Kam lieto citronzāles ēterisko eļļu? Ir tik daudz potenciālu citronzāles ēteriskās eļļas pielietojumu un ieguvumu, tāpēc iedziļināsimies tajos tagad! Daži no visizplatītākajiem citronzāles ēteriskās eļļas ieguvumiem ir:
1. Dabīgs dezodorants un tīrīšanas līdzeklis
Izmantojiet citronzāles eļļu kā dabīgu un drošu gaisa atsvaidzinātāju vai dezodorantu. Varat pievienot eļļu ūdenim un izmantot to kā aerosolu vai izmantot eļļas difuzoru vai vaporizatoru. Pievienojot citas ēteriskās eļļas, piemēram, lavandas vai tējas koka eļļu, varat pielāgot savu dabisko aromātu.
Tīrīšana ar citronzāles ēterisko eļļu ir vēl viena lieliska ideja, jo tā ne tikai dabiski dezodorē jūsu māju, bet arī palīdz to dezinficēt.
2. Ādas veselība
Vai citronzāles eļļa ir laba ādai? Viens no galvenajiem citronzāles ēteriskās eļļas ieguvumiem ir tās ādas dziedinošās īpašības. Vienā pētījumā tika pārbaudīta citronzāles uzlējuma ietekme uz dzīvnieku ādu; uzlējumu pagatavo, pārlejot verdošu ūdeni pār kaltētām citronzāles lapām. Uzlējumu lietoja uz žurku ķepām, lai pārbaudītu citronzāli kā nomierinošu līdzekli. Sāpju mazinošā iedarbība liecina, ka citronzāli var izmantot, lai mazinātu ādas kairinājumu.
Pievienojiet citronzāles eļļu šampūniem, kondicionieriem, dezodorantiem, ziepēm un losjoniem. Citronzāles eļļa ir efektīvs tīrīšanas līdzeklis visiem ādas tipiem; tās antiseptiskās un savelkošas īpašības padara citronzāles eļļu par ideālu līdzekli vienmērīgas un mirdzošas ādas iegūšanai, un tādējādi tā ir daļa no jūsu dabiskās ādas kopšanas rutīnas. Tā var sterilizēt poras, kalpot kā dabīgs toneris un stiprināt ādas audus. Ierīvējot šo eļļu matos, galvas ādā un ķermenī, jūs varat mazināt galvassāpes vai muskuļu sāpes.
3. Matu veselība
Citronzāles eļļa var stiprināt matu folikulus, tāpēc, ja jūs cīnāties ar matu izkrišanu vai niezošu un kairinātu galvas ādu, iemasējiet dažus pilienus citronzāles eļļas galvas ādā divas minūtes un pēc tam izskalojiet. Nomierinošās un baktērijas iznīcinošās īpašības atstās jūsu matus spīdīgus, svaigus un bez smaržas.
4. Dabīgs kukaiņu atbaidītājs
Pateicoties augstajam citrāla un geraniola saturam, citronzāles eļļa ir pazīstama ar spēju atbaidīt tādus kukaiņus kā odi un skudras. Šim dabīgajam atbaidītājam ir maiga smarža, un to var izsmidzināt tieši uz ādas. Citronzāles eļļu var izmantot pat blusu iznīcināšanai; pievienojiet ūdenim apmēram piecus pilienus eļļas un pagatavojiet savu aerosolu, pēc tam uzklājiet to uz sava mājdzīvnieka kažoka.
5. Stresa un trauksmes mazinātājs
Citronzāle ir viena no vairākām ēteriskajām eļļām pret trauksmi. Ir zināms, ka citronzāles eļļas nomierinošais un maigais aromāts mazina trauksmi un aizkaitināmību.
Pētījumā, kas publicēts Alternatīvās un papildinošās medicīnas žurnālā, atklāts, ka, kad subjekti tika pakļauti trauksmi izraisošai situācijai un saož citronzāles eļļas smaržu (trīs un sešus pilienus), atšķirībā no kontroles grupām, citronzāles grupā tūlīt pēc ārstēšanas ievadīšanas samazinājās trauksme un subjektīvais spriedze.
Lai mazinātu stresu, pagatavojiet savu citronzāles masāžas eļļu vai pievienojiet citronzāles eļļu savam ķermeņa losjonam. Varat arī mēģināt vakarā pirms gulētiešanas izdzert tasi citronzāles tējas, lai izbaudītu nomierinošo citronzāles tējas iedarbību.
6. Muskuļu relaksants
Vai jums ir sāpīgi muskuļi vai krampji vai muskuļu spazmas? Citronzāles eļļas ieguvumi ietver arī spēju mazināt muskuļu sāpes, krampjus un spazmas. Tā var arī palīdzēt uzlabot asinsriti.
Pamēģiniet ierīvēt ķermeni ar atšķaidītu citronzāles eļļu vai pagatavojiet savu kāju vanniņu ar citronzāles eļļu. Apskatiet dažas no tālāk norādītajām “dari pats” receptēm.
Vendija
Tālrunis: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
Jautājums: 3428654534
Skype: +8618779684759
Publicēšanas laiks: 2025. gada 16. janvāris