Kas ir oregano eļļa?
Oregano (Origanum vulgare)ir garšaugs, kas ir piparmētru ģimenes loceklis (Labiatae). Tas ir uzskatīts par vērtīgu augu preci vairāk nekā 2500 gadus tautas medicīnā, kuras izcelsme ir visā pasaulē.
To ļoti ilgi izmanto tradicionālajā medicīnā saaukstēšanās, gremošanas traucējumu un kuņģa darbības traucējumu ārstēšanai.
Jums varētu būt zināma pieredze ēdiena gatavošanā ar svaigām vai kaltētām oregano lapām, piemēram, oregano garšvielu, vienu nopopulārākie augi dziedināšanai — bet oregano ēteriskā eļļa ir tālu no tā, ko jūs liktu savā picas mērcē.
Vidusjūrā, daudzās Eiropas daļās, kā arī Dienvidāzijā un Vidusāzijā ārstnieciskās kvalitātes oregano tiek destilēts, lai no augiem iegūtu ēterisko eļļu, kur atrodama augsta augu aktīvo sastāvdaļu koncentrācija. Faktiski ir nepieciešams vairāk nekā 1000 mārciņu savvaļas oregano, lai iegūtu tikai vienu mārciņu oregano ēteriskās eļļas.
Oregano eļļas priekšrocības
Kam var izmantot oregano ēterisko eļļu? Oregano eļļā dominējošais dziedinošais savienojums karvakrols ir plaši izmantots, sākot no alerģiju ārstēšanas līdz ādas aizsardzībai.
Lūk, oregano eļļas galvenie ieguvumi veselībai:
1. Dabiska alternatīva antibiotikām
Kādas ir problēmas ar biežu antibiotiku lietošanu? Plaša spektra antibiotikas var būt bīstamas, jo tās ne tikai iznīcina baktērijas, kas ir atbildīgas par infekcijām, bet arī nogalina labās baktērijas, kas mums nepieciešamas optimālai veselībai.
2. Cīnās ar infekcijām un baktēriju aizaugšanu
Lūk, labas ziņas par mazāk par ideālu antibiotiku lietošanu: ir pierādījumi, ka oregano ēteriskā eļļa var palīdzēt cīnīties ar vismaz vairākiem baktēriju celmiem, kas izraisa veselības problēmas un ko parasti ārstē ar antibiotikām.
3. Palīdz samazināt medikamentu/narkotiku blakusparādības
Pēdējos gados daudzos pētījumos ir atklāts, ka viens no daudzsološākajiem oregano eļļas ieguvumiem ir palīdzēt samazināt medikamentu/narkotiku blakusparādības. Šie pētījumi sniedz cerību cilvēkiem, kuri vēlas atrast veidu, kā pārvaldīt šausmīgās ciešanas, kas pavada zāles un medicīniskas iejaukšanās, piemēram, ķīmijterapiju vai medikamentu lietošanu hronisku slimību, piemēram, artrīta, ārstēšanai.
4. Palīdz ārstēt pēdas sēnīti
Viens pētījums atklāja, ka siltuma, sāls un ēterisko eļļu (tostarp oregano) izmantošanai ir inhibējoša iedarbība pret.T. rubrum micēlijsunT. mentagrophytes konidijas, baktēriju celmi, kas parasti izraisa sēnīšu infekciju, kas pazīstama kā pēdas sēnīte.
5. Palīdz ārstēt gremošanas problēmas (tostarp SIBO un grēmas)
Vairāki aktīvie savienojumi, kas atrodamiOriganum vulgarevar palīdzēt gremošanu, atslābinot kuņģa-zarnu trakta muskuļus, kā arī palīdzot līdzsvarot labvēlīgo un slikto baktēriju attiecību zarnās.
6. Var palīdzēt ārstēt parazītus
Vienā pētījumā konstatēts, ka pieaugušajiem, kuru izkārnījumos konstatēti zarnu parazīti (tostarpBlastocystis hominis,kas izraisa gremošanas traucējumus), kas sešas nedēļas tika papildināti ar 600 miligramiem oregano, daudzi piedzīvoja ievērojamus kuņģa-zarnu trakta simptomu uzlabojumus.
7. Noderīga iekaisuma slimību (piemēram, IBD vai reimatisma) ārstēšanai.
Oregano saglabā savu spēcīgo antioksidanta spēju gan svaigā, gan sausā veidā. Ir pierādīts, ka oregano ēteriskā eļļa, pateicoties augstajai antioksidantu koncentrācijaipalīdz samazināt oksidatīvos bojājumus un palīdz novērst mutaģenēzi, kanceroģenēzi un novecošanos, pateicoties brīvo radikāļu attīrīšanas aktivitātēm.
8. Var palīdzēt uzlabot holesterīna līmeni
Pētījums, kas publicētsStarptautisko medicīnas pētījumu žurnālsiesaka pievienot oregano eļļuvar uzlabot holesterīna līmeni.
Tālrunis: 0086-796-2193878
Mobilais:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-pasts:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Ievietošanas laiks: 2023. gada 11. maijs