Vīnogu kauliņu eļļa

Kas ir vīnogu kauliņu eļļa?

Vai zinājāt, ka daudzas no tām pašām eļļām, ko izmantojat ēdiena gatavošanā, var uzklāt arī uz ādas, piemēram, lai palīdzētu dziedēt sausumu, saules bojājumus un aizsērējušas poras? Vīnogu kauliņu eļļa ir viena no šādām eļļām.

Kāpēc vīnogu kauliņu eļļa ir laba ādai? Tā ir bagāta ar polinepiesātinātajiem taukiem (sauktiem arī par PUFA), kas var palīdzēt cīnīties ar iekaisumu un nodrošināt mitrināšanu, kā arī antioksidantu E vitamīnu.

Ieguvumi ādai

1. Mitrina ādu un mazina sausumu

Ādas sausums ir izplatīta problēma gan bērniem, gan pieaugušajiem, ko izraisa tādi cēloņi kā bieža karsta ūdens, ziepju, mazgāšanas līdzekļu un kairinātāju, piemēram, smaržvielu, krāsvielu u. c., lietošana. Šie produkti var noņemt no ādas virsmas dabīgās eļļas un izraisīt ādas ūdens satura traucējumus, izraisot sausumu un elastības zudumu, kā arī niezi un jutīgumu.

Vīnogu kauliņu eļļa pret olīveļļu sausas ādas ārstēšanai — kura ir labāka? Abas ir atrodamas daudzos dabīgos/augu izcelsmes ādas mitrinātājos, jo tām ir līdzīga iedarbība un tās labi panes cilvēki ar dažādiem ādas tipiem.

Tomēr daži uzskata, ka vīnogu kauliņu eļļai ir tādas pašas priekšrocības kā olīveļļai, bet tā labāk uzsūcas, atstājot mazāk taukainu atlikumu. Tai ir arī augstāks E vitamīna saturs. Tas nozīmē, ka tā varētu būt labāk piemērota tiem, kam ir taukaina āda vai kuriem ir nosliece uz akni, jo tā retāk atstās spīdumu vai aizsprosto poras.

2. Var palīdzēt cīnīties pret pinnēm

Vīnogu kauliņu eļļai piemīt vieglas pretmikrobu īpašības, kas nozīmē, ka tā var palīdzēt novērst baktēriju uzkrāšanos, kas var izraisīt aizsērējušas poras un aknes izsitumus. Tā ir arī bagāta ar fenola savienojumiem, taukskābēm un E vitamīnu, kas var palīdzēt dziedēt rētas vai pēdas no iepriekšējiem izsitumiem.

Tā kā tā nav smaga eļļa un ir piemērota jutīgai ādai, vīnogu kauliņu eļļu nelielā daudzumā var droši lietot pat taukainas ādas gadījumā. Lai panāktu vēl spēcīgāku iedarbību pret pinnēm, to var kombinēt ar citiem augu izcelsmes produktiem un ēteriskajām eļļām, piemēram, tējas koka eļļu, rožūdeni un burvju lazdu.

3. Var palīdzēt aizsargāties pret saules bojājumiem

Vai vīnogu kauliņu eļļa ir laba sejai, ja ir radušies saules bojājumi? Jā; tā satur vairākus antioksidantus, piemēram, E vitamīnu, proantocianidīnu, flavonoīdus, karotinoīdus, fenola skābes, tanīnus un stilbēnus, un tai var būt pretnovecošanās un pretiekaisuma iedarbība. Piemēram, E vitamīns veicina šīs eļļas labvēlīgo iedarbību, pateicoties tā augstajai antioksidanta aktivitātei un ādas šūnu aizsardzībai.

Pateicoties spējai palīdzēt aizsargāties pret oksidatīvo stresu, vīnogu kauliņu eļļas lietošana var uzlabot ādas izskatu un mazināt nelielas novecošanās pazīmes, piemēram, elastības zudumu un tumšos plankumus.

