Saulespuķu sēklu eļļas ietekme un ieguvumi

Saulespuķu sēklu eļļa

Varbūt daudzi to nezinasaulespuķu sēklaseļļa detalizēti. Šodien es jūs aizvedīšu, lai saprastusaulespuķu sēklaseļļa no četriem aspektiem.

Saulespuķu sēklu eļļas ieviešana

Saulespuķu sēklu eļļas skaistums ir tāds, ka tā ir negaistoša, nesmaržīga augu eļļa ar bagātīgu taukskābju profilu, kas sastāv galvenokārt no linolskābes un oleīnskābes taukskābēm. Linolskābe īpaši palīdz saglabāt stratum corneum integritāti, novērš transepidermas ūdens zudumu un veicina lipīdu sintēzi un ādas barjeras homeostāzi. Pētījumi arī liecina, ka saulespuķu sēklu eļļai ir labas pretiekaisuma īpašības. Saulespuķu sēklu eļļa ir bagāta ar E vitamīnu, kas nodrošina lieliskus antioksidantus. Ķīmiķi bieži izvēlas saulespuķu sēklu eļļu kā pamatu plašam emulsiju klāstam sejai un ķermenim.

Saulespuķu sēklasEļļa Efektss un priekšrocības

1. Bagāts ar E vitamīnu

E vitamīna izomēriem ir spēcīgas antioksidanta spējas, kas spēj samazināt brīvo radikāļu bojājumus un iekaisumu. Pētījumi, kuros novērtēta E vitamīna ietekme, liecina, ka antioksidantu pārtikas lietošana palīdz dabiski palēnināt jūsu šūnu novecošanos, uzlabo imunitāti un samazina tādu veselības problēmu kā sirds slimību risku. Tā kā E vitamīna pārtikas produkti palīdz samazināt oksidatīvo stresu organismā, pētījumi liecina, ka tie var arī uzlabot fizisko izturību, jo uzturviela mazina nogurumu, veicina asinsriti un uzlabo muskuļu spēku.

2. Var veicināt sirds veselību

Pētījumi liecina, ka linolskābi saturošu pārtikas produktu patēriņš var palīdzēt samazināt ZBL holesterīna līmeni un asinsspiedienu, samazinot kopējo sirds un asinsvadu slimību risku.

3. Veicina veselīgu ādu

Tā kā saulespuķu eļļa satur linolskābi, oleīnskābi un E vitamīnu, tā palīdz uzlabot ādas mitrināšanu, samazina iekaisumu, paātrina brūču dzīšanu un uzlabo ādas elastību. Tas darbojas kā mīkstinošs līdzeklis, kas aizsargā jūsu ādu, vienlaikus saglabājot to mitrinātu. Saulespuķu eļļas izmantošana ādai var palīdzēt samazināt ādas bojājumus, jo tai piemīt aizsargājoša, antioksidanta un pretiekaisuma iedarbība. Pētījumi liecina, ka tajā esošā E vitamīna saturs var arī palīdzēt paātrināt šūnu atjaunošanos, kas varētu palīdzēt uzlabot rētu, grumbu un pūtīšu izskatu.

4. Baro matus

Saulespuķu eļļa matiem palīdz mitrināt, barot un pat sabiezēt jūsu šķipsnas. Tam ir antioksidanta iedarbība, kas samazina vides kaitējumu jūsu matiem. Tas arī veicina galvas ādas cirkulāciju, pievieno mitrumu un piešķir matiem veselīgāku, svaigāku izskatu.

5. Cīnās ar infekcijām

Pētījumi liecina, ka gan linolskābei, gan oleīnskābei ir pretiekaisuma, imunitāti stiprinošas un infekciju apkarošanas priekšrocības. Ir arī pierādījumi, ka oleīnskābei ir antibakteriālas īpašības, tāpēc to var izmantot, lai uzlabotu bakteriālas ādas infekcijas.

Ji'ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Saulespuķu sēklasEļļas izmantošana

1. Hidrē.

Tāpat kā dabīgā ādas eļļa jeb sebums, saulespuķu eļļa ir mīkstinoša viela, kas nozīmē, ka tā mitrina un izlīdzina. Tas padara to par perfektu mitrinātāju, jo tas palīdz ādai saglabāt ūdeni.

1. Atbrīvojiet poras.

Šī gludā, barojošā eļļa nav komedogēna, kas nozīmē, ka tā neaizsprosto poras. Saulespuķu eļļa faktiski var palīdzēt atbrīvot poras, attīrot tās no atmirušajām ādas šūnām un radot atsvaidzinātu, atdzīvinātu izskatu.

1. Samaziniet novecošanās pazīmes.

Pateicoties aizsargājošiem antioksidantiem un spējai saglabāt mitrumu, saulespuķu eļļa var palīdzēt samazināt smalko līniju un grumbu izskatu. Tas var arī palīdzēt aizsargāt jūsu ādu pret turpmākiem bojājumiem.

1. Nomierinošs.

Saulespuķu eļļa ir pazīstama ar savu spēju nomierināt kairinātu ādu. Tas darbojas visiem ādas tipiem un nodrošina maigu mitrināšanu un aizsardzību.

1. Mierīgs īslaicīgs apsārtums.

Saulespuķu eļļa faktiski var mazināt īslaicīgu apsārtumu jutīgā vai sausā ādā.

1. Aizsargā ādu.

Saulespuķu eļļa nodrošina aizsargbarjeru pret vides stresa faktoriem, palīdzot jūsu ādai palikt tīrai un brīvai no netīrumiem un toksīniem.

PAR

Saulespuķu eļļa ir pārtikas eļļa, kas iegūta no saulespuķu sēklām. Kamēr saulespuķu izcelsme ir Ziemeļamerikā (to sēklas ēda un spieda eļļas iegūšanai indiāņi), saulespuķu eļļa netika komerciāli ražota, līdz tā nonāca Austrumeiropā 1800. gados. Saulespuķu sēklu eļļas antioksidantu priekšrocības un ādas barjeras atjaunojošās īpašības padara to par populāru papildinājumu pretnovecošanās preparātiem vai produktiem, kas tiek novietoti/tirgoti, lai aizsargātu un atbalstītu ādas barjeru. Tā ir plaši izplatīta sastāvdaļa matu kopšanas līdzekļos gan cietā, gan šķidrā formā, pateicoties tās mitrinošajām īpašībām un netaukainai matiem.

Piesardzības pasākumi: Nesildiet saulespuķu eļļu augstā temperatūrā (virs 180 grādiem pēc Fārenheita). Tā noteikti nav labākā eļļa ēdienu cepšanai, jo, gatavojot augstā temperatūrā, tā var izdalīt potenciāli toksiskus savienojumus (piemēram, aldehīdus), lai gan tai ir augstāks dūmu punkts.