Melisas lapu eļļa Melisas lapu tīra ēteriskā eļļa aromterapijai

Citronmelisas eļļas galvenās priekšrocības ir prāta nomierināšana, trauksmes un depresijas mazināšana, alerģijas simptomu (ādas un elpceļu) mazināšana, gremošanas veicināšana, asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma pazemināšana, menstruālo ciklu un menstruālo sāpju regulēšana, kā arī darbība kā kukaiņu atbaidīšanas un ādas kopšanas līdzeklis. Tā var arī palīdzēt mazināt drudzi, mazināt saaukstēšanās izraisītas galvassāpes un gremošanas traucējumus, kā arī darboties kā pretiekaisuma un antioksidanta līdzeklis.

Garīgie ieguvumi
Nomierinošs un relaksējošs: Citronmelisas eļļa ar savu saldo, citronisko aromātu var nomierināt prātu un ķermeni, palīdzot mazināt trauksmi, depresiju un veģetatīvās nervu sistēmas traucējumus, nomierinot saspringtas emocijas.

Garastāvokļa uzlabošana: Tas var pamodināt iekšējo entuziasmu un pozitīvismu depresijas, represiju vai izmisuma laikā.

Miega līdzeklis: Izsmidzinot pirms gulētiešanas, var radīt relaksējošu vidi un uzlabot miega kvalitāti.

Fiziskie ieguvumi
Alerģijas simptomu mazināšana: tā ir efektīva ēteriskā eļļa ādas un elpceļu alerģiju ārstēšanai.

Gremošanas uzlabošana: Tas var palīdzēt mazināt gremošanas traucējumus, gāzu veidošanos, sliktu dūšu un citus simptomus.

Sirds un asinsrite: regulē sirds darbību, nomierina paātrinātu sirdsdarbību un palīdz pazemināt asinsspiedienu.

Sieviešu veselība: regulē un izlīdzina sieviešu menstruālos ciklus un ovulāciju, kā arī palīdz mazināt menstruāciju krampjus.

Saaukstēšanās un drudzis: Var lietot kā drudža mazinošu līdzekli un mazināt galvassāpes un migrēnu, kas saistītas ar saaukstēšanos.

Āda un skaistums: Rūpējas par jutīgu ādu, palīdz atjaunot veselīgu mirdzumu un regulēt eļļas izdalīšanos.

Kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis un aizsardzība: Tā aromāts palīdz atbaidīt kukaiņus un uzlabo organisma aizsargspējas, īpaši sezonālo izmaiņu laikā.

Citi: pretiekaisuma un antioksidanta īpašības: Citronmelisas aktīvajām sastāvdaļām piemīt pretiekaisuma un antioksidanta īpašības, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem.

Cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs: Citronmelisas iekšķīga lietošana var palīdzēt samazināt triglicerīdu līmeni plazmā un kavēt taukskābju sintēzi.