“Augstas kvalitātes organisko galvassāpju mazināšanas maisījums ēterisko eļļu terapeitiskās kvalitātes migrēnas un spriedzes galvassāpju mazināšanai”
Kā tiek ražotas ēteriskās eļļas?
Ēteriskās eļļas tiek iegūtas no augiem. Tie ir izgatavoti vienā no diviem veidiem: destilācija vai ekspresija. Destilācijā izmanto karstu tvaiku, lai atbrīvotu savienojumus no augiem, un pēc tam iet cauri dzesēšanas sistēmai, kur tvaiks tiek pārvērsts atpakaļ ūdenī. Kad maisījums atdziest, eļļa peld uz augšu.
Citrusaugļu eļļas bieži tiek izgatavotas, izmantojot ekspresiju, kas ir metode, kurā neizmanto siltumu. Tā vietā eļļa tiek izspiesta, izmantojot augstu mehānisko spiedienu.
Ko ēteriskās eļļas var palīdzēt migrēnai vai galvassāpēm?
Attiecības starp smaržām un smadzenēm ir sarežģītas, saka Lins. “Dažiemcilvēki ar migrēnu, spēcīgas smakas faktiski var izraisīt uzbrukumu, tāpēc ēteriskās eļļas vai smaržas jālieto ļoti uzmanīgi,” viņa saka.
Ja jums ir migrēnas lēkme vai galvassāpes, jebkura smarža, pat tāda, kas jums parasti šķiet nomierinoša, var būt apgrūtinoša, ja tā ir pārāk spēcīga, saka Lins. "Tas varētu būt pārāk stimulējoši. Ja lietojat to migrēnas ārstēšanai, jums, iespējams, vajadzēs atšķaidīt eļļu vairāk nekā parasti, lai to lietotu ikdienā.
"Klasiski, kad mēs domājam par migrēnu, migrēnas lēkmes parasti izraisa tādas lietas kā stress, nepietiekams miegs vai daži spēcīgi vides stimulatori, piemēram, spilgta gaisma vai skaņas," saka Lins.
Daļa nomigrēnas profilaksecenšas samazināt šīs lietas, viņa saka. "Tā kā stress, nemiers un spriedze kopumā ir liels galvassāpju izraisītājs, lietas, kas samazina stresu un trauksmi, var arī mazināt galvassāpes," viņa saka.
Ēteriskās eļļas nedrīkst aizstāt ārsta izrakstīto migrēnas terapiju, taču ir daži nelieli pētījumi, kas parāda, ka daži ēterisko eļļu veidi var samazināt migrēnas biežumu vai smagumu, saka Lins.