Mentha piperita, plaši pazīstama kā piparmētra, pieder Labiatae ģimenei. Daudzgadīgais augs izaug līdz 3 pēdu augstumam. Tam ir zobainas lapas, kas izskatās matainas. Ziedi ir rozā krāsā, izkārtoti konusveida formā. Vislabākās kvalitātes eļļu ar tvaika destilācijas procesu iegūst piparmētru ēteriskās eļļas (Mentha Piperita) ražotāji. Tā ir plāna gaiši dzeltena eļļa, kas izstaro intensīvi piparmētru aromātu. To var izmantot, lai uzturētu matus, ādu un citu ķermeņa veselību. Senatnē eļļa tika uzskatīta par vienu no daudzpusīgākajām eļļām, kas atgādināja lavandas aromātu. Pateicoties tās neskaitāmajām priekšrocībām, eļļa tika izmantota dermālai un orālai lietošanai, kas atbalsta smalku ķermeni un prātu.
Ieguvumi
Piparmētru ēteriskās eļļas galvenās ķīmiskās sastāvdaļas ir mentols, mentons un 1,8-cineols, mentilacetāts un izovalerāts, pinēns, limonēns un citas sastāvdaļas. Aktīvākie no šiem komponentiem ir mentols un mentons. Ir zināms, ka mentols ir pretsāpju līdzeklis, un tādējādi tas ir labvēlīgs tādu sāpju mazināšanai kā galvassāpes, muskuļu sāpes un iekaisumu. Ir zināms, ka mentons ir arī pretsāpju līdzeklis, taču tiek uzskatīts, ka tam piemīt arī antiseptiska iedarbība. Tās uzmundrinošās īpašības piešķir eļļai enerģisku iedarbību.
Piparmētru ēteriskā eļļa, ko izmanto medicīniski, iznīcina kaitīgās baktērijas, mazina muskuļu spazmas un vēdera uzpūšanos, dezinficē un nomierina iekaisušo ādu, kā arī atbrīvo muskuļu sasprindzinājumu, ja to lieto masāžā. Atšķaidot ar nesējeļļu un ierīvējot pēdās, tas var darboties kā dabisks efektīvs drudža mazināšanas līdzeklis.
Lietojot kosmētiski vai lokāli, piparmētra darbojas kā savelkoša viela, kas aizver poras un savelk ādu. Atvēsinošās un sildošās sajūtas padara to par efektīvu anestēzijas līdzekli, kas padara ādu nejutīgu pret sāpēm un nomierina apsārtumu un iekaisumu. To tradicionāli izmanto kā atvēsinošu krūškurvja berzi, lai mazinātu sastrēgumus, un, atšķaidot ar nesējvielu, piemēram, kokosriekstu eļļu, tas var veicināt drošu un veselīgu ādas atjaunošanos, tādējādi piedāvājot atbrīvojumu no ādas kairinājumiem, piemēram, saules apdegumiem. Šampūnos tas var stimulēt galvas ādu, vienlaikus novēršot blaugznas.
Lietojot aromterapijā, piparmētru ēteriskās eļļas atkrēpošanas īpašības attīra deguna eju, veicinot sastrēguma mazināšanu un atvieglojot elpošanu. Tiek uzskatīts, ka tas stimulē asinsriti, mazina nervu spriedzes sajūtu, nomierina aizkaitināmības sajūtu, palielina enerģiju, līdzsvaro hormonus un uzlabo garīgo fokusu. Tiek uzskatīts, ka šīs pretsāpju eļļas smarža palīdz mazināt galvassāpes, un ir zināms, ka tās kuņģa īpašības palīdz nomākt apetīti un veicina sāta sajūtu. Atšķaidot un ieelpojot vai nelielā daudzumā beržot aiz auss, šī gremošanas eļļa var mazināt nelabuma sajūtu.
Pateicoties tās pretmikrobu īpašībām, piparmētru eļļu var izmantot arī kā tīrīšanas šķīdinātāju, lai dezinficētu un dezodorētu vidi, atstājot aiz sevis svaigas, jautras smaržas pēdas. Tas ne tikai dezinficēs virsmas, bet arī novērsīs kļūdas mājās un darbosies kā efektīvs kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis.
Lietojumi
Piparmētru eļļa difuzorā var palīdzēt uzlabot relaksāciju, koncentrēšanos, atmiņu, enerģiju un nomodu.
Lietojot lokāli mājās gatavotos mitrinātājos, piparmētru ēteriskās eļļas atvēsinošā un nomierinošā iedarbība var atvieglot muskuļu sāpes. Vēsturiski tas ir izmantots, lai mazinātu niezi un diskomfortu, ko izraisa iekaisums, galvassāpes un locītavu sāpes. To var izmantot arī saules apdegumu dzēluma atvieglošanai.
Ir zināms, ka Piparmētru ēteriskā eļļa atšķaidītā masāžas maisījumā vai vannā mazina muguras sāpes, garīgo nogurumu un klepu. Tas uzlabo asinsriti, atbrīvo nogurušu pēdu sajūtu, mazina muskuļu sāpes, krampjus un spazmas, kā arī nomierina iekaisušo, niezošo ādu, cita starpā.
Blend ar
Piparmētru var lietot kopā ar daudzām ēteriskajām eļļām. Mūsu iecienītākā daudzos maisījumos ir Lavanda; divas eļļas, kas, šķiet, ir pretrunā viena otrai, bet darbojas absolūtā sinerģijā. Kā arī šī piparmētra labi sajaucas ar benzoīnu, ciedru, cipresi, mandarīnu, majorānu, niouli, rozmarīnu un priedi.