Nomierina vēderus

Viens no visizplatītākajiem piparmētru eļļas lietojumiem ir tās spēja nomierināt kuņģi, un piparmētru tējas dzeršana ir viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt. Tas var arī palīdzēt pret ceļojumu slimību un sliktu dūšu — tikai dažiem pilieniem, kas maigi iemasēti plaukstu locītavās, vajadzētu palīdzēt.

Aukstuma atvieglojums

Piparmētru eļļu, kas atšķaidīta ar nesējvielu, piemēram, mandeļu vai jojobas eļļu, var izmantot kā krūškurvja berzēšanu, lai mazinātu sastrēgumus.

Un, ja jūsu galva ir aizlikts vai nevarat pārtraukt klepu, izmēģiniet piparmētru ēteriskās eļļas sejas tvaika vannu. Vienkārši pievienojiet dažus pilienus verdošam ūdenim un ar dvieli, kas uzvilkts uz galvas, ieelpojiet tvaiku. Mēģiniet pievienot rozmarīnu vai eikaliptu bļodā kopā ar piparmētru, jo tie labi sader kopā.

Galvassāpju mazināšana

Atšķaidiet piparmētru ēterisko eļļu ar nelielu daudzumu mandeļu vai citas nesējeļļas un mēģiniet maigi berzēt ar to pakauša daļu, deniņus, pieri un deguna blakusdobumus (izvairoties no saskares ar acīm). Tam vajadzētu palīdzēt nomierināt un atdzesēt.

Stresa un nemiera likvidēšana

Piparmētra, ko lieto kopā ar citām eļļām, ir lielisks stresa mazināšanas līdzeklis. Vienkārši pievienojiet piparmētru, lavandas un ģerānijas ēterisko eļļu kombināciju siltā vannā un iemērciet, līdz jūtaties mierīgāks. Tam vajadzētu arī palīdzēt mazināt ķermeņa stīvumu.

Uzturēt enerģiju un modrību

Paradoksālā kārtā piparmētru eļļa var arī paaugstināt jūsu enerģijas līmeni un saglabāt modrību, un tādējādi tā ir lieliska alternatīva pēcpusdienas kafijas tasei.

Vienkārši ieberziet pilienu eļļas zem deguna, un tas palīdzēs uzlabot koncentrēšanos. Alternatīvi, pievienojiet dažus pilienus difuzoram, un, kā arī padarot telpu patīkamu smaržu, tas palīdzēs uzturēt jūsu enerģijas līmeni.

Blaugznu ārstēšana

Lai ārstētu blaugznas, parastajam šampūnam var pievienot piparmētru ēterisko eļļu.

Atvieglojums pēdām

Mēģiniet dienas beigās pievienot dažus pilienus kāju vannai, lai atvieglotu nogurušās un sāpošās pēdas.

Kukaiņu koduma atvieglojums

Lai nekavējoties atbrīvotos no kukaiņu koduma, izmantojiet piparmētru un lavandas ēterisko eļļu kombināciju un uzklājiet uz koduma vietas. Ja esat jutīgs pret neatšķaidītām ēteriskajām eļļām, vispirms varat sajaukt ar nesējeļļu.

Bin smakas

Ikreiz, kad maināt maisu, pievienojiet dažus pilienus tvertnes apakšā un uz visiem laikiem izvairieties no nepatīkamās tvertnes smakas!