īss apraksts:
Citronzāles ēteriskās eļļas priekšrocības un lietojums
Kam izmanto citronzāles ēterisko eļļu? Ir tik daudz iespējamo citronzāles ēteriskās eļļas lietojumu un ieguvumu, tāpēc iedziļināmies tajos tagad! Dažas no visbiežāk sastopamajām citronzāles ēteriskās eļļas priekšrocībām ir:
1. Dabisks dezodorētājs un tīrīšanas līdzeklis
Lietojiet citronzāles eļļu kā dabisku un drošu gaisa atsvaidzinātāju vaidezodorētājs. Jūs varat pievienot eļļu ūdenim un izmantot to kā miglu vai izmantot eļļas difuzoru vai iztvaicētāju. Pievienojot citas ēteriskās eļļas, piemēramlavandasvai tējas koka eļļu, varat pielāgot savu dabisko aromātu.
Tīrīšana ar citronzāles ēterisko eļļu ir vēl viena lieliska ideja, jo tā ne tikai dabiski dezodorē jūsu māju, bet arī palīdz to dezinficēt.
2. Ādas veselība
Vai citronzāles eļļa ir laba ādai? Viena no galvenajām citronzāles ēteriskās eļļas priekšrocībām ir tās ādu ārstnieciskās īpašības. Vienā pētījumā tika pārbaudīta citronzāles infūzijas ietekme uz dzīvnieku ādu; uzlējumu pagatavo, aplejot ar verdošu ūdeni kaltētas citronzāles lapas. Uzlējums tika lietots uz žurku ķepām, lai pārbaudītu citronzāli kā nomierinošu līdzekli. Sāpju mazināšanas darbība liecina, ka citronzāli var izmantot, lai nomierinātu ādas kairinājumus.
Pievienojiet citronzāles eļļu šampūniem, kondicionieriem, dezodorantiem, ziepēm un losjoniem. Citronzāles eļļa ir efektīvs tīrīšanas līdzeklis visiem ādas tipiem; tās antiseptiskās un savelkošās īpašības padara citronzāles eļļu ideāli piemērotu, lai iegūtu vienmērīgu un mirdzošu ādu un tādējādi daļu no jūsudabiska ādas kopšanas rutīna. Tas var sterilizēt jūsu poras, kalpot kā dabisks toneris un stiprināt jūsu ādas audus. Ierīvējot šo eļļu matos, galvas ādā un ķermenī, jūs varat mazināt galvassāpes vai muskuļu sāpes.
3. Matu veselība
Citronzāles eļļa var stiprināt jūsu matu folikulus, tādēļ, ja jūs cīnās armatu izkrišanavai niezošai un kairinātai galvas ādai, divas minūtes iemasējiet dažus pilienus citronzāles eļļas galvas ādā un pēc tam noskalojiet. Nomierinošās un baktērijas iznīcinošās īpašības padarīs jūsu matus spīdīgus, svaigus un bez smaržas.
4. Dabiskais bug atbaidītājs
Citronzāles eļļa ir zināma tā augstā citrāla un geraniola satura dēļatvairīt bugspiemēram, odi un skudras. Šim dabiskajam repelentam ir maiga smarža, un to var izsmidzināt tieši uz ādas. Jūs pat varat izmantot citronzāles eļļu, lai iznīcinātu blusas; pievienojiet ūdenim apmēram piecus pilienus eļļas un izveidojiet savu aerosolu, pēc tam uzklājiet aerosolu uz mājdzīvnieka kažoka.
5. Stresa un trauksmes mazināšanas līdzeklis
Citronzāle ir viena no vairākāmēteriskās eļļas trauksmei. Ir zināma citronzāles eļļas nomierinošā un maigā smaržaatbrīvot trauksmiun aizkaitināmība.
Pētījumā, kas publicētsAlternatīvās un bezmaksas medicīnas žurnālsatklāj, ka, kad subjekti tika pakļauti trauksmi izraisošai situācijai un sajūtot citronzāles eļļas smaržu (trīs un seši pilieni), citronzāles grupā, atšķirībā no kontroles grupām, uzreiz pēc terapijas ievadīšanas tika novērota trauksmes un subjektīvā spriedzes samazināšanās.
Lai mazinātu stresu, izveidojiet savu citronzāles masāžas eļļu vai pievienojiet citronzāles eļļu savaiķermeņa losjons. Varat arī izmēģināt tasi citronzāles tējas vakarā pirms gulētiešanas, lai izbaudītu nomierinošas citronzāles tējas priekšrocības.
