-
Spēcīga ražota violeta ēteriskā eļļa matu kopšanai un aromterapijai
Violeto lapu absolūts ir intriģējošs absolūts, ar ko strādāt. Aromātiski tam piemīt zaļš aromāts ar vieglu zemes, ziedu raksturu zemā atšķaidījumā. Kā absolūts es to īpaši dodu priekšroku lietošanai parfimērijā un smaržu radīšanā. Tas īpaši labi sajaucas ar ziedu, garšaugu un koksnes ēteriskajām eļļām.
Es neesmu daudz strādājusi ar Violet Leaf Absolute emocionāliem vai garīgiem pielietojumiem, bet Valērija Anna Vorvuda to iesaka “garīgai biklībai” un apraksta to kā palīgu “drošības, drosmes, pārliecības, koncentrēšanās, maiguma un pacilātības veicināšanai”. [Valērija Anna Vorvuda,Aromterapija dvēselei(Novato, Kalifornija: Jaunās pasaules bibliotēka, 1999, 284.)
Informāciju par vijolīšu lapu absolūtā lietošanu, ieguvumiem un drošības informāciju skatiet pārējā profila daļā.
-
Vairumtirdzniecības smaržu aromātu sveču eļļa sausserža ēteriskā eļļa organiskā dabīgā sausserža eļļa
ITĀLIJAS SAUSSERDIS (LONICERA CAPRIFOLIUM)
Šī sausserža šķirne ir cēlusies no Eiropas un naturalizējusies Ziemeļamerikas daļās. Šis vīteņaugs var izaugt līdz 7,6 metriem augsts un zied krēmkrāsā ar nelielu rozā nokrāsu. Garās caurulītes formas dēļ apputeksnētājiem ir grūti sasniegt nektāru. To spilgti oranžie ziedi zied naktī un tos galvenokārt apputeksnē kodes.
Itāļu sausserža ēteriskajai eļļai ir aromāts, kas ļoti atgādina citrusaugļu un medus maisījumu. Šī eļļa tiek iegūta no auga ziediem, izmantojot tvaika destilāciju.
SAUSSERŽA ĒTERISKĀS EĻĻAS TRADICIONĀLA LIETOŠANA
Sausserža eļļa, kā ziņots, ķīniešu medicīnā tika izmantota jau 659. gadā pēc Kristus. To izmantoja akupunktūrā, lai atbrīvotu no ķermeņa siltumu un indes, piemēram, no čūsku kodumiem. To uzskatīja par vienu no svarīgākajiem augiem ķermeņa detoksikācijai un attīrīšanai. Eiropā to plaši izmantoja, lai attīrītu tikko dzemdējušu māšu ķermeni no toksīniem un siltuma. Tiek uzskatīts, ka tās pastāvīga lietošana piesaista veiksmi un labklājību.
Sausserža ēteriskās eļļas lietošanas priekšrocības
Papildus eļļas saldajam aromātam, tai ir arī vairākas priekšrocības veselībai, pateicoties kvercetīna, C vitamīna, kālija un citu uzturvielu un antioksidantu klātbūtnei.
KOSMĒTIKAI
Šai eļļai ir salds un nomierinošs aromāts, kas padara to par iecienītu piedevu smaržām, losjoniem, ziepēm, masāžas un vannas eļļām.
Eļļu var pievienot arī šampūniem un kondicionieriem, lai izskaustu sausumu, mitrinātu matus un padarītu tos zīdaini gludus.
KĀ DEZINFEKCIJAS LĪDZEKLIS
Sausserža ēteriskā eļļa ir atzīta par antibakteriālu un pretmikrobu, un to var izmantot mājsaimniecības priekšmetu dezinfekcijai. Izsmidzinot, tā var darboties arī pret gaisā esošiem mikrobiem, kas lidinās pa istabu.
Pazīstams kā dabisks antibiotikas līdzeklis, ko lieto infekciju ārstēšanai, ko izraisa noteikti baktēriju celmi, piemēram,StafilokoksvaiStreptokoks.
To lieto kā mutes skalošanas līdzekli, lai atbrīvotos no baktērijām starp zobiem un smaganās, tādējādi radot svaigāku elpu.
