page_banner

ziņas

priežu skuju eļļas priekšrocības un pielietojums

Priežu skuju eļļa

Priežu skuju ēteriskā eļļa ir aromterapijas praktiķu un citu, kas izmanto ēteriskās eļļas, lai uzlabotu veselību un labklājību dzīvē, iecienīta. Šeit ir viss, kas jums jāzina par priežu skuju eļļu.

Priežu skuju eļļas ieviešana

Priežu skuju eļļa, kas pazīstama arī kā “Skotā priede” vai ar botānisko nosaukumu Pinus Sylvestris, iespējams, visvairāk izceļas ar tās spēcīgo, atsvaidzinošo smaržu, kas atgādina Ziemassvētku eglīti. Priežu skuju ēteriskajai eļļai parasti ir arī zemisks, āra aromāts, kas atgādina. no bieza meža.

Priežu skuju eļļas priekšrocības

Tashantiin-iekaisīgspīpašumiem

Pateicoties ievērojamam daudzumam antioksidantu, priežu skuju eļļa ir noderīga cīņā pret brīvo radikāļu bojājumiem un hroniskām iekaisuma reakcijām. Tas palīdz atvieglot tādus apstākļus kā artrīts.

Palīdztreatacneandotursradiniekscnosacījumi

Dabiski iegūtas ēteriskās eļļas kalpo kā lielisks līdzeklis pret pūtītēm un citiem ādas stāvokļiem, piemēram, psoriāzi, kārpas, kukaiņu kodumiem utt. Priežu skuju eļļai piemīt pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, un tādējādi tā spēj cīnīties pret šiem ādas stāvokļiem.

Priedeadata oilisa ndabasdsastrēgums

Priežu skuju eļļa ir noderīga, ja cilvēks ir slims ar saaukstēšanos. Tas palīdz atbrīvot flegmu plaušās, sniedz atvieglojumu, ja cilvēkam ir iekaisis kakls. Lai atvieglotu, iemasējiet priežu skuju eļļas maisījumu ar nesējvielu, piemēram, kokosriekstu eļļu uz muguras, rīkles un krūtīm.

Tasopiedāvājumireleffromheadaches

Tā kā tai piemīt spēja samazināt toksīnus gaisā, kad tas tiek izkliedēts, priežu skuju eļļa palīdz atbrīvoties no galvassāpēm. Galvassāpes bieži izraisa vides piesārņotāji. Tas arī palīdz mums izvairīties no stresa, kas arī ir svarīgi, lai novērstu galvassāpes.

Pacēlumimood

Tas var palīdzēt mazināt emocionālo, garīgo un fizisko nogurumu, kas palīdz uzlabot garastāvokli. Tas uzlabo atmiņu, fokusu un modrību. Priežu skuju eļļa papildus palīdz novērst stresu. Apskatiet dažus padomus, kā pārvarēt stresu dzīvē.

Tā irhizpalīdzīgsintēšanaiievainojumi

Tā kā priežu skuju eļļa ir antiseptiska un pretsēnīšu iedarbība, to regulāri izmanto, lai ārstētu augoņus, griezumus un ar sportu saistītas traumas. Tas var pat ārstēt pēdas sēnīti.

aktiasa ndabasdeodorizerfvaihome

Priežu skuju eļļa ne tikai iznīcina baktērijas un sēnītes, kas var izraisīt piesārņojumu, bet arī ir noderīga gaisa attīrīšanai un samazina saaukstēšanās, galvassāpju, gripas, ādas reakciju u.c. iespējamību. Izkliedējiet priežu skuju eļļu un izsmidziniet to visā mājā, lai radītu dabisku, koka smaržu. Tā ir lieliska eļļa mājas atsvaidzināšanai. Tas pat var izraisīt produktivitātes pieaugumu.

Priežu skuju eļļas izmantošana

Kā masāžas eļļa

Lai ārstētu ķermeņa sāpes, izmantojiet priežu skuju eļļu kā masāžas eļļu. Lai to izdarītu, stikla traukā ielieciet nesējeļļas, piemēram, jojobas vai magnija eļļas. Pievienojiet vairākus pilienus priežu skuju ēteriskās eļļas. Maisa ar koka karoti, lai kārtīgi sablendē. Ielieciet daļu masāžas eļļas uz plaukstām. Pirms pieskaršanās ādai strauji berziet rokas, lai uzsildītu eļļu. Ar stingrām, bet maigām kustībām iemasējiet ādā. Atbrīvošanai jāsākas gandrīz uzreiz.

