Kas ir muskusa ēteriskā eļļa
Muskusa ēteriskā eļļa ir tīra eļļas forma, kas sākotnēji tika iegūta no Himalaju muskusa briežu dzimumdziedzeriem. Es zinu, ka tas var izklausīties dīvaini, bet muskusa eļļa ir arī sajaukta ar dažādām sastāvdaļām, kas piešķir tai raksturīgu, taču nepārvaramu smaržu.
Tomēr lielākā daļa muskusa eļļu mūsdienās vairs nav iegūtas no dzīvniekiem. Mūsdienās tirgū pieejamās muskusa eļļas tiek ražotas sintētiski ar citu eļļu maisījumu. Dažas no šīm eļļām ir vīraka ēteriskā eļļa, mirres ēteriskā eļļa, Ambrette sēklu eļļa (citādi pazīstama kā muskusa sēklu eļļa), pačūlijas ēteriskā eļļa, rožu ziedlapu ēteriskā eļļa, ciedra ēteriskā eļļa, dzintara eļļa un jojobas eļļa vai saldo mandeļu eļļa.
Vēl viena pārsteidzoša lieta par muskusa eļļu ir tā, kas ir izmantotazāles senās Indijas laikos.To bieži lieto, lai izārstētu klepu, drudzi, sirdsklauves, garīgās problēmas, sirds slimības un pat nervu traucējumus.
Vai jūs vēl neesat pārsteigts par šo ēterisko eļļu? Kad es pirmo reizi par to dzirdēju un veicu dažus pētījumus par to, es biju pārsteigts par šīs ēteriskās eļļas ieguvumiem veselībai. Es pat atcerējos, ka domāju, ka šī varētu būt vienīgā ēteriskā eļļa, kas man jebkad būs nepieciešama.
Muskusa ēteriskās eļļas lietošanas priekšrocības:
1. To var izmantot ķermeņa smaržai
Muskusa ēteriskajai eļļai ir izteikts aromāts, kas izdala dabisku aromātu atšķirībā no citām šodien tirgū pieejamajām smaržām. Smaržīgās smaržas dēļ to var izmantot kā spēcīgu dezodorantu. Muskusa ēteriskās eļļas smarža viegli nosedz jebkuru smaku, kas rodas no sviedru vai ķermeņa smaržas.
Es pats esmu mēģinājis izmantot muskusa ēterisko eļļu kā dezodorantu, un domāju, ka es varētu turpināt to lietot, nevis parastos dezodorantus, kurus varu iegādāties mūsu vietējā pārtikas preču veikalā. Es dodu priekšroku to lietošanai, jo tajā ir mazāk ķīmisko vielu nekā masveidā ražotos dezodorantos. Turklāt, runājot par ķermeni, tajā ievietoto ķīmisko vielu samazināšana nekad nevar nodarīt jums kaitējumu.
2. Tas ir lieliska losjona alternatīva
Ja pastāvīgi lietojat losjonu, lai mitrinātu un mīkstinātu ādu, tā vietā mēģiniet izmantot muskusa ēterisko eļļu. Muskusa ēteriskā eļļa ir droša pieaugušo ādai, kas nozīmē, ka jūs varat pievienot bagātīgu daudzumu ādas, neuztraucoties par blakusparādībām.
Man patīk izmantot muskusa ēterisko eļļu losjona vietā, jo tā šķiet vieglāka nekā biezie losjoni. Turklāt atšķirībā no losjoniem ēteriskās eļļas nejūtas lipīgas, ja ārā ir mitrs.
Tas arī smaržo daudz labāk nekā citi losjoni, un tā smarža var ilgt vairākas stundas, atstājot mani ar mitrinātu un patīkami smaržojošu ādu. Turklāt tas ir arī lielisks kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis.
3. To var lietot saaukstēšanās gadījumos
Muskusa ēteriskajai eļļai piemīt pretiekaisuma iedarbība, kas padara to par lielisku līdzekli saaukstēšanās ārstēšanai. Ja jums ir saaukstēšanās, audi jūsu nāsīs ir iekaisuši, radot niezošu sajūtu un liekot jums šņaukt un šķaudīt.
Muskusa ēteriskās eļļas smarža var palīdzēt samazināt deguna audu iekaisumu, jo tā darbojas kā lielisks antihistamīns. Esmu šo izmēģinājis pats, un varu teikt, ka tas darbojas.
Nākamreiz, kad būsiet saaukstējies, mēģiniet ieziest nedaudz muskusa ēteriskās eļļas tieši zem deguna. Tas noteikti palīdzēs jums labāk elpot.
4. Tas uztur jūsu gremošanas sistēmu uz pareizā ceļa
Ja jums ir problēmas ar gremošanu, muskusa ēteriskā eļļa varētu būt jums nepieciešamais līdzeklis. Vēdera sāpes un dispepsiju var viegli izārstēt ar muskusa ēterisko eļļu.
Viss, kas jums jādara, ir uzklājiet lielu daudzumu tā uz vēdera un berzējiet to, līdz sāpes pāriet. Un tā kā muskusa ēteriskā eļļa ir droša jūsu ādai, jūs vienmēr varat to lietot atkārtoti visas dienas garumā, ja vēdersāpes atkārtojas. Jūsu vēders ne tikai nesāpēs, bet arī āda būs maiga un labi smaržojoša.