Dzesēšanas efekts
Šīs eļļas spēja atbrīvot siltumu no ķermeņa piešķir tai dzesējošu efektu. To galvenokārt lieto drudža mazināšanai. Sausserdis labi sader arpiparmētru ēteriskā eļļakas var radīt vēsāku sajūtu.
KONTROLĒ CUKURA LĪMENI ASINĪS
Sausserža eļļa var stimulēt cukura metabolismu asinīs. To var lietot kā profilaktisku līdzekli pretdiabētsŠajā eļļā ir atrodama hlorogēnskābe, sastāvdaļa, kas galvenokārt atrodama zālēs diabēta apkarošanai.
MAZINĀT IEKAISUMU
Šī ēteriskā eļļa mazina organisma iekaisuma reakciju. Tā var mazināt pietūkumu un locītavu sāpes, ko izraisa dažādi artrīta veidi.
Šo eļļu lieto ekzēmas, psoriāzes un citu ādas iekaisumu ārstēšanai. Tās antibakteriālās īpašības arī aizsargā griezumus un brūces no inficēšanās.
ATVIEGLO GREMOŠANU
Sausserža ēteriskā eļļa satur vielas, kas var palīdzēt iznīcināt baktērijas, kas izraisa čūlas gremošanas traktā un izraisasāpes vēderāTas palīdz līdzsvarot labās baktērijas zarnās. Tas veicina veselīgāku gremošanas sistēmu. Bez caurejas, aizcietējumiem un krampjiem palielinās barības vielu uzņemšana. Tas arī mazina nelabuma sajūtu.
ATKRĪTOŠANAS TĀLRUNIS
Lietojot aromterapijā, tas var palīdzēt atbrīvot deguna ceļu, lai atvieglotu elpošanu. Tas mazina hronisku klepu, astmu un citas elpošanas ceļu problēmas.
MAZINA STRESU UN TRAUKSU
Sausserža eļļas spēcīgais aromāts palīdz radīt miera sajūtu. Ir zināms, ka tā uzlabo garastāvokli un novērš depresijas simptomus. Ja aromāts ir pārāk spēcīgs, to var sajaukt arī ar vaniļas un bergamotes ēterisko eļļu, lai minētu tikai dažas. Tiem, kas izjūt trauksmi un kuriem ir grūtības aizmigt, sausserža maisījums ar...lavandaĒteriskā eļļa var palīdzēt aizmigt.
DARBOJAS PRET BRĪVAJIEM RADIKĀĻIEM
Sausserža eļļa satur antioksidantus, kas darbojas pret brīvajiem radikāļiem organismā, kuri bojā ķermeņa šūnas. Tā veicina jaunu šūnu augšanu atjaunošanās nolūkos.
-
Ēteriskā eļļa 100% organiska, tīra, privāta etiķete, medus un jasmīna daudzfunkcionāla eļļa sejai, ķermenim un matiem
Plūmju eļļas priekšrocības ādai
Plūmju eļļai, lai arī cik viegla tā būtu, piemīt virkne ādas kopšanas līdzekļu, kas padara to par barības vielām bagātu ikdienas kopšanas līdzekli, ko var lietot zem biezākiem krēmiem vai serumiem. Tās mantojums nāk no Āzijas kultūrām, jo īpaši no Ķīnas dienvidiem, no kurienes plūmju augs ir radies. Plūmju auga ekstrakti jeb...plūmju mūmija, tradicionālajā ķīniešu, japāņu un korejiešu medicīnā tiek lietoti vairāk nekā 2000 gadus.
Vairāk par plūmju eļļas lieliskajām priekšrocībām zemāk:
- Mitrinošs: Plūmju eļļa ir pazīstama kā mitrinošs eliksīrs. “Tā ir pilna ar omega taukskābēm, A vitamīnu un E vitamīnu,” saka Džalimans. Piebilstot, ka “viss, kas mitrina, palīdzēs padarīt ādu apaļīgu.” Grīns norāda, ka plūmju eļļa satur arī “omega taukskābes 6 un 9, kas ir zināmas ar savu spēju mitrināt ādu”.
