Gardēnijas eļļas priekšrocības un pielietojums

Gardēnijas ēteriskā eļļaEļļa

Lielākā daļa no mums pazīst gardēnijas kā lielus, baltus ziedus, kas aug mūsu dārzos, vai spēcīgas ziedu smaržas avotu, ko izmanto, lai pagatavotu, piemēram, losjonus un sveces, taču mēs daudz nezinām par gardēnijas ēterisko eļļu. Šodien es iepazīstināšu jūs ar gardēnijas ēterisko eļļu no četriem aspektiem.

Gardenia Essential ieviešanaEļļa

Gardēnijas ēteriskā eļļa ir galvenā ēteriskā eļļa aromterapijā. Aromāts ir ļoti salds un spēcīgs, kas var izraisīt dziļas pievilcības sajūtas tikai ar smaržu vien. Aromterapija ir viena no mūsdienās visizplatītākajām dziedināšanas sistēmām. Aromterapija ļauj izmantot daudz dažādu aromātisko savienojumu veidus. Šie savienojumi palīdz izārstēt daudzas veselības problēmas. Gardēnijas ēteriskā eļļa ir koncentrēts, hidrofobs šķidrums, kas ir galvenā sastāvdaļa ļoti populārajiem aromātiskajiem savienojumiem, ko izmanto aromterapijā.

Gardēnijas ēteriskā eļļaEļļaEfektsun priekšrocības

1.Palīdz cīnīties ar iekaisuma slimībām un aptaukošanās

Gardēnijas ēteriskā eļļa satur daudz antioksidantu, kas cīnās ar brīvo radikāļu bojājumiem, kā arī divus savienojumus, ko sauc par geniposīdu un genipīnu, kuriem ir pierādīta pretiekaisuma iedarbība.

2. Var palīdzēt mazināt depresiju un trauksmi

Ir zināms, ka gardēnijas ziedu smarža veicina relaksāciju un palīdz cilvēkiem, kuri jūtas satraukti, mazināt stresu. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā gardēnija tiek iekļauta aromterapijā un augu izcelsmes formulās, ko lieto garastāvokļa traucējumu, tostarp depresijas, trauksmes un nemiera, ārstēšanai.

3. Palīdz nomierināt gremošanas traktu

Ir pierādīts, ka no Gardenia jasminoides izolētām sastāvdaļām, tostarp ursolskābei un genipīnam, piemīt antigastrītiska iedarbība, antioksidanta iedarbība un skābes neitralizējošas spējas, kas aizsargā pret vairākām kuņģa-zarnu trakta problēmām.

4. Cīnās ar infekcijām un aizsargā brūces

Gardēnija satur daudz dabisku antibakteriālu, antioksidantu un pretvīrusu savienojumu. Lai cīnītos pret saaukstēšanos, elpceļu/sinusa infekcijām un aizlikumu, mēģiniet ieelpot gardēnijas ēterisko eļļu, ierīvēt to krūtīs vai izmantot difuzorā vai sejas tvaicētājā. Nelielu daudzumu ēteriskās eļļas var sajaukt ar nesējvielu eļļu un uzklāt uz ādas, lai cīnītos pret infekciju un veicinātu dzīšanu. Vienkārši sajauciet eļļu ar kokosriekstu eļļu un uzklājiet to uz brūcēm, skrambām, nobrāzumiem, sasitumiem vai griezumiem (ēteriskās eļļas vienmēr vispirms atšķaidiet).

5. Var palīdzēt mazināt nogurumu un sāpes (galvassāpes, krampji utt.)

Gardēnijas ekstrakts, eļļa un tēja tiek izmantoti, lai mazinātu sāpes, smeldzi un diskomfortu, kas saistīts ar galvassāpēm, PMS, artrītu, traumām, tostarp sastiepumiem un muskuļu krampjiem. Tam piemīt arī noteiktas stimulējošas īpašības, kas var pat palīdzēt uzlabot garastāvokli un izziņas spējas. Ir atklāts, ka tas var uzlabot asinsriti, mazināt iekaisumu un palīdzēt piegādāt vairāk skābekļa un barības vielu ķermeņa daļām, kurām nepieciešama dziedināšana.

6. Var palīdzēt uzlabot izziņu un aizsargāt atmiņu

Gardēnijas ekstrakts palīdzēja uzlabot atmiņu, īpaši gados vecākiem cilvēkiem ar atmiņas deficītu, tostarp tiem, kas slimo ar Alcheimera slimību.

Gardēnijas ēteriskās eļļas lietojumi

Ķīniešu augu izcelsmes zālēs gardēniju eļļu parasti izmanto infekciju, īpaši urīnpūšļa infekciju, abscesu, dzeltes un asiņu urīnā, krēpās vai izkārnījumos, ārstēšanai.

