Nomieriniet miegu ar šo skaisto mandarīnu, lavandas, vīraka, ilang-ilang un kumelīšu kombināciju. Izmantojot nomierinošās ēteriskās eļļas, šis maisījums ir izveidots, lai atbrīvotu ķermeņa sasprindzinājumu un nomierinātu prātu, lai veicinātu kvalitatīvu miegu.
- Palīdz nomierināt nervu sistēmu.
- Samaziniet stresu un trauksmi.
- Veicināt relaksāciju un nomierina prātu.
- Veicināt kvalitatīvu miegu.
Kā lietot Sleep ēterisko eļļu maisījumu
Difuzors: pievienojiet difuzoram 6–8 pilienus miega ēteriskās eļļas.
Ātrais risinājums: dažas dziļas ieelpošanas no pudeles var palīdzēt, kad atrodaties darbā, automašīnā vai jebkurā laikā, kad nepieciešama ātra pauze.
Duša: pievienojiet 2-3 pilienus dušas stūrī un izbaudiet tvaika ieelpošanas priekšrocības.
Spilvens: pirms gulētiešanas pievienojiet spilvenam 1 pilienu.
Vanna: pievienojiet vannai 2-3 pilienus disperģētā līdzekļa, piemēram, eļļas, lai radītu relaksējošu atmosfēru, vienlaikus barojot ādu.
Lokāli: sajauciet 1 pilienu izvēlētās ēteriskās eļļas ar 5 ml nesējeļļas un uzklājiet uz plaukstas locītavām, krūtīm vai pakauša pirms gulētiešanas.
Piesardzība, kontrindikācijas un bērnu drošība:
Sajauktās ēteriskās eļļas ir koncentrētas, lietojiet uzmanīgi. Uzglabāt bērniem nepieejamā vietā. Izvairieties no saskares ar acīm. Aromterapijai vai saskaņā ar profesionālas ēteriskās eļļas norādījumiem. Ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, pirms ēterisko eļļu maisījumu lietošanas konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu. Pirms lokālas lietošanas atšķaida ar nesējeļļu, kā norādīts profesionālajā ēterisko eļļu atsaucē.