- Pretiekaisuma līdzeklis: Plūmju eļļa ir pilna arpolifenoli, ko Grīna skaidro kā “vislabāk pazīstamus ar savām iekaisuma īpašībām, kas aizsargā ādu no UV starojuma izraisītiem brīvo radikāļu bojājumiem”. Engelmane arī norāda, ka plūmju eļļa ir ideāli piemērota ādai, pateicoties tās pierādītajām pretiekaisuma īpašībām. Viņa norāda uz 2020. gada pētījumu, kas liecina, ka plūmju ekstraktam ir bijuši pozitīvi rezultāti kā pretvēža ārstēšanas līdzeklim.1
- Ārstnieciskās īpašības: "Plūmju eļļā esošais E vitamīns arī veicinās ādas dzīšanu nelielu kairinājumu gadījumā," saka Grīns.
- Palielina šūnu atjaunošanos: Pateicoties A vitamīna koncentrācijai, sagaidāms, ka plūmju eļļa palīdzēs izlīdzināt grumbas, uzlabos ādas elastību un veicinās šūnu atjaunošanos, savukārt zaļās notis veicinās gludāku un vienmērīgāku sejas krāsu.
- Aizsargā pret brīvajiem radikāļiem un vides stresa faktoriem: Tā kā plūmju eļļa ir bagāta arantioksidantiGrīns saka, ka tas ir efektīvs, lai nodrošinātu “elastīgāku, mirdzošāku, mitrinātu un veselīga izskata ādu”. Grīns skaidro, ka, aizsargājot pret brīvajiem radikāļiem un vides stresoriem, var sagaidīt arī brūno plankumu samazināšanos. Plūmju eļļa satur arī C vitamīnu, kas ir viens no vislabāk pārbaudītajiem ādas kopšanas līdzekļiem.2 “C vitamīnam piemīt atjaunojošas īpašības un tas spēj atjaunot ādu šūnu līmenī,” saka Grīns, norādot, ka var sagaidīt hiperpigmentācijas samazināšanos.
- Regulē sebuma veidošanos: Kā līdzeklis pret pinnēm vai mitrinātājs cilvēkiem areļļainsjeb aknes skartai ādai plūmju eļļa regulē sebuma veidošanos: “Plūmju eļļa ir bagāta ar oleīnskābi un linolskābi,” skaidro Engelmans. “Oleīnskābe veicina un atjauno ķermeņa sebuma veidošanās līmeņus — šī regulēšana novērš pārmērīgu sebuma veidošanos un tādējādi pasargā no aknes. Nodrošinot papildu dabiskās eļļas ražošanu, tā palīdz uzturēt ādu mitrinātu. Linolskābe novērš pārmērīgu atmirušo ādas šūnu uzkrāšanos. Tā ir neaizvietojama taukskābe, kas veicina veselīgu ādas šūnu atjaunošanos, lai novērstu aizsērējušus un atmirušus matu folikulus.” Engelmans norāda uz 2020. gada pētījumu, kurā tiek slavēta taukskābēm bagātu ādas kopšanas līdzekļu efektivitāte veselīgas sejas krāsas veicināšanā.3
Ādas tipa apsvērumi
- Ja jums ir reaģējoša vai jutīga āda, Grīns mudina jūs ievērot piesardzību pirms lietošanas. "Ja jums ir jutīga āda, jums tas jālieto taupīgi, un, ja rodas apsārtums vai kairinājums, izsitumi vai dedzināšana, nekavējoties pārtrauciet lietošanu."
- Sabalansētai ādas tipam viņa iesaka “uzklāt uz tīras, sausas ādas un ļaut iesūkties pirms jebkuru citu produktu uzklāšanas.” Varat arī pievienot pāris pilienus savam iecienītākajam mitrinātājam un uzklāt, kad āda ir mitra, lai nodrošinātu labāku iesūkšanos.
- Plūmju eļļa ne tikai nekomedogēna, bet Engelmane arī saka: “Tā var būt noderīga aknes skartai ādai, jo tā palīdz regulēt sebuma veidošanos.” Viņa norāda, ka plūmju eļļa brīnumainā veidā palīdz cilvēkiem ar taukainu ādu, kuras sebuma veidošanās ir pārslogota. “Pastāv mīts, ka cilvēkiem ar taukainