Gardēnijas ēteriskā eļļa

Kas ir Gardenia?

Atkarībā no konkrētās izmantotās sugas produktiem ir vairāki nosaukumi, tostarp Gardenia jasminoides, Cape Jasmine, Cape Jessamine, Danh Danh, Gardênia, Gardenia augusta, Gardenia florida un Gardenia radicans.

Kādus gardēnijas ziedus cilvēki parasti audzē savos dārzos? Izplatītu dārza šķirņu piemēri ir August beauty, Aimee Yashikoa, Kleim's Hardy, Radians un First love.

Visplašāk pieejamais ekstrakta veids, ko izmanto medicīniskiem nolūkiem, ir gardēnijas ēteriskā eļļa, kurai ir daudz pielietojumu, piemēram, cīņā pret infekcijām un audzējiem. Pateicoties spēcīgajai un “vilinošajai” ziedu smaržai un spējai veicināt relaksāciju, to izmanto arī losjonu, smaržu, ķermeņa mazgāšanas un daudzu citu lokālu lietojumu pagatavošanai.

Ko nozīmē vārds gardēnijas? Tiek uzskatīts, ka vēsturiski baltie gardēnijas ziedi simbolizēja tīrību, mīlestību, ziedošanos, uzticēšanos un izsmalcinātību, tāpēc tos joprojām bieži iekļauj kāzu pušķos un izmanto kā dekorācijas īpašos gadījumos. Tiek teikts, ka sugas vārds ir nosaukts par godu Aleksandram Gardenam, kurš bija botāniķis, zoologs un ārsts, kurš dzīvoja Dienvidkarolīnā un palīdzēja izstrādāt gardēniju ģints/sugu klasifikāciju.

Gardenia priekšrocības un izmantošana

1. Palīdz cīnīties ar iekaisuma slimībām un aptaukošanos

Gardenia ēteriskā eļļa satur daudz antioksidantu, kas cīnās ar brīvo radikāļu bojājumiem, kā arī divus savienojumus, ko sauc par genipozīdu un genipīnu, kuriem ir pierādīta pretiekaisuma iedarbība. Ir konstatēts, ka tas var arī palīdzēt samazināt augstu holesterīna līmeni, insulīna rezistenci/glikozes nepanesību un aknu bojājumus, potenciāli piedāvājot zināmu aizsardzību pretcukura diabēts, sirds slimības un aknu slimības.

Dažos pētījumos ir arī atrasti pierādījumi tam, ka gardēnijas jasminoīds var būt efektīvssamazinot aptaukošanos, īpaši, ja to apvieno ar vingrošanu un veselīgu uzturu. 2014. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Journal of Exercise Nutrition and Biochemistry, teikts: “Genipozīds, viena no galvenajām Gardenia jasminoides sastāvdaļām, ir zināms, ka tas efektīvi kavē ķermeņa masas pieaugumu, kā arī uzlabo lipīdu līmeni, augstu insulīna līmeni un traucētu glikozes līmeni. nepanesība un insulīna rezistence.

2. Var palīdzēt mazināt depresiju un trauksmi

Ir zināms, ka gardēnijas ziedu smarža veicina relaksāciju un palīdz cilvēkiem, kuri jūtas likvidēt stresu. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā gardēnija ir iekļauta aromterapijā un ārstniecības augu formulās, ko lieto garastāvokļa traucējumu ārstēšanai, t.sk.depresija, nemiers un nemiers. Viens Nanjingas Ķīniešu medicīnas universitātes pētījums, kas publicēts uz pierādījumiem balstītā komplementārajā un alternatīvajā medicīnā, atklāja, ka ekstrakts (Gardenia jasminoides Ellis) uzrāda ātru antidepresantu iedarbību, nekavējoties pastiprinot smadzeņu izcelsmes neirotrofiskā faktora (BDNF) ekspresiju limbiskajā sistēmā ( smadzeņu "emocionālais centrs"). Antidepresantu reakcija sākās aptuveni divas stundas pēc ievadīšanas.

3. Palīdz nomierināt gremošanas traktu

Ir pierādīts, ka no Gardenia jasminoides izolētajām sastāvdaļām, tostarp ursolskābei un genipīnam, piemīt antigastrīta iedarbība, antioksidanta iedarbība un skābes neitralizējošas spējas, kas aizsargā pret vairākām kuņģa-zarnu trakta problēmām. Piemēram, pētījumi, kas veikti Duksungas Sieviešu universitātes Augu resursu pētniecības institūtā Seulā, Korejā, un publicēti izdevumā Food and Chemical Toxicology, atklāja, ka genipīns un ursolskābe var būt noderīgi gastrīta ārstēšanā un/vai aizsardzībā,skābes reflukss, čūlas, bojājumi un infekcijas, ko izraisa H. pylori darbība.

Ir pierādīts, ka Genipīns palīdz arī tauku sagremošanā, uzlabojot noteiktu enzīmu ražošanu. Šķiet, ka tas atbalsta arī citus gremošanas procesus pat kuņģa-zarnu trakta vidē, kurā ir "nestabils" pH līdzsvars, saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnālā un veikts Nanjingas Lauksaimniecības universitātes Pārtikas zinātnes un tehnoloģijas koledžā un elektronu laboratorijā. Mikroskopija Ķīnā.

4. Cīnās ar infekcijām un aizsargā brūces

Gardenia satur daudz dabisku antibakteriālu, antioksidantu un pretvīrusu savienojumu. Lai cīnītos pret saaukstēšanos, elpceļu/sinusu infekcijām un sastrēgumiem, mēģiniet ieelpot gardēnijas ēterisko eļļu, berzēt to pāri krūtīm vai izmantot difuzorā vai sejas tvaicētājā.

Nelielu daudzumu ēteriskās eļļas var sajaukt ar nesējeļļu un uzklāt uz ādas, lai cīnītos ar infekciju un veicinātu dzīšanu. Vienkārši sajauciet eļļu arkokosriekstu eļļaun uzklājiet to uz brūcēm, skrāpējumiem, skrāpējumiem, sasitumiem vai griezumiem (vienmēr vispirms atšķaidiet ēteriskās eļļas).

5. Var palīdzēt mazināt nogurumu un sāpes (galvassāpes, krampjus utt.)

Gardēnijas ekstraktu, eļļu un tēju izmanto, lai cīnītos ar sāpēm, sāpēm un diskomfortu, kas saistīts ar galvassāpēm, PMS, artrītu, traumām, tostarp sastiepumiem unmuskuļu krampji. Tam ir arī noteiktas stimulējošas īpašības, kas var pat palīdzēt paaugstināt garastāvokli un uzlabot izziņu. Ir konstatēts, ka tas var uzlabot asinsriti, mazināt iekaisumu un palīdzēt piegādāt vairāk skābekļa un barības vielu ķermeņa daļām, kurām nepieciešama dziedināšana. Šī iemesla dēļ tradicionāli to deva cilvēkiem, kas cīnās ar hroniskām sāpēm, nogurumu un dažādām slimībām.

Šķiet, ka Veifangas Tautas slimnīcas Mugurkaula ķirurģijas II nodaļas un Ķīnas Neiroloģijas nodaļas veiktais pētījums ar dzīvniekiem apstiprina sāpes mazinošo iedarbību. Kad pētnieki ievadīja ozonu un gardenozīdu, savienojumu gardēnijas augļos, “rezultāti parādīja, ka apstrāde ar ozona un gardenozīda kombināciju palielināja mehāniskās izņemšanas slieksni un termiskās atdalīšanas latentumu, tādējādi apstiprinot to sāpju mazināšanas efektu.