Galvenais ieguvums, kas saistīts ar EPO (Oenothera biennis), ir tā veselīgo tauku, īpaši omega-6 taukskābju, daudzums. Naktssveces eļļā ir divu veidu omega-6 taukskābes, tostarp linolskābe (60–80 % no tās taukiem) un γ-linolskābe, ko sauc arī par gamma-linolskābi jeb GLA (8–14 % no tās taukiem).
Neaizvietojamās taukskābes ir nepieciešamas cilvēka veselībai, taču organisms tās pats nevar saražot, tāpēc tās jāuzņem ar uzturu. Jūsu organismam ir nepieciešams veselīgs neaizvietojamo taukskābju, piemēram, omega-6, kas atrodamas EPO, un omega-3, kas atrodamas zivju eļļā, līdzsvars.
Līdztekus omega-3 taukskābēm, omega-6 taukskābēm ir izšķiroša nozīme imūnsistēmas darbībā un smadzeņu darbībā, kā arī normālai augšanai un attīstībai.
Turklāt tauki darbojas kā svarīgu taukos šķīstošo vitamīnu, tostarp A vitamīna, D vitamīna, E vitamīna un K vitamīna, nesēji. Piemēram, uztura tauki ir nepieciešami karotīna pārveidošanai par A vitamīnu, minerālvielu absorbcijai un daudziem citiem procesiem.
Vendija
Tālrunis: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
Jautājums: 3428654534
Skype: +8618779684759
Publicēšanas laiks: 2025. gada 8. marts