Kanēļa eļļa

Kanēļa mizas eļļa (Cinnamomum verum) ir iegūta no Laurus cinnamomum sugas auga un pieder pie Lauraceae botāniskās dzimtas. Kanēļa augi ir cēlušies no Dienvidāzijas daļām, bet mūsdienās tos audzē dažādās Āzijas valstīs un piegādā pa visu pasauli kanēļa ēteriskās eļļas vai kanēļa garšvielu veidā. Tiek uzskatīts, ka mūsdienās visā pasaulē tiek audzētas vairāk nekā 100 kanēļa šķirnes, taču divi veidi noteikti ir vispopulārākie: Ceilonas kanēlis un Ķīnas kanēlis.

Pārlūkojiet jebkuruēterisko eļļu ceļvedis, un jūs ievērosiet dažus izplatītus nosaukumus, piemēram, kanēļa eļļu,apelsīnu eļļa,citronu ēteriskā eļļaunlavandas eļļaTaču ēteriskās eļļas no maltiem vai veseliem augiem atšķir to iedarbība. Kanēļa eļļa ir ļoti koncentrēts labvēlīgu antioksidantu avots.

Kanēlim ir ļoti sena un interesanta vēsture; patiesībā daudzi cilvēki to uzskata par vienu no visilgāk pastāvošajām garšvielām cilvēces vēsturē. Senie ēģiptieši kanēli augstu vērtēja, un tūkstošiem gadu to ir izmantojuši ķīniešu un ājurvēdas medicīnas praktiķi Āzijā, lai palīdzētu dziedēt visu, sākot no depresijas līdz svara pieaugumam. Neatkarīgi no tā, vai tas ir ekstrakta, liķiera, tējas vai zāļu veidā, kanēlis gadsimtiem ilgi ir sniedzis cilvēkiem atvieglojumu.

Kanēļa eļļas priekšrocības

Visā vēsturē kanēļa augs ir saistīts ar aizsardzību un labklājību. Tiek uzskatīts, ka tas ir bijis daļa no eļļu maisījuma, ko kapu aplaupītāji izmantoja, lai aizsargātos 15. gadsimta mēra laikā, un tradicionāli tas tiek saistīts arī ar spēju piesaistīt bagātību. Patiesībā, ja jums senās Ēģiptes laikos paveicās iegūt kanēli, jūs tikat uzskatīts par bagātu cilvēku; ieraksti liecina, ka kanēļa vērtība varēja būt līdzvērtīga zeltam!

Kanēļa augu izmanto dažādos veidos, lai ražotu medicīniski labvēlīgus produktus. Piemēram, jūs droši vien esat pazīstami ar parasto kanēļa garšvielu, ko pārdod gandrīz katrā pārtikas veikalā ASV. Kanēļa eļļa nedaudz atšķiras, jo tā ir daudz spēcīgāka auga forma, kas satur īpašus savienojumus, kas nav atrodami žāvētajā garšvielā.

1. Sirds veselības pastiprinātājs

Kanēļa eļļa var dabiski palīdzētuzlabot sirds veselību2014. gadā publicēts pētījums ar dzīvniekiem parāda, kā kanēļa mizas ekstrakts kopā ar aerobikas treniņiem var palīdzēt uzlabot sirds darbību. Pētījums arī parāda, kā kanēļa ekstrakts un fiziskās aktivitātes var palīdzēt samazināt gan kopējo holesterīna līmeni, gan ZBL “slikto” holesterīna līmeni, vienlaikus paaugstinot ABL “labā” holesterīna līmeni.

Ir arī pierādīts, ka kanēlis veicina slāpekļa oksīda ražošanu, kas ir labvēlīgi cilvēkiem ar sirds slimībām vai tiem, kuri ir pārcietuši sirdslēkmi vai insultu. Turklāt tas satur pretiekaisuma un antitrombocītu savienojumus, kas var vēl vairāk uzlabot sirds artēriju veselību. (6)

2. Dabīgs afrodiziaks

Ājurvēdas medicīnā kanēli dažreiz iesaka seksuālas disfunkcijas gadījumā. Vai šim ieteikumam ir kāds pamatojums? 2013. gadā publicētie pētījumi ar dzīvniekiem norāda uz kanēļa eļļu kā iespējamu līdzekli.dabisks līdzeklis pret impotenciPētījumos ar dzīvniekiem, kuriem bija vecuma izraisīta seksuāla disfunkcija, tika pierādīts, ka kanēļa (Cinnamomum cassia) ekstrakts uzlabo seksuālo funkciju, efektīvi veicinot gan seksuālo motivāciju, gan erektilo funkciju.

3Var palīdzēt pret čūlām

Baktēriju veids, ko sauc par Helicobacter pylori vaiH. pyloriir zināms, ka tas izraisa čūlas. Kad H. pylori ir izskausts vai samazināts, tas var ievērojami palīdzēt arčūlas simptomiKontrolētā pētījumā tika pētīta 40 miligramu kanēļa ekstrakta lietošanas ietekme divas reizes dienā četru nedēļu garumā uz 15 cilvēkiem, kuriem bija diagnosticēta H. pylori infekcija. Lai gan kanēlis pilnībā neiznīcināja H. pylori, tas zināmā mērā samazināja baktēriju kolonizāciju, un pacienti to labi panesa.