Krustnagliņu eļļa

Krustnagliņu eļļa

Krustnagliņu eļļas pielietojums ir plašs — sākot no sāpju remdēšanas un asinsrites uzlabošanas līdz iekaisuma un aknes mazināšanai. Viens no pazīstamākajiem krustnagliņu eļļas pielietojumiem ir palīdzība cīņā pret zobu problēmām, piemēram, zobu sāpēm. Pat populāri zobu pastas ražotāji, piemēram, Colgate, piekrīt, ka šai konservu eļļai piemīt iespaidīgas spējas zobu, smaganu un mutes dobuma veselības atbalstīšanā. Ir pierādīts, ka tā darbojas kā dabisks pretiekaisuma un sāpju mazinošs līdzeklis, kā arī tai piemīt plaša spektra pretmikrobu/tīroša iedarbība, kas sniedzas līdz ādai un ārpus tās.

Ieguvumi veselībai
Krustnagliņu eļļas ieguvumi veselībai ir plaši, un tie ietver aknu, ādas un mutes dobuma veselības atbalstīšanu. Šeit ir daži no visizplatītākajiem krustnagliņu eļļas ārstnieciskajiem lietojumiem, ko apstiprina pētījumi.

1. Atbalsta ādas veselību
Zinātniskie pētījumi liecina, ka krustnagliņu eļļai piemīt spēja efektīvi iznīcināt gan planktona šūnas, gan bīstamās baktērijas Staphylococcus aureus (S. aureus) bioplēves. Kāda tam ir saistība ar ādas veselību un, konkrētāk, ar pinnēm? S. aureus ir viens no vairākiem baktēriju celmiem, kas ir zinātniski saistīts ar pinņu patoģenēzi. Kā dabisks līdzeklis pret pinnēm, paņemiet trīs pilienus krustnagliņu eļļas, kas sajaukti ar divām tējkarotēm neapstrādāta medus. Nomazgājiet seju ar šo līdzekli, pēc tam noskalojiet un nosusiniet, viegli uzspiežot dvieli.

2. Cīnās ar Candida sēnīti
Vēl viena spēcīga krustnagliņu ēteriskās eļļas iedarbība ir cīņa pret kandidozi, kas ir pārmērīga rauga savairošanās. Papildus kandidozes likvidēšanai krustnagliņu ēteriskā eļļa, šķiet, ir noderīga arī zarnu parazītu iznīcināšanā. Lai veiktu kandidozes vai parazītu attīrīšanu, krustnagliņu eļļu var lietot iekšķīgi divas nedēļas, tomēr vislabāk to darīt ārsta vai uztura speciālista uzraudzībā (ideālā gadījumā vienlaikus lietojot lielu daudzumu probiotikām bagātas pārtikas un/vai probiotiku uztura bagātinātājus).

3. Augsts antioksidantu saturs
Otra lielākā vērtība aiz neapstrādātām sumaka klijām ir maltajām krustnagliņām, kurām ir pārsteidzoša ORAC vērtība — 290 283 vienības. Tas nozīmē, ka uz gramu krustnagliņu ir 30 reizes vairāk antioksidantu nekā mellenēm, kuru vērtība ir 9621. Īsumā, antioksidanti ir molekulas, kas novērš brīvo radikāļu radītos bojājumus, tostarp šūnu nāvi un vēzi. Pētījumi liecina, ka antioksidanti palēnina novecošanos, deģenerāciju un aizsargā organismu pret sliktajām baktērijām un vīrusiem.

4. Gremošanas līdzeklis un čūlu palīgs
Krustnagliņu eļļas lietošana attiecas arī uz bieži sastopamu ar gremošanas sistēmu saistītu sūdzību, tostarp gremošanas traucējumu, jūras slimības, vēdera uzpūšanās un meteorisms (gāzu uzkrāšanās gremošanas traktā), ārstēšanu. Pētījumi arī liecina, ka krustnagliņas var palīdzēt čūlu veidošanās gadījumā gremošanas sistēmā. Vienā pētījumā tika atklāts, ka tās ievērojami uzlabo kuņģa gļotu veidošanos, kas aizsargā gremošanas trakta gļotādu un novērš eroziju, kas veicina gastrītu un čūlu veidošanos.
5.Spēcīgs antibakteriāls līdzeklis
Ir pierādīts, ka krustnagliņas dabiski apkaro kaitīgās baktērijas, kas var izraisīt elpceļu slimības un citus stāvokļus. Lai novērtētu to efektivitāti kā antibakteriālu līdzekli, pētnieki vienā pētījumā nolēma noteikt, kuras baktērijas ir visjutīgākās pret krustnagliņu iedarbību. Saskaņā ar viņu pētījumu krustnagliņām piemīt vislielākā pretmikrobu iedarbība salīdzinājumā ar E. coli, un tās arī ievērojami kontrolē Staph aureus, kas izraisa pinnes, un Pseudomonas aeruginosa, kas izraisa pneimoniju.

6.Imūnsistēmas pastiprinātājs
Ir labs iemesls, kāpēc krustnagliņu eļļa ir iekļauta Four Thieves eļļas maisījumā. Pateicoties spēcīgajām antibakteriālajām un pretvīrusu īpašībām, pētījumi liecina, ka tā var palīdzēt stiprināt imūnsistēmu, lai cīnītos pret vai pat novērstu saaukstēšanos un gripu. Ir pierādīts, ka eugenolam ir inhibējoša iedarbība uz oksidatīvo stresu un iekaisuma reakcijām, tādējādi palīdzot aizsargāties pret hroniskām slimībām. Jaunākie pierādījumi pat liecina, ka krustnagliņām piemīt potenciālas pretvēža īpašības, pateicoties to galvenajai aktīvajai sastāvdaļai eugenolam.

7. Var palīdzēt pazemināt asinsspiedienu un uzlabot sirds veselību
Ja Jums ir grūtības ar paaugstinātu asinsspiedienu jeb hipertensiju, krustnagliņas varētu palīdzēt. Pētījumi, kas galvenokārt veikti ar dzīvniekiem, ir atklājuši, ka eugenols, šķiet, spēj paplašināt galvenās artērijas organismā, vienlaikus samazinot sistēmisko asinsspiedienu. Vienā pētījumā secināts: "Eugenols var būt terapeitiski noderīgs kā antihipertensīvs līdzeklis."

8. Pretiekaisuma un aknu aizsardzības līdzeklis
Lai gan gadsimtiem ilgi tika turēts aizdomās par to spēju ārstēt iekaisuma stāvokļus, nesen žurnālā “Immunotoksikoloģija” tika publicēts pirmais pētījums, kas pierāda, ka krustnagliņu eļļā esošais eugenols patiešām ir spēcīgs pretiekaisuma līdzeklis. Šis pētījums pierāda, ka nelielas eugenola devas var aizsargāt aknas pret slimībām. Tika arī novērots, ka eugenols novērš iekaisumu un šūnu oksidēšanos (kas paātrina novecošanās procesu). Turklāt pētnieki atzīmēja, ka lielu devu lietošana iekšķīgai lietošanai var kaitēt gremošanas gļotādai, un to lietošana ārīgi var kairināt jutīgu ādu. Tādēļ, tāpat kā ar visām ēteriskajām eļļām, ir svarīgi to nepārspīlēt. Krustnagliņu eļļa (un visas ēteriskās eļļas) ir ārkārtīgi koncentrētas, tāpēc atcerieties, ka nedaudz tās patiešām ir pietiekami daudz.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par krustnagliņu ēterisko eļļu, lūdzu, sazinieties ar mani. Mēs esam Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.