Lai gan to nevajadzētu lietot parastā saules aizsargkrēma vietā, ir daži pierādījumi, ka augu eļļas, piemēram, vīnogu kauliņu eļļa un kokosriekstu eļļa, var nodrošināt zināmu aizsardzību pret saules UV starojumu.

4. Var palīdzēt atbalstīt brūču dzīšanu

Lai gan lielākā daļa pētījumu par vīnogu kauliņu eļļas ietekmi uz brūču aprūpi ir veikti laboratorijās vai ar dzīvniekiem, ir daži pierādījumi, ka, lokāli lietojot, tā var palīdzēt ātrāk sadzīt brūces. Viens no mehānismiem, ar kuru tā darbojas, ir asinsvadu endotēlija augšanas faktora, kas veido saistaudus, sintēzes pastiprināšana.

Tam ir arī pretmikrobu iedarbība pret patogēniem, kas var izraisīt infekcijas brūcēs.

6. Var izmantot kā masāžas vai nesējvielu eļļu

Vīnogu kauliņu eļļa ir laba un lēta masāžas eļļa visiem ādas tipiem, turklāt to var sajaukt ar dažādām ēteriskajām eļļām, lai uzlabotu tās efektivitāti.

Piemēram, apvienojot to ar lavandas eļļu, var mazināt ādas apsārtumu un iekaisumu, savukārt sajaucot to ar eikalipta eļļu un uzklājot uz krūtīm, var mazināties sastrēgums.

Eļļu var lietot arī kopā ar piparmētru, vīraka vai citrona eļļu tādiem mērķiem kā cīņa pret pinnēm, spriedzes galvassāpēm un locītavu sāpēm, iemasējot ādā.

Kā lietot

Lūk, kā lietot vīnogu kauliņu eļļu ādas mitrināšanai, savilkšanai un citiem mērķiem:

• Sejas mitrināšanai — vīnogu kauliņu eļļu var lietot atsevišķi kā serumu vai pievienot dažus pilienus saviem iecienītākajiem sejas losjoniem/krēmiem. Pamēģiniet to kombinēt ar citiem ādas nomierinātājiem, piemēram, alveju, šī sviestu, kokosriekstu eļļu vai rožūdeni. To var izmantot arī, lai noņemtu kosmētiku pirms ādas attīrīšanas un mitrināšanas.
• Kā ķermeņa mitrinātājs — daži cilvēki dod priekšroku eļļas uzklāšanai dušā vai tūlīt pēc tās, kas palīdz novērst nekārtību, ja lietojat daudz eļļas. Tomēr pat divus vai trīs pilienus var izmantot, lai mitrinātu nelielas sausas ādas zonas.
• Lai ārstētu pinnes — nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli un pēc tam uzklājiet nelielu daudzumu vīnogu kauliņu eļļas (sāciet ar dažiem pilieniem), iespējams, sajaucot to ar pinnes apkarojošām ēteriskajām eļļām, piemēram, vīraku vai lavandu. Šīs eļļas var atstāt uz ādas vai izmantot, lai izveidotu biezāku masku, ko atstāj uz apmēram 10 minūtēm, lai iesūktos, un pēc tam noskalo.
• Masāžām — pirms lietošanas uz ķermeņa vai galvas ādas jebkurā vēlamajā vietā, nedaudz sasildiet eļļu rokās (piezīme: eļļa ir lieliski piemērota arī matiem, piemēram, atšķetinot un mitrinot galvas ādu).
• Ādas savilkšanai/novecošanās novēršanai — uzklājiet dažus pilienus uz visas attīrītas sejas pirms gulētiešanas un vēlreiz no rīta pirms došanās saulē. Vislabāk tas darbojas, ja to dara katru dienu, īpaši, ja lietojat citas novecošanās novēršanas ēteriskās eļļas un sastāvdaļas, piemēram, jojobas eļļu, granātābolu sēklu ekstraktu un vīraka eļļu. Varat arī viegli uzpilināt dažus pilienus ap tumšajiem lokiem zem acīm, lai mazinātu pietūkumu.