Ingvera ēteriskā eļļa

Ja neesat pazīstams ar ingvera eļļu, nav labāka laika iepazīties ar šo ēterisko eļļu kā tieši tagad.

Ingvers ir ziedošs augs šajā dzimtā.Zingiberaceae.Tā sakne tiek plaši izmantota kā garšviela, un tautas medicīnā to lieto jau tūkstošiem gadu. Ķīnieši un indieši ingvera toniku kaišu ārstēšanai izmanto jau vairāk nekā 4700 gadus, un tā bija nenovērtējama prece Romas impērijas tirdzniecībā ap Kristus atnākšanu, pateicoties tās ārstnieciskajām īpašībām.

Laika gaitā ingvers izplatījās Āzijā, Āfrikā, Eiropā un Indijā garšvielu tirdzniecības biznesa dēļ.

Pateicoties gremošanas īpašībām, ingvers ir neatņemama Āzijas virtuves sastāvdaļa. Visbiežāk to pievieno ēdieniem, tostarp gaļai, jo tas spēj veicināt gremošanu.

Tādēļ ingvera sakne un ingvera ēteriskā eļļa iegūst popularitāti to konservēšanas un aromatizēšanas spēju dēļ.

Ingvers ir daudzgadīgs zālaugu augs, kas izaudzē viengadīgus stublājus, kuru augstums ir aptuveni trīs pēdas. Stublājiem ir šauras, zaļas lapas un dzelteni ziedi.

Tas pieder pie augu dzimtas, kurā ietilpst arī kurkuma un kardamons, kas abi ir ārkārtīgi labvēlīgi veselībai un labsajūtai. Tam ir salds, pikants, koksnains un silts aromāts.

Ingvera ēteriskā eļļa ir sildoša ēteriskā eļļa, kas darbojas kā antiseptisks, caureju veicinošs, tonizējošs un stimulants.

Ingvera ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai ir gandrīz identiski medicīniskajām...svaiga ingvera ieguvumi veselībaiPatiesībā visspēcīgākā ingvera forma ir ēteriskā eļļa, jo tajā ir visaugstākais gingerola līmenis.

Ingveru vislabāk var izmantot, izmantojot ēterisko eļļu. To var lietot iekšķīgi, lai ārstētu veselības problēmas, vai arī lokāli ierīvēt sāpīgā vietā ar nesējvielu eļļu.

Mūsdienās ingvera ēteriskā eļļa tiek izmantota mājās, lai ārstētu nelabumu, kuņģa darbības traucējumus, menstruāciju traucējumus, iekaisumu un elpošanas ceļu slimības. Lietojot kā aromterapiju, tā arī rada drosmes un pašpārliecinātības sajūtu.

Ingvera eļļas lietojumi

Ingvera eļļa tiek iegūta no sakneņa jeb auga, tāpēc tajā ir koncentrēts daudzums tā galvenā savienojuma gingerola un citu labvēlīgo komponentu.

Ēterisko eļļu var lietot mājās iekšķīgi, aromātiski un ārīgi. Tai ir silta un pikanta garša un spēcīgs aromāts.

Ingvera eļļu lieto, lai mazinātu vairākas veselības problēmas, tostarp:

• kuņģa darbības traucējumi
• gremošanas problēmas
• slikta dūša
• elpošanas problēmas
• infekcijas
• muskuļu sāpes
• PMS un menstruāciju simptomi
• galvassāpes
• iekaisums
• nemiers

Gadsimtiem ilgi ingvers ir bijis neatņemama sastāvdaļa daudzās receptēs, īpaši Āzijas ēdienos. Ja vēlaties ēdienam pievienot saldo, pikanto ingvera garšu, savās iecienītākajās receptēs varat vienkārši izmantot ingvera ēterisko eļļu vesela ingvera vietā. Tā ir arī ļoti noderīga ceptiem izstrādājumiem, piemēram, ingvera konfektēm, banānu maizei, pīrāgiem un citiem. Ja meklējat ingvera eļļas recepti, kas apmierinās jūsu kāri pēc saldumiem, apskatiet mūsu recepti...Mini ķirbju pīrāgiŠī ir lieliska recepte svētkiem, un tajā tiek izmantotas siltas, pikantas garšas.Krustnagliņa, Ingvers unKasijaeļļa, lai piešķirtu īpašu garšu tradicionālajam desertam.

Pateicoties nomierinošajām īpašībām, ingvers, lietojot iekšķīgi*, var palīdzēt mazināt neregulāru sliktu dūšu, padarot to par labu ēterisko eļļu, ko ņemt līdzi, atrodoties ceļā. Kad laiku pa laikam rodas slikta dūša, ieteicams pa rokai turēt ingvera eļļas pudelīti. Vienkārši iepiliniet vienu vai divus pilienus ūdenī, lai mazinātu diskomfortu.* Dodoties garā braucienā ar automašīnu vai braucot pa līkumotiem ceļiem, izkaisiet ingvera eļļu automašīnā vai iepiliniet pilienu ingvera plaukstā un ieelpojiet, lai izbaudītu tā nomierinošo, mierinošo aromātu. Ingvera eļļu var arī uzklāt lokāli, atšķaidot arhFrakcionēta kokosriekstu eļļa, kā lpp.Nomierinošas vēdera masāžas māksla.

