Melno ķimeņu eļļa ir uztura bagātinātājs, kas iegūts no Nigella sativa sēklām, ziedoša auga, kas aug Āzijā, Pakistānā un Irānā.1 Melno ķimeņu eļļai ir sena vēsture, kas aizsākās pirms vairāk nekā 2000 gadiem.
Melno ķimeņu eļļa satur fitoķīmisko vielu timohinonu, kas var darboties kā antioksidants. Antioksidanti detoksicē organismā kaitīgās ķīmiskās vielas, ko sauc par brīvajiem radikāļiem.
Melnās ķimeņu eļļas lietojumi
Uztura bagātinātāju lietošanai jābūt individuālai un veselības aprūpes speciālistam, piemēram, reģistrētam dietologam, uztura speciālistam, farmaceitam vai citam veselības aprūpes sniedzējam, jāpārbauda. Neviens uztura bagātinātājs nav paredzēts slimības ārstēšanai, izārstēšanai vai profilaksei.
Lai gan pētījumi par melno ķimeņu eļļas ietekmi uz veselību ir samērā ierobežoti, ir daži pierādījumi, ka tā varētu sniegt potenciālu labumu. Šeit ir apskatīti vairāki galvenie pieejamo pētījumu secinājumi.
Kādas ir melnās sēklu eļļas blakusparādības?
Melnās ķimeņu eļļas un citu uztura bagātinātāju lietošana var izraisīt blakusparādības. Šīs blakusparādības var būt biežas vai smagas.
Biežas blakusparādības
Ļoti maz ir zināms par melno ķimeņu eļļas ilgtermiņa drošību vai to, cik droša tā ir daudzumos, kas pārsniedz parasti pārtikā atrodamo. Tomēr dažos pētījumos ir atklāti ar melno ķimeņu eļļu saistīti riski, tostarp:
Toksicitāte:Melnās ķimeņu eļļas sastāvdaļa, kas pazīstama kā melantīns (indīga sastāvdaļa), lielākos daudzumos var būt toksiska.
Alerģiska reakcija:Melnās ķimeņu eļļas tieša uzklāšana uz ādas dažiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskus ādas izsitumus, kas pazīstami kā alerģisks kontaktdermatīts. Gadījuma ziņojumā vienai personai pēc Nigella sativa eļļas uzklāšanas uz ādas attīstījās ar šķidrumu pildīti ādas pūslīši. Tomēr viņi arī norijuši eļļu, tāpēc ir iespējams, ka pūslīši bija daļa no sistēmiskas reakcijas (piemēram, toksiskas epidermas nekrolīzes).
Asiņošanas risks:Melno ķimeņu eļļa var palēnināt asins recēšanu un palielināt asiņošanas risku. Tāpēc melno ķimeņu eļļu nevajadzētu lietot, ja Jums ir asiņošanas traucējumi vai lietojat zāles, kas ietekmē asins recēšanu. Turklāt pārtrauciet melno ķimeņu eļļas lietošanu vismaz divas nedēļas pirms plānotās operācijas.
Šo iemeslu dēļ noteikti konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja apsverat melno ķimeņu eļļas lietošanu. Turklāt atcerieties, ka melno ķimeņu eļļa neaizstāj tradicionālo medicīnisko aprūpi, tāpēc izvairieties pārtraukt jebkuru no medikamentiem, nekonsultējoties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Jiangxi Zhongxiang Biotechnology Co., Ltd.
Kontaktpersona: Kelija Sionga
Tālrunis: +8617770621071
Publicēšanas laiks: 2025. gada 15. augusts