Niedru difuzorā

Priežu skuju eļļa lieliski darbojas niedru difuzorā. Vienkārši pievienojiet dažus pilienus priežu eļļas nesējeļļai pie niedru pamatnes. Pievienojiet vai noņemiet niedres, lai pielāgotu smaržas līmeni, vai pievienojiet vairāk priežu skuju eļļas, lai iegūtu spēcīgāku efektu. Niedru difuzori labi darbojas tādos apstākļos kā stress.

Vannā

Ja jūtaties saspringta un saspringta, silta vanna ar magnija eļļu un dažiem pilieniem priežu skuju eļļas darīs brīnumus. Kad esat pabeidzis, jūs jutīsities daudz labāk. Priežu skuju eļļa siltā vannā ir lieliski piemērota arī vispārēju ķermeņa sāpju mazināšanai, lēnas vielmaiņas paātrināšanai un UTI un vēdera uzpūšanās simptomu mazināšanai.

Pirtī

Ja jums ir pieejama tvaika pirts, mēģiniet uz karstajiem akmeņiem uzpilināt dažus pilienus priežu skuju eļļas. Tvaiks iepludinās gaisu ar priežu skuju aromātu, palīdzot iztīrīt sastrēgumus un aizsērējušos deguna blakusdobumus, kā arī uzmundrināt un paātrināt lēnāku vielmaiņu.

Miglas difuzorā

Smagu sastrēgumu un citu elpceļu slimību gadījumā ātrākais līdzeklis ir priežu skuju ēteriskās eļļas izmantošana elektriskā miglas difuzorā. Difuzors nosūta gaisā tvaika molekulas ar eļļu, kur jūs varat to ieelpot un absorbēt. Jūsu deguna blakusdobumi iztīrīsies ļoti ātri, taču turiet difuzoru ieslēgtu vēl kādu laiku, lai ilgstoši atbrīvotos no aizsērējušiem deguna blakusdobumiem un iekaisušām ejām.

Kā sautējoša komprese

Vietējām traumām, kas ir iekaisušas, pagatavo sautējoša komprese ar priežu skuju ēterisko eļļu. Lai pagatavotu, vienkārši samitriniet tīru drānu ar siltu ūdeni. Pievienojiet dažus pilienus priežu skuju eļļas un iemasējiet to drānā. Uzklājiet audumu uz traumas un ļaujiet tai mierīgi atpūsties vai aptiniet to ap traumu, līdz pietūkums ir samazinājies un sāpes ir pagājušas.

Priežu skuju eļļas blakusparādības un piesardzības pasākumi

Priežu skuju eļļu, tāpat kā jebkuru citu ēterisko eļļu, nevar izmantot neatšķaidītā veidā. Pirmais noteikums, kā lietot priežu skuju eļļu, ir nekad neizmantot to neatšķaidītu. Uzklājiet priežu skuju eļļu uz ādas tikai pēc atšķaidīšanas ar citu nesējeļļu un veiciet ādas plākstera pārbaudi, pirms ieguldāt tās ilgstošā lietošanā. Ideālā gadījumā šī plākstera pārbaude jāveic uz virsmas, kas nav pārāk jutīga, piemēram, uz elkoņa vai apakšdelma.

Turiet to tālāk no deguna vai acīm, jo ​​tas var viegli kairināt gļotādu.

Vecā priežu skuju eļļa vai priežu eļļa, kas ilgstoši neizmantota, kā arī pundurpriežu eļļa bieži ir dermatīta cēlonis. Izvairieties no vecu un beidzies derīguma termiņa priežu skuju eļļas lietošanas un pērciet priežu skuju eļļu tikai no uzticamiem pārdevējiem un ražotājiem.

Grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jāizvairās no priežu skuju eļļas lietošanas un ideālā gadījumā pirms tās lietošanas jebkādā veidā vai veidā jākonsultējas ar savu ārstu.

Nepareiza priežu skuju eļļas deva var izraisīt dažādas problēmas, sākot no ādas izsitumiem līdz acu kairinājumam un kuņģa-zarnu trakta problēmām. Tāpēc ir ieteicams lietot priežu skuju eļļu pareizās devās, kā norādījis licencēts praktizējošais ārsts vai pazīstams avots.


Izsūtīšanas laiks: 30. jūlijs 2024