Ingvera ēteriskā eļļa, lietojot iekšķīgi, var palīdzēt mazināt vēdera uzpūšanos un gāzes.* Šī priekšrocība var būt noderīga pirms liela treniņa, īpaši, ja jūtat vēdera uzpūšanos vai diskomfortu. Pirms treniņa ieņemiet vienu vai divus pilienus, uzdzerot ūdeni vai iekšķīgi.adoTERRA dārzeņu kapsulassamazinātvēdera uzpūšanās.*

Vai esat mēģinājuši pievienot ingvera ēterisko eļļu saviem difuzoru maisījumiem? Varat to difuzorā izkaisīt sev tīkamajā ēterisko eļļu difuzorā, lai radītu līdzsvarotu, zemes sajūtu. Ja vēlā pēcpusdienā jūtat, ka jūsu enerģija pietrūkst, difuzorā izkaisiet šo ēterisko eļļu, lai iegūtu papildu emocionālu stimulu. Lai iegūtu nomierinošu, tropisku maisījumu, izmēģiniet trīs dienas...šķembasSavvaļas apelsīns, divi pilieniIlang-ilangun divus pilienus ingvera ēteriskās eļļas difuzorā.

Viens no izplatītākajiem ingvera ēteriskās eļļas iekšķīgas lietošanas veidiem ir gremošanas veicināšana.* Lai izbaudītu šīs ingvera eļļas priekšrocības, katru dienu lietojiet vienu līdz divus pilienus eļļas, lai veicinātu gremošanu.* Varat pievienot dažus pilienus glāzei ūdens vai ievietot vienu vai divus pilienus...doTERRA dārzeņu kapsulas.

Lai atbalstītu veselīgu locītavu darbību* un iegūtu antioksidantu priekšrocības*, pievienojiet rīta smūtijiem vienu pilienu ingvera ēteriskās eļļas. Lai uzzinātu, kā sulās un smūtijos var izmantot citas ēteriskās eļļas, apskatiet dažas no mūsu iecienītākajām.ēterisko eļļu smūtiju receptes.

Ingvera eļļas siltā, zemiskā daba padara to noderīgu masāžai. Ja vēlaties stimulējošu vai sildošu masāžu, atšķaidiet ingvera eļļu ardoTERRA frakcionēta kokosriekstu eļļaun uzklāt lokāli. Pateicoties tā ķīmiskajam sastāvam, ingvers ir pazīstams kā nomierinoša ēteriskā eļļa. Ēteriskās eļļas, piemēram,Ilang-ilangunMirreeļļai ir līdzīgas ķīmiskās sastāvdaļas ar ingvera ēterisko eļļu, un tā ir pazīstama arī ar savām nomierinošajām īpašībām.

Bieži uzdotie jautājumi

Kam laba ir ingvera ēteriskā eļļa?

Ingvera ēteriskajai eļļai ir daudz terapeitisku ieguvumu, taču visbiežāk to lieto kuņģa slimību, tostarp gremošanas traucējumu, vēdera uzpūšanās, caurejas un kairinātu zarnu sindroma, ārstēšanai.

Ingvera ēteriskajai eļļai ir daudz terapeitisku ieguvumu, taču visbiežāk to lieto kuņģa slimību, tostarp gremošanas traucējumu, vēdera uzpūšanās, caurejas un kairinātu zarnu sindroma, ārstēšanai.

Kādas ir ingvera ēteriskās eļļas priekšrocības veselībai?

Ingvera ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai ir šādi: tā ārstē kuņģa un zarnu trakta diskomfortu un problēmas, ārstē akni un novērš baktēriju uzkrāšanos uz ādas, mazina iekaisumu, mazina sliktu dūšu un vemšanu, ārstē galvassāpes un izlīdzina ādas toni.

Ingvera ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai ir šādi: tā ārstē kuņģa un zarnu trakta diskomfortu un problēmas, ārstē akni un novērš baktēriju uzkrāšanos uz ādas, mazina iekaisumu, mazina sliktu dūšu un vemšanu, ārstē galvassāpes un izlīdzina ādas toni.

Kā pagatavot ingvera ēterisko eļļu?

Lūk, vienkāršs veids, kā pašam pagatavot ingvera ēterisko eļļu. Paņemiet 9 cm garu ingvera gabalu un sagrieziet to mazās šķēlītēs. Ievietojiet ingveru pannā un pārlejiet ar vienu tasi rapšu eļļas. Tagad uzkarsējiet pannu uz vidējas liesmas un samaisiet maisījumu. Kad ingvers kļūst brūns un kraukšķīgs, izslēdziet liesmu. Nokāsiet ingveru un tā nogulsnes un uzglabājiet eļļu vēsā, sausā vietā trīs nedēļas pirms lietošanas.

Ingvera ēterisko eļļu var iegādāties Gya Labs veikalā. Pērkot ēteriskās eļļas, jums jāpārbauda produkta autentiskums. Gya Labs veikalā varat pārbaudīt produkta nosaukumus angļu un latīņu valodā, pārliecināties par produkta izcelsmi un uzzināt par ēterisko eļļu, kas vislabāk atbilst jūsu vajadzībām.

Ko ingvera ēteriskā eļļa dara jūsu matiem?

Ingvera ēteriskajai eļļai piemīt pretiekaisuma un pretmikrobu īpašības, kas var iznīcināt baktērijas. Tā arī stimulē matu folikulus, kā rezultātā tiek veicināta matu augšana.

VĀRDS: Kelija

ZVANĪT: 18170633915

WECHAT: 18770633915