Sveces patiešām ir labi pazīstams gardēnijas ēteriskās eļļas pielietojums tās brīnišķīgā aromāta dēļ. Spēcīgais aromāts ir jūtams neatkarīgi no tā, vai svece ir aizdegta vai nē. Pievienojiet dažus pilienus mazāk aromatizētām svecēm, lai iegūtu papildu aromātu.

Podpurijs ir vēl viens lielisks gardēnijas ēteriskās eļļas pielietojums. Žāvēti ziedi, čiekuri un citas sausās sastāvdaļas absorbē gardēnijas ziedu aromātu. Pēc nepieciešamības varat atsvaidzināt podpuriju ar dažiem pilieniem.

Gan relaksējošai vannai, gan dušai mūsu ziepēs iekļautā gardēnijas ēteriskā eļļa padara vannošanos daudz patīkamāku.

Gardēnijas eļļu var pievienot smaržām, lai iegūtu spēcīgu ziedu aromātu.

Gardēnijas ēteriskās eļļas lietošanas idejas ir šādas:

1.Ieelpošana– Gardēnijas ēterisko eļļu var ieelpot no karstas kompreses, karsta ūdens (tvaika) vai difuzora. Ieteicamā deva ir desmit pilieni elpošanas ceļu, galvassāpju un deguna blakusdobumu slimību gadījumā.

2.Vannas– attiecībā uz vannām, kā arī ēteriskajām eļļām, ieteicams tās sajaukt ar sāļiem vai emulgatoru, lai veicinātu eļļas izkliedi. Parasti 5 līdz 10 pilieni gardēnijas ēteriskās eļļas sajauc ar ½ līdz vienu tasi sāls vai emulgatora. Šāda veida vannas ir ideāli piemērotas ādas problēmu, elpošanas simptomu, asinsrites problēmu, nervu spriedzes, stresa, bezmiega, muskuļu sāpju, kā arī menstruālo sāpju gadījumā.

3.Saspiest– Paņemiet mīkstu drānu un samitriniet to šķīdumā, kas pagatavots no desmit pilieniem gardēnijas ēteriskās eļļas un 115 ml karsta ūdens. Uz dažām minūtēm uzklājiet kompresi uz skartās vietas, pēc tam samitriniet drānu un uzlieciet vēlreiz. Komprese palīdzēs pret muskuļu sāpēm, sasitumiem, brūcēm, ādas problēmām, kā arī dismenoreju.

4.Sejas tvaiks– Paņemiet dvieli un uzkarsējiet katliņā ūdeni. Pievienojiet karstajam ūdenim piecus pilienus gardēnijas ēteriskās eļļas. Novietojiet dvieli virs galvas, ļaujiet tvaikam nokļūt sejā un ieelpojiet. Šis process ir īpaši efektīvs galvassāpju, deguna blakusdobumu un sejas ādas veselības uzlabošanai.

5.Masāža– Lai veiktu veselīgu, stresa mazinošu masāžu, pievienojiet dažus pilienus gardēnijas ēteriskās eļļas mitrinošam losjonam. Ja losjons parasti ir pārāk auksts, pirms losjona uzklāšanas uz rokām masāžai pamēģiniet tās saberzēt kopā, lai radītu siltumu.

PAR

Gardēnijas augs tiek audzēts Japānā, un tā ir arī Ķīnas dzimtene. Amerikas Savienotajās Valstīs gardēnija labi aug dienvidos un rietumos. Gardēnijai ir 43 sugas, un tā ir arī oriģināla tropu un subtropu reģionu dzimtene. Daži gardēniju ir dēvējuši par "Balto leņķi". Gardēnijas saknes un lapas tradicionāli tiek izmantotas drudža ārstēšanai un ķermeņa attīrīšanai. Skaistie gardēnijas ziedi tiek izmantoti tēju aromatizēšanai. Gardēnijas eļļai ir salds ziedu aromāts. Ēteriskā eļļa tiek iegūta ar enflerāžas metodi, jo gardēnijas ziedi ir ļoti maigi. Ziedlapiņas ir vis smaržīgākās, un tās tiek iemērktas taukos. Tauki absorbē gardēnijas zieda aromātu un pēc tam tiek ievietoti spirtā, lai izšķīdinātu.

Precīzsizrādīšanāss:Gardēnijas ēteriskā eļļa, šķiet, neizraisa praktiski nekādas blakusparādības, tomēr, tāpat kā daudzas ēteriskās eļļas, tā nav piemērota lietošanai grūtniecēm vai bērniem. Dažas ēteriskās eļļas var izraisīt kairinājumu vai pat alerģiskas reakcijas cilvēkiem ar jutīgu ādu, tāpēc pirms regulāras lietošanas ieteicams veikt ādas testu.