas.Pārskatā par sešiem pētījumiem par tējas koka eļļu, ko izmanto pūtītēm, tika secināts, ka tā samazināja bojājumu skaitu cilvēkiem ar vieglām vai vidēji smagām pūtītēm.2 Tā bija arī aptuveni tikpat efektīva kā tradicionālās ārstēšanas metodes, piemēram, 5% benzoilperoksīds un 2% eritromicīns.Nelielā izmēģinājumā, kurā piedalījās tikai 18 cilvēki, tika novērots uzlabojums cilvēkiem ar vieglām vai vidēji smagām pūtītēm, kuri 12 nedēļas divas reizes dienā lietoja tējas koka eļļas želeju un sejas mazgāšanas līdzekli.Ir nepieciešami vairāk randomizētu kontrolētu pētījumu, lai noteiktu tējas koka eļļas ietekmi uz pūtītēm.

Vaginīts

Pētījumi liecina, ka tējas koka eļļa efektīvi samazina maksts infekciju simptomus, piemēram, izdalīšanos no maksts, sāpes un niezi.

Vienā pētījumā, kurā piedalījās 210 pacienti ar vaginītu, 200 miligrami (mg) tējas koka eļļas tika ievadīti kā maksts svecītes katru vakaru pirms gulētiešanas piecas naktis. Tējas koka eļļa bija efektīvāka simptomu mazināšanā nekā citi augu preparāti vai probiotikas.

Daži šī pētījuma ierobežojumi bija īsais ārstēšanas ilgums un to sieviešu izslēgšana, kuras lietoja antibiotikas vai kurām bija hroniskas slimības. Pagaidām vislabāk ir pieturēties pie tradicionālām ārstēšanas metodēm, piemēram, antibiotikām vai pretsēnīšu krēmiem.