Kaņepju eļļa, kas pazīstama arī kā kaņepju sēklu eļļa, ir ražota no kaņepēm — kaņepju auga, kas ir līdzīgs marihuānai, bet satur maz vai nemaz nesatur tetrahidrokanabinolu (THC) — ķīmisko vielu, kas izraisa reibuma sajūtu. THC vietā kaņepes satur kanabidiolu (CBD) — ķīmisku vielu, ko lieto visu slimību ārstēšanai, sākot no epilepsijas līdz trauksmei.
Kaņepes kļūst arvien populārākas kā līdzeklis pret dažādām slimībām, tostarp ādas problēmām un stresu. Tās var saturēt īpašības, kas palīdz samazināt tādu slimību kā Alcheimera slimības un sirds un asinsvadu slimību risku, lai gan ir nepieciešami papildu pētījumi. Kaņepju eļļa var arī mazināt iekaisumu organismā.
Papildus CBD kaņepju eļļa satur lielu daudzumu omega-6 un omega-3 taukskābju, kas ir divu veidu nepiesātinātie tauki jeb "labie tauki", un visas deviņas neaizvietojamās aminoskābes – vielas, ko jūsu organisms izmanto olbaltumvielu ražošanai. Šeit ir sniegta plašāka informācija par kaņepju sēklu eļļā esošajām uzturvielām un to, kā tās var sniegt labumu jūsu veselībai.
Kaņepju eļļas potenciālie ieguvumi veselībai
Kaņepju sēklu eļļu izmanto kā līdzekli pret dažādām slimībām. Daži pētījumi liecina, ka tās uzturvielas un minerālvielas var veicināt labāku ādas un sirds veselību, kā arī samazinātiekaisumsŠeit ir padziļinātāks ieskats pētījumā par kaņepju eļļas iespējamo ietekmi uz veselību:
Uzlabota sirds un asinsvadu veselība
Kaņepju sēklu eļļā ir aminoskābe arginīns. Pētījumi liecina, ka šī sastāvdaļa veicina veselīgu sirds un asinsvadu sistēmu. Pārtikas produktu ar augstu arginīna līmeni lietošana uzturā var palīdzēt samazināt sirds slimību risku.
Mazāk krampju
Pētījumos ir pierādīts, ka kaņepju eļļā esošais CBD samazinakrampjiretos bērnu epilepsijas veidos, kas ir rezistenti pret citām ārstēšanas metodēm, Draveta sindromā un Lennox-Gastaut sindromā. Regulāra CBD lietošana var arī samazināt tuberozās sklerozes kompleksa izraisīto lēkmju skaitu — stāvokli, kas izraisa audzēju veidošanos visā organismā.
Samazināts iekaisums
Laika gaitā pārmērīgs iekaisums organismā var veicināt dažādas slimības, tostarp sirds slimības, diabētu, vēzi un astmu. Ir ierosināts, ka gamma-linolēnskābe, omega-6 taukskābe, kas atrodama kaņepēs, darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis. Pētījumi ir arī saistījuši omega-3 taukskābes kaņepēs ar iekaisuma samazināšanos.
Veselīgāka āda
Kaņepju eļļas uzklāšana uz ādas lokāli var arī mazināt simptomus un atvieglot vairāku veidu ādas slimības. Vienā pētījumā tika atklāts, ka kaņepju eļļa var būt efektīva aknes ārstēšanas metode, lai gan šajā jomā ir nepieciešami papildu pētījumi. Turklāt tika atklāts, ka kaņepju sēklu eļļas lietošana uzturā uzlabo atopiskā dermatīta simptomus.ekzēma, pateicoties eļļā esošajiem "labajiem" polinepiesātinātajiem taukiem.
Publicēšanas laiks: 2024. gada 22. februāris