5. Tas var mazināt ķermeņa spazmas
Vēl viens interesants muskusa ēteriskās eļļas lietojums ir spazmu ārstēšanai. Spazmas ir nekontrolējami trīce vai krampji, kas var rasties visā ķermenī.
Vienkārši uzklājiet muskusa eļļu uz tām ķermeņa daļām, kurām ir spazmas, un pagaidiet, līdz tā pāriet. Tas darbojas arī kā lielisks spazmolītisks līdzeklis, kas var pamodināt cilvēkus, kuri zaudējuši samaņu.
Ja esat fiziski aktīvs cilvēks, iesaku fizisko aktivitāšu laikā paņemt līdzi pudeli muskusa ēteriskās eļļas, lai būtu gatavs spazmas lēkmei.
6. Var lietot pret reimatismu
Reimatisms ir stāvoklis, kad dažādas ķermeņa daļas, tostarp locītavas, muskuļi vai jebkuri šķiedru audi, piedzīvo iekaisumu un sāpes. Tā kā muskusa ēteriskajai eļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, tā var viegli izzust reimatisma sāpes. Dāsns muskusa ēteriskās eļļas daudzums, kas vienmērīgi izkliedēts pa jūsu sāpīgo ķermeņa daļu, noteikti atvieglos jūsu reimatismu.
Tas var būt patiešām lieliski piemērots gados vecākiem cilvēkiem, kuri cieš no reimatisma. Jums vajadzētu mēģināt dot muskusa ēterisko eļļu saviem vecākiem mīļajiem, jo reimatisms parasti rodas gados vecākiem pieaugušajiem. Tomēr jums vienmēr šī eļļa jālieto piesardzīgi. Mēģiniet pārbaudīt noteiktu alerģiju, pirms dodat to kādam citam.
7. Tas var būt lielisks pretsāpju līdzeklis
Ja jūs ciešat no muskuļu sāpēm, ko izraisa intensīvs treniņš vai noteiktas fiziskas aktivitātes, tad, padzerot pudeli muskusa ēteriskās eļļas, jūs darīsiet brīnumus. Kā jau minēju iepriekš, muskusa ēteriskā eļļa var mazināt visa veida sāpes, jo tai piemīt pretiekaisuma īpašības.
Ja jūs ciešat no muskuļu sāpēm, vienkārši uzklājiet nedaudz muskusa ēteriskās eļļas uz sāpīgajām ķermeņa daļām un pagaidiet, līdz sāpes pāriet. Es, piemēram, izmantoju muskusa ēterisko eļļu muskuļu sāpju mazināšanai, tāpēc es vienmēr ņemu līdzi nelielu pudelīti, kad dodos pārgājienā, braucu ar velosipēdu vai ikreiz, kad gatavojos veikt enerģiskas fiziskas aktivitātes.
8. To var izmantot atvērtu brūču ārstēšanai
Ja uzskatāt, ka muskusa ēteriskajām eļļām ir pietiekami daudz priekšrocību, jūs būsiet pārsteigts, uzzinot, ka tās var pat izārstēt jebkāda veida ievainojumus. Muskusa ēterisko eļļu var izmantot kā antiseptisku līdzekli, kas var efektīvi ārstēt dzīvnieku kodumus, dziļus brūču griezumus vai tipisku niezi.
Kopš uzzināju, ka muskusa eļļu var izmantot kā antiseptisku līdzekli, visos ceļojumos vienmēr esmu paņēmusi līdzi pudeli. Tas arī smeldz mazāk nekā alkohola antiseptisku līdzekļu beršana, tāpēc tas ir lieliski piemērots bērnu brūču ārstēšanai.
Tomēr, uzklājot muskusa ēterisko eļļu uz brūcēm, jums ir jāizmanto tīrs aplikators vai vismaz jāpārliecinās, ka jūsu rokas ir tīras, pirms to uzklājat uz brūces.
9. Tas var sagatavot jūs meditācijai
Kā jau minēju šī raksta sākumā, man personīgi patīk izmantot muskusa ēterisko eļļu meditācijai. Muskusa ēteriskajai eļļai ir aromterapijas smarža, kas var ātri nomierināt nervu iekaisumu. Tas nozīmē, ka, sajūtot muskusa ēteriskās eļļas smaržu, jūsu ķermenis un prāts jutīsies brīvāki.
Tā kā relaksācija ir meditācijas atslēga, muskusa ēteriskā eļļa var palīdzēt jums meditācijas laikā nokļūt zonā. Pirms meditācijas es izsmērēju nelielu daudzumu muskusa ēteriskās eļļas tieši zem deguna, lai ikreiz, kad ieelpoju, es justos daudz atslābināts, jo tās smarža iekļūst manā degunā.
10. Tas var sniegt jums labāku miegu un labus sapņus
Tā kā muskusa ēteriskā eļļa var likt jūsu ķermenim justies ārkārtīgi atslābinātam, tā var atbrīvot jūs no jebkādām negatīvām sajūtām, kas liek jums satraukties. Tas nozīmē, ka, ja muskusa ēteriskās eļļas iedarbība notiek pirms gulētiešanas, jūs varat redzēt saldus un patīkamus sapņus.
Lai redzētu labus sapņus, mēģiniet dažas minūtes pirms gulētiešanas masēt deniņus ar muskusa ēterisko eļļu. Šādi rīkojoties, tiks nodrošināta pilnīga jūsu prāta un ķermeņa atslābināšana, tādējādi nodrošinot labu nakts atpūtu.