Aveņu sēklu eļļas priekšrocības un pielietojums

Aveņu sēklu eļļa

Aveņu sēklu eļļas ieviešana

Aveņu sēklu eļļa ir grezna, salda un pievilcīga eļļa, kas atgādina sulīgas, svaigas avenes vasaras dienā. Aveņu sēklu eļļa ir...Aukstā spieduma no sarkano aveņu sēklām un bagāts ar neaizvietojamām taukskābēm un vitamīniem. Tiek uzskatīts, ka starp daudzajām priekšrocībām tas nodrošina aizsardzību no saules.

Aveņu sēklu eļļas priekšrocības

Tam piemīt antioksidanta īpašības

Mēs nevaram uzrakstīt rakstu par aveņu sēklu eļļas ieguvumiem, nepieminot, ka tā ir lielisks E vitamīna avots jūsu ādai.

Un uzmini, kāda ir E vitamīna galvenā loma? Darbojas kā antioksidants.

Un tas, kas padara antioksidantus tik lieliskus jūsu ādai, ir to spēja atbalstīt jūsu ādas veselību.

Piemēram, ir pierādīts, ka E vitamīns ir potenciāli labvēlīgs tādu problēmu risināšanā kā hiperpigmentācija un palīdz aizkavēt grumbu veidošanos.

Tas mitrina

Mēs visi zinām, cik svarīga ir hidratācija veselības saglabāšanai, un tas pats attiecas arī uz mūsu ādu. Par laimi, ir vairāki dabiski veidi, kā palielināt ādas mitrināšanu, un sarkano aveņu sēklu eļļa varētu būt viens no tiem.

Pētījumi liecina, ka aveņu sēklu eļļā ir augsts fitosterīnu līmenis, kas savukārt samazina transepidermālā ūdens zudumu – t. i., ūdens daudzumu, kas iziet cauri ādai.

Bagāts ar A vitamīnu

Aveņu sēklu eļļa ir ne tikai bagātīgs E vitamīna avots, bet arī iespaidīgs A vitamīna saturs. Īpaši svarīgs ir A vitamīns, jo tas palīdz uzturēt ādu labā stāvoklī.

Retinoli šobrīd ir ļoti populāri skaistumkopšanas nozarē, tāpēc jūs varētu interesēt, ka šis specifiskais retinoīds ir atrodams A vitamīnā!

Tas neaizsprosto poras

Jā, tieši tā! Ja uz ādas lietojat sarkano aveņu sēklu eļļu, tai nevajadzētu aizsprostot poras, jo tā praktiski nav komedoniska.

Runājot par tā komedoģenēzes vērtējumu, tam ir piešķirts 1, kas nozīmē, ka ir ļoti maz ticams, ka tas aizsprosto poras un tādējādi izraisīs izsitumus.

Tam var būt pretnovecošanās īpašības

Vēl viena sarkano aveņu sēklu eļļas iespējamā priekšrocība, kas ir labi zināma skaistumkopšanas aprindās, ir tā, ka tai var būt pretnovecošanās iedarbība.

Tas ir tāpēc, ka tajā ir iespaidīgs alfa-linolēnskābes saturs, kas ir izcelts kā dabisks pretnovecošanās savienojums.

Var palīdzēt absorbēt dažus UV starus

Lai gan to nevar lietot kā atsevišķu saules aizsarglīdzekli, jo tas nenodrošina pilnīgu aizsardzību, pētījumi liecina, ka tas var absorbēt UV-B un UV-C starus.

Tas nozīmē, ka to var lietot pirms saules aizsargkrēma uzklāšanas, lai nodrošinātu papildu mitrināšanu un UV starojuma absorbciju.

Aveņu sēklu eļļas lietošanas veidi

On MatiunGalvas āda

Lai piešķirtu matiem dabisku spīdumu un veicinātu matu augšanu un biezumu:

Pievienojiet dažus pilienus savam iecienītākajam kondicionierim, lai nomierinātu galvas ādu.

Uzlejiet dažus pilienus uz galvas ādas, lai veiktu galvas ādas masāžu. Pēc tam 20 minūtes pirms matu mazgāšanas ar šampūnu iemasējiet eļļu matos (tas palīdzēs cīnīties ar blaugznām, kad ārā ir ļoti sauss laiks).

Pirms žāvēšanas ar fēnu ierīvējiet vienu vai divus pilienus galos.

Uz ādas

Lai izbaudītu aveņu eļļas labvēlīgo ietekmi uz ādu, izmēģiniet sekojošo:

Iemasējiet dažus pilienus sausā un problemātiskā ādā, lai atvieglotu ekzēmu un psoriāzi.

Pēc tonika uzklājiet uz sejas vienu vai divus pilienus, lai iegūtu papildu mitrināšanu.

Personīgai lietošanai

Lietojiet katru dienu un vakarā kā mitrinātāju vai serumu uz tīras ādas. Iesakām sasildīt 3-4 pilienus starp tīrām rokām un dažas sekundes berzēt tās kopā. Pēc tam viegli piespiediet rokas pie vēlamās zonas.

Formulas

Aveņu sēklu eļļa ir lieliska nesējeļļa lietošanai ādas kopšanas līdzekļos, piemēram: serumos, krēmos, losjonos, lūpu balzāmos, ziedēs, ziepēs vai jebkurā citā līdzeklī, kam nepieciešama nesējeļļa.

Aveņu sēklu eļļas blakusparādības un piesardzības pasākumi

Aveņu sēklu eļļa var nebūt piemērota visiem. Ja jums ir alerģija pret avenēm, jums var būt alerģija arī pret sarkano aveņu sēklu eļļu.