Greipfrūtu ēteriskā eļļa palīdz visam, sākot no asinsspiediena pazemināšanas un stresa mazināšanas līdz ādas kopšanai un aizsardzībai. To ekstrahē ar aukstās presēšanas dziedzeriem augļa mizā. Zināms arī kāCitrusaugļu paradīze,greipfrūtu ēteriskajai eļļai ir daudz ārstniecisku priekšrocību. Tas ir izmantots lokālās ziedēs un ādas krēmos, kā arī aromterapijā tūkstošiem gadu.
Greipfrūts ir saldo apelsīnu un pomelo hibrīds krustojums. Tā izcelsme ir Āzijā, un eiropieši 1800. gados to aizveda uz Karību jūras reģionu. Greipfrūtu ēteriskā eļļa ir dārgāka nekā citas ēteriskās eļļas, jo to ir grūtāk iegūt nekā no citiem citrusaugļiem.
Ēteriskās eļļas satur spēcīgu to augu un augļu smaržu un garšu koncentrāciju, no kuriem tās iegūtas.
Ieguvumi veselībai
Ēteriskajām eļļām ir daudz pielietojumu, īpaši medicīnā. Tie ir izmantoti kā pretvīrusu, pretmikrobu, pretvēža un ādas caurlaidības līdzekļi (palielinot ādas izturību). Citi ieguvumi veselībai ietver:
Samaziniet asinsspiedienu un noņemiet stresu
Augsts asinsspiediensjeb hipertensija skar katru ceturto amerikāņu. Lai saglabātu veselīgu dzīvesveidu, ir svarīgi noteikt veidus, kā mazināt stresa izraisītājus un augsta asinsspiediena negatīvās sekas.
Greipfrūtu ēteriskajā eļļā ir savienojums, limonēns, kas ir izrādījies ļoti efektīvs antibakteriāls līdzeklis.
Pretmikrobu (nogalina vai aptur mikroorganismu augšanu) īpašības ir atrodamas greipfrūtu ēteriskajā eļļā. Vienā pētījumā atklājās, ka eļļa ir ļoti efektīva pret MRSA — baktēriju grupu, kuras ir grūti ārstēt, jo tām ir dabiski spēcīgāka rezistence pret ikdienas antibiotikām.
Ādas slimību profilakse un ārstēšana
Augu izcelsmes eļļu izmantošana ķermeņa atveseļošanai ir meklējama senajā Ēģiptē. Mūsdienās dermatoloģijas produktos tiek izmantotas vairāk nekā 90 ēteriskās eļļas, kas ārstē visu veidu ādas slimības. Vairāk nekā 1500 šo eļļu kombināciju var atrast ārstnieciskos krēmos, losjonos, mitrinātājos un ziedēs.
Āda ir mūsu pirmā aizsardzības līnija pret slimību pārnēsātajām baktērijām. Ja to apdraud griezums vai skrāpējums, čūla vai saules apdegums, tā aizsardzības spējas tiek novājinātas. Ir pierādīts, ka ēteriskās eļļas efektīvi dziedē ādu un nodrošina barjeru pret baktērijām.
Bagāts ar antioksidantiem
Pētījumi liecina, ka greipfrūtu ēteriskā eļļa ir bagāta ar antioksidantiem. Ir pierādīts, ka antioksidanti palīdz organismam cīnīties pret vēzi, sirds slimībām un citām slimībām {Zinātnes ziņas: Antioksidanti: slimību profilakse, dabiski.”}.
Veselības riski
Greipfrūtu ēteriskajai eļļai jābūt drošai lielākajai daļai cilvēku, ja to lieto lokāli vai ieelpojot. Tomēr ir dažas lietas, kas jāpatur prātā, lietojot jebkuru ēterisko eļļu. Tie ietver:
Iekšējais patēriņš.Ir pierādīts, ka ēteriskās eļļas ir drošas, ja tās tiek lietotas uz ādas vai ieelpotas karsējot. Tomēr tie ir ļoti toksiski un, ja tiek norīti lielās devās, var būt letāli.
Fotosensitivitāte. Ēteriskās eļļas pastiprina saules staru spēku, kas var izraisīt saules apdegumus.
Mājdzīvnieki.Uzsākot lietot ēterisko eļļu produktus, pievērsiet uzmanību jūsu mājdzīvnieku reakcijai. Viņi var būt jutīgāki pret ēteriskajām eļļām nekā cilvēki.
Grūtniecība.Sievietes ir izmantojušas ēteriskās eļļas, lai mazinātu grūtniecības radīto stresu un trauksmi, taču pirms to lietošanas ieteicams konsultēties ar savu ārstu.
Daudzumi un devas
Spēcīgās koncentrācijas dēļ ēteriskās eļļas pirms lietošanas jāatšķaida ar ūdeni vai citām eļļām.
Devas ir atkarīgas no tā, kā un kam ēteriskā eļļa tiek izmantota.
●Masāžas eļļa: Sajauc 10 līdz 20 pilienus ēteriskās eļļas ar augu eļļu
●Aromterapijas vanna: samaisiet 3 līdz 15 pilienus ūdenī
●Telpas atsvaidzinātājs: 20 pilieni 4 uncēs ūdens
●Mutes skalojamais līdzeklis: 1 līdz 3 pilieni uz 1/4 glāzes ūdens
●Roku vai kāju vanna: 10 pilieni uz katrām 33 uncēm ūdens
VĀRDS: Kellija
ZVANIET:18170633915
WECHAT:18770633915
Publicēšanas laiks: 01.04.2023