GARDENIJAS EĻĻAS LIETOŠANA UN IEGUVUMI

GARDENIJAS EĻĻAS LIETOŠANA UN IEGUVUMI

Pajautājiet gandrīz jebkuram dārzniekam, un viņš jums pateiks, ka gardēnija ir viens no viņu iecienītākajiem ziediem. Ar skaistiem mūžzaļiem krūmiem, kas izaug līdz 15 metru augstumam. Augi izskatās skaisti visu gadu un vasarā zied ar satriecošiem un aromātiskiem ziediem.

Interesanti, ka gardēnijas tumši zaļās lapas un pērļu baltie ziedi ir daļa noRubiaceae dzimtakas ietver arī kafijas augus un kanēļa lapas. Gardēnija, kuras dzimtene ir Āfrikas, Dienvidāzijas un Austrālāzijas tropu un subtropu reģioni, Apvienotās Karalistes augsnē aug grūti. Taču aizrautīgi dārznieki labprāt to mēģina. Šim skaisti smaržīgajam ziedam ir daudz nosaukumu. Tomēr Apvienotajā Karalistē tas ir nosaukts amerikāņu ārsta un botāniķa vārdā, kurš šo augu atklāja 18. gadsimtā.

KĀ AUDZĒ GARDENIJAS EĻĻU?

Lai gan ir aptuveni 250 gardēnijas augu sugu, eļļu iegūst tikai no vienas: vienmēr populārāsgardēnija jasmīnoidesĒteriskā eļļa ir pieejama divās formās: tīrās ēteriskās eļļas un absolūtās eļļas, kas tiek iegūtas, izmantojot divas dažādas metodes.

Tradicionāli gardēnijas eļļu iegūst, izmantojot procesu, kas pazīstams kāenflērāžaŠī metode ietver bez smaržas tauku izmantošanu, lai uztvertu zieda esenci. Pēc tam tauku atdalīšanai izmanto spirtu, atstājot tikai tīru eļļu. Šis process ir laikietilpīgs, intensīva aromāta iegūšanai var būt nepieciešami vairāki mēneši. Ēteriskās eļļas, izmantojot šo metodi, var būt dārgas.

Modernākā tehnikā absolūtu iegūšanai tiek izmantoti šķīdinātāji. Dažādi ražotāji izmanto dažādus šķīdinātājus, tāpēc, lai gan process ir ātrāks un lētāks, rezultāti var būt daudzveidīgāki.

Palīdz cīnīties pret iekaisuma slimībām un aptaukošanos

Gardēnijas ēteriskā eļļa satur daudz antioksidantu, kas cīnās pret brīvo radikāļu radītajiem bojājumiem, kā arī divus savienojumus, ko sauc par genipozīdu un genipīnu, kuriem ir pierādīta pretiekaisuma iedarbība. Ir atklāts, ka tā var arī palīdzēt samazināt augstu holesterīna līmeni, insulīna rezistenci/glikozes nepanesību un aknu bojājumus, potenciāli piedāvājot zināmu aizsardzību pret...diabēts, sirds slimības un aknu slimības.

Dažos pētījumos ir arī atrasti pierādījumi, ka gardēnija jasmīnoide var būt efektīvaaptaukošanās mazināšana, īpaši apvienojumā ar fiziskām aktivitātēm un veselīgu uzturu. 2014. gadā publicēts pētījumsVingrojumu uztura un bioķīmijas žurnālsapgalvo: “Ir zināms, ka genipozīds, viena no galvenajām Gardenia jasminoides sastāvdaļām, efektīvi kavē ķermeņa svara pieaugumu, kā arī uzlabo patoloģisku lipīdu līmeni, augstu insulīna līmeni, traucētu glikozes nepanesību un insulīna rezistenci.”

Var palīdzēt mazināt depresiju un trauksmi

Ir zināms, ka gardēnijas ziedu smarža veicina relaksāciju un palīdz cilvēkiem, kuri jūtas satraukti, mazināt stresu. Tradicionālajā ķīniešu medicīnā gardēnija tiek iekļauta aromterapijā un augu izcelsmes formulās, ko lieto garastāvokļa traucējumu ārstēšanai, tostarpdepresija, trauksme un nemiers. Viens pētījums, kas veikts Naņdzjinas Ķīniešu medicīnas universitātē un publicēts 2016. gadāUz pierādījumiem balstīta papildinošā un alternatīvā medicīnakonstatēja, ka ekstrakts uzrādīja ātru antidepresantu iedarbību, acumirklī uzlabojot smadzeņu neirotrofisko faktoru ekspresiju limbiskajā sistēmā (smadzeņu "emocionālajā centrā"). Antidepresanta iedarbība sākās aptuveni divas stundas pēc lietošanas.

Palīdz nomierināt gremošanas traktu

Sastāvdaļas, kas izolētas noGardenia jasminoides, tostarp ursolskābe un genipīns, ir pierādījuši antigastrītisku iedarbību, antioksidanta iedarbību un skābes neitralizējošu spēju, kas aizsargā pret vairākām kuņģa-zarnu trakta problēmām. Ir arī pierādīts, ka genipīns palīdz tauku sagremošanā, veicinot noteiktu enzīmu ražošanu. Šķiet, ka tas atbalsta arī citus gremošanas procesus pat kuņģa-zarnu trakta vidē ar “nestabilu” pH līdzsvaru, liecina pētījums, kas publicēts žurnālā “Therapeutics of Medicine”.Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnālsun tika veikts Naņdzjinas Lauksaimniecības universitātes Pārtikas zinātnes un tehnoloģijas koledžā un Elektronmikroskopijas laboratorijā Ķīnā.

Noslēguma domas

• Gardēnijas audzē lielus baltus ziedus ar spēcīgu, nomierinošu smaržu. Gardēnijas pieder pieRubiaceaeaugu dzimta, un to dzimtene ir Āzijas un Klusā okeāna salu daļas.
• Ziedus, lapas un saknes izmanto ārstniecisku ekstraktu, uztura bagātinātāju un ēteriskās eļļas pagatavošanai.
• Ieguvumi un pielietojums ietver aizsardzību pret hroniskām slimībām, piemēram, diabētu un sirds slimībām, depresijas un trauksmes apkarošanu, iekaisuma/oksidatīvā stresa mazināšanu, sāpju ārstēšanu, noguruma mazināšanu, infekciju apkarošanu un gremošanas trakta nomierināšanu.

VĀRDS: Kelija

ZVANĪT: 18170633915

WECHAT: 18770633915