Kliņģerīšu eļļa

Kas ir kliņģerīšu eļļa?

Kliņģerīšu eļļa ir spēcīga ārstnieciska eļļa, kas iegūta no parastas kliņģerīšu sugas ziedlapiņām. Taksonomiski pazīstama kā Calendula officinalis, šim kliņģerīšu veidam ir spilgti, spilgti oranži ziedi, un jūs varat gūt labumu no tvaika destilācijas, eļļas ekstrakcijas, tinktūrām vai ekstrakcijas uz ūdens bāzes, taču šīs eļļas spēcīgākās formas tiek iegūtas, ekstrahējot eļļu. Daudzas eļļas tiek apstrādātas kopā ar olīveļļu, un eļļai ir pat pievienots E vitamīns, lai palielinātu tās potenciālu ādas veselībai. Tomēr tīras kliņģerīšu eļļas formas ir viegli pieejamas, taču to ir salīdzinoši viegli pagatavot mājās. Daudzās kliņģerīšu eļļas priekšrocības ir saistītas ar ievērojamo triterpenoīdu, flavonoīdu, karotinoīdu, saponīnu, polisaharīdu un citu aktīvo antioksidantu līmeni.

Kliņģerīšu eļļas priekšrocības un izmantošana

Kliņģerīšu eļļas lietošana ir ļoti populāra cilvēkiem, kuri cīnās ar hroniskām sāpēm, ādas kairinājumu, grumbām, ar vecumu saistītiem plankumiem, brūcēm, griezumiem, skrāpējumiem, vāju imūnsistēmu, oksidatīvo stresu, psoriāzi, ekzēmu, artrītu, galvassāpēm un kuņģa-zarnu trakta problēmām. .

Paaugstina imūnsistēmu

Ja raizējaties par imūnsistēmas stiprināšanu, meklējiet tikai kliņģerīšu eļļu, kas savu antibakteriālo īpašību dēļ var aizsargāt pret daudziem patogēniem. Tas ir īpaši efektīvs lokālajiem līdzekļiem, piemēram, griezumiem, skrāpējumiem un kukaiņu kodumiem. Eļļa var ne tikai stimulēt ātru dzīšanu un nomierināt iekaisumu, bet arī pasargāt brūci no inficēšanās.

Piemīt pretiekaisuma īpašības

Regulāra šīs eļļas lietošana locītavām un muskuļiem var palīdzēt tiem, kam ir hronisks diskomforts. To lieto arī, lai mazinātu pietūkumu pēc traumām un sastiepumiem. Jūs varat arī patērēt nelielu daudzumu kliņģerīšu eļļas, lai palīdzētu ar gremošanas problēmām. Daži cilvēki izvēlas to lietot salātu mērcēs, tāpēc, lai gan lieli daudzumi nav ieteicami, neliels iekšējais patēriņš ir drošs.

Novērš oksidatīvo stresu

Ar bagātīgu karotinoīdu, flavonoīdu un citu bioaktīvu savienojumu piedāvājumu, kliņģerīšu eļļa ir lielisks līdzeklis brīvo radikāļu likvidēšanai un oksidatīvā stresa rašanās novēršanai. Tas var būt liels stimuls jūsu ādai, kā arī pārējam ķermenim, jo ​​brīvie radikāļi izraisa tādas lietas kā grumbas un vecuma plankumi. Paaugstinot antioksidantu līmeni, jūs varat stimulēt jaunu ādas šūnu augšanu un palielināt kolagēna krustenisko saistīšanos, lai uzlabotu elastību.

Ādas kopšana

Ja jūsu āda ir sausa, saplaisājusi, iekaisusi vai jebkādā veidā inficēta, kliņģerīšu eļļas lietošana var ātri atrisināt šīs problēmas. Iekaisuma stāvokļi, piemēram, pinnes, ekzēma, rosacea un psoriāze, ietekmē miljoniem cilvēku, taču šīs eļļas spēcīgie pretiekaisuma, pretsēnīšu un antioksidantu savienojumi var mazināt šo diskomfortu.

Ārstē kuņģa darbības traucējumus

Ja jūtat, ka jūsu kuņģis vienmēr ir satraukts vai ēdienreizēs nesaņemat pienācīgu uzturvielu daudzumu, jums, iespējams, būs jāoptimizē gremošanas trakts. Neliela daudzuma kliņģerīšu eļļas pievienošana salātiem un citiem ēdieniem var palīdzēt mazināt iekaisumu zarnās un novērst bakteriālas infekcijas, kas var palīdzēt krampjiem, vēdera uzpūšanās, pārmērīga vēdera uzpūšanās un aizcietējumiem.

Nomierina autiņbiksīšu izsitumus

Neskatoties uz to, ka eļļa ir spēcīga un spēcīga, ir droši lietot kliņģerīšu eļļu mazuļu ādai, jo tā galvenokārt ir bagāta ar antioksidantiem un pozitīviem savienojumiem. Autiņbiksīšu izsitumiem tā ir viena no retajām dabīgajām eļļām, kas ir ļoti ieteicama zīdaiņu maigajai ādai. Lai iegūtu labākos rezultātus, uzklājiet nelielu daudzumu skartajā zonā 1-2 reizes dienā.