Naktssvece ādai, nomierina un mīkstina

Nedaudz par pašu sastāvdaļu

Zinātniski sauktsOenoteraNaktssvece ir pazīstama arī ar nosaukumiem “saules lāses” un “saules kausiņi”, visticamāk, mazo ziedu spilgtā un saulainā izskata dēļ. Tā ir daudzgadīga suga, kas zied no maija līdz jūnijam, bet atsevišķie ziedi ilgst tikai apmēram dienu — parasti atveras mazāk nekā minūtes laikā pēc vakara, no kurienes augs ieguvis savu nosaukumu.

Ziedi parasti ir dzelteni, bet var būt arī balti, violeti, rozā vai sarkani, ar četrām ziedlapiņām, kas starp tām veido X formu. Lapas ir šauras un lancetiskas, līdz pat sešām collām garas ar daudziem īsiem matiņiem virspusē, savukārt augs kā caurums aug zemu, izpletušies.

Naktssveces iekšējie ieguvumi veselībai

Naktssvece ir ēdama — saknes kalpo kā dārzenis, un dzinumus var ēst salātos. Augs ir izmantots, lai palīdzētu uzlabot daudzas slimības, tostarp hroniska noguruma sindromu, astmu, diabēta izraisītus nervu bojājumus, kairinātu zarnu sindromu, kā arī grūtniecības laikā, lai novērstu preeklampsiju un vēlīnas dzemdības. Ir arī zināms, ka tas palīdz mazināt PMS, endometriozes un menopauzes simptomus.

Saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem, pašreizējie pētījumi liecina, ka naktssveces eļļa var būt efektīva vieglu krūšu sāpju mazināšanai un, kombinējot ar kalciju un zivju eļļu, osteoporozes mazināšanai. Nacionālais papildinošās un alternatīvās medicīnas centrs piebilst, ka pētījumi ir atklājuši, ka naktssveces eļļa var būt labvēlīga reimatoīdā artrīta un krūšu sāpju mazināšanai.

Ieguvumi ādai

Naktssvece ir labs linolskābes avots, kas ir viena no neaizvietojamajām taukskābēm, kas nepieciešama veselīga izskata ādai. Tā ir absolūti nepieciešama veselīgas ādas uzturēšanai.

Vai zinājāt, ka, ja jums ir taukaina vai sausa āda, jūsu ādā var būt pazemināts linolskābes līmenis? Labie tauki veicina aizsardzību un palīdz jūsu ādai izskatīties tvirtai un savilktai. Naktssvece var palīdzēt nomierināt ādu.