6. Muskuļu atslābinātājs
Sāp muskuļi vai Jums ir krampji vaimuskuļu spazmas? Citronzāles eļļas priekšrocības ietver arī tās spēju palīdzēt mazināt muskuļu sāpes, krampjus un spazmas. (7) Tas var arī palīdzēt uzlabot asinsriti.
Mēģiniet ierīvēt ķermeni ar atšķaidītu citronzāles eļļu vai izveidojiet savu kāju vannu ar citronzāles eļļu. Apskatiet dažas no tālāk norādītajām DIY receptēm.
7. Detoksikācijas pretsēnīšu spējas
Citronzāles eļļa vai tēja ir izmantota kā detoksikācijas līdzeklis vairākās valstīs. Ir zināms, ka tas detoksē gremošanas traktu, aknas, nieres, urīnpūsli un aizkuņģa dziedzeri. Jo tas darbojas kā adabisks diurētiķis, citronzāles eļļas patēriņš palīdzēs izvadīt no ķermeņa kaitīgos toksīnus.
Saglabājiet savu sistēmu tīru, pievienojot zupai vai tējai citronzāles eļļu. Jūs varat pagatavot savu citronzāles tēju, uzlejot citronzāles lapas ar verdošu ūdeni vai pievienojot tējai dažus pilienus ēteriskās eļļas.
Viens pētījums tika veikts, lai pārbaudītu citronzāles eļļas ietekmi uz sēnīšu infekcijām un rauguCAndida albicanssugas.Candidair sēnīšu infekcija, kas var ietekmēt ādu, dzimumorgānus, rīkli, muti un asinis. Izmantojot disku difūzijas testus, citronzāles eļļa tika pētīta, lai noteiktu tās pretsēnīšu īpašības, un pētījumi liecina, ka citronzāles eļļai ir spēcīga in vitro aktivitāte pret Candida.
Šis pētījums liecina, ka citronzāles eļļai un tās galvenajai aktīvajai sastāvdaļai citrālam ir spēja samazināt sēnīšu infekcijas; īpaši tiem, ko izraisaCandida albicanssēnīte.
8. Menstruālo krampju mazināšana
Ir zināms, ka citronzāles tējas dzeršana palīdz sievietēm armenstruāciju krampji; tas var arī palīdzēt pret sliktu dūšu un aizkaitināmību.
Izdzeriet vienu līdz divas tases citronzāles tējas dienā, lai mazinātu ar menstruāciju saistītās sāpes. Nav zinātnisku pētījumu par šo lietošanu, taču ir zināms, ka citronzāle nomierina iekšēji un mazina stresu, tāpēc ir loģiski, kāpēc tā var palīdzēt pret sāpīgiem krampjiem.
9. Vēdera palīgs
Citronzāle ir bijusi gadsimtiem anekdotiski pazīstama kā līdzeklis pret kuņģa sāpēm,gastrītsun kuņģa čūlas. Tagad pētījumi tuvojas šim sen zināmajam atbalstam un ārstēšanai.
2012. gadā publicēts pētījums parāda, kā citronzāles ēteriskā eļļa (Cymbopogon citratus) spēja aizsargāt dzīvnieku kuņģus no etanola un aspirīna izraisītiem kuņģa bojājumiem. Pētījumā secināts, ka citronzāles eļļa "var kalpot kā svina savienojums turpmākai jaunu terapiju attīstībai, kas cīnās pretnesteroīds pretiekaisuma līdzeklis-saistītsgastropātija”.
Citronzāles eļļas pievienošana tējai vai zupai var arī palīdzēt mazināt kuņģa sāpes uncaureja.
10. Galvassāpju mazināšana
Citronzāles eļļu bieži iesaka arīatbrīvojums no galvassāpēm. Citronzāles eļļas nomierinošā un nomierinošā iedarbība spēj mazināt sāpes, spiedienu vai spriedzi, kas var izraisīt galvassāpes.
Mēģiniet iemasēt atšķaidītu citronzāles eļļu uz deniņiem un ieelpojiet relaksējošu citrona aromātu.
FOB cena:0,5–9999 ASV dolāri/gab Minimālais pasūtījuma daudzums:100 gab./gab Piegādes spēja:10000 gab./gab. mēnesī 
