Kā lietot ēteriskās eļļas ceļojuma laikā?
Daži cilvēki saka, ka, ja ir viena lieta, ko var saukt par skaistu gan ķermenī, gan prātā, gan dvēselē, tās ir ēteriskās eļļas. Un kāda dzirksteles radīsies starp ēteriskajām eļļām un ceļojumiem? Ja iespējams, lūdzu, sagatavojiet sev aromterapijas komplektu, kurā ir šādas ēteriskās eļļas: lavandas ēteriskā eļļa, piparmētru ēteriskā eļļa, ģerānijas ēteriskā eļļa, romiešu kumelīšu ēteriskā eļļa, ingvera ēteriskā eļļa utt.
1: Jūras slimība, gaisa slimība
Piparmētru ēteriskā eļļa, ingvera ēteriskā eļļa
Ceļošana ir viena no laimīgākajām lietām dzīvē, taču, tiklīdz jūs saslimsiet ar kustību slimību vai gaisa slimību, jūs šaubīsieties, vai ceļošana jūs patiešām dara laimīgus. Piparmētru ēteriskajai eļļai piemīt neticami nomierinoša iedarbība uz kuņģa problēmām, un tā ir obligāta ēteriskā eļļa ikvienam, kas cieš no kustību slimības. Varat izmantot arī ingvera ēterisko eļļu, kas ir labi pazīstama ar spēju mazināt jūras slimības simptomus, taču to var izmantot arī citu ceļojuma diskomforta simptomu ārstēšanai. Uzpiliniet 2 pilienus ingvera ēteriskās eļļas uz kabatlakatiņa vai salvetes un ieelpojiet to, kas ir ļoti efektīvi. Vai arī atšķaidiet 1 pilienu ingvera ēteriskās eļļas ar nelielu daudzumu augu eļļas un uzklājiet to vēdera augšdaļā, kas arī var mazināt diskomfortu.
2: Pašbraucoša ekskursija
Lavandas ēteriskā eļļa, eikalipta ēteriskā eļļa, piparmētru ēteriskā eļļa
Ceļojot ar automašīnu, ja pa ceļam rodas sastrēgums, īpaši vasarā, kad jūtaties karsti un nomākti, varat uzpilināt 1 pilienu lavandas ēteriskās eļļas, eikalipta ēteriskās eļļas vai piparmētru ēteriskās eļļas uz vienas vai divām vates tamponēm un ievietot tās automašīnā zem saules. Lai kur jūs dotos, jūs jutīsieties vēsi, ērti un mierīgi. Papildus dezinfekcijai un sterilizācijai šīs trīs ēteriskās eļļas var arī nomierināt nervus un nomierināt aizkaitināmu garastāvokli. Tās nepadarīs vadītāju miegainu, bet var likt viņam justies mierīgiem un atslābinātiem gan fiziski, gan garīgi, vienlaikus saglabājot skaidru prātu.
Ja brauciens ir nogurdinošs un garš, vadītājs pirms došanās ceļā var no rīta vannoties ar 2 pilieniem bazilika ēteriskās eļļas vai pēc dušas uzpilināt ēterisko eļļu uz dvieļa un noslaucīt ar to visu ķermeni. Tas sākumā ļauj labāk koncentrēties un saglabāt modrību.
3: Antibakteriāla kombinācija ceļojuma laikā
Timiāna ēteriskā eļļa, tējas koka ēteriskā eļļa, eikalipta ēteriskā eļļa
Ceļojot, izmitināšana ir neizbēgama. Viesnīcā gulta un vannas istaba var izskatīties tīra, taču nav garantijas, ka tās ir dezinficētas. Šajā laikā tualetes poda vāku var noslaucīt ar papīra dvieli, kam pievienota timiāna ēteriskā eļļa. Tāpat noslaukiet tualetes skalošanas vārstu un durvju rokturi. Uz papīra dvieļa var uzpilināt arī timiāna ēterisko eļļu, tējas koka ēterisko eļļu un eikalipta ēterisko eļļu. Šīs trīs ēteriskās eļļas kopā rada ļoti spēcīgu antibakteriālu efektu, un tikai daži bīstami mikroorganismi var izvairīties no to ietekmes. Tikmēr izlietnes un vannas noslaucīšana ar sejas salveti, kas piesūcināta ar ēteriskajām eļļām, noteikti ir noderīga. Īpaši ceļojot uz ārzemēm, jūs varat tikt pakļauts baktērijām un vīrusiem, pret kuriem jums nav dabiskas imunitātes.
Ar ēteriskajām eļļām kā pavadonēm nav grūti radīt mājīgu un komfortablu vidi, jo līdzi jāņem tikai dažas ēteriskās eļļas, ko parasti lietojat mājās. Lietojot šīs ēteriskās eļļas ārpus mājas, tās rada komfortablu, pazīstamu un drošu atmosfēru, liekot justies relaksētāk.
Publicēšanas laiks: 2024. gada 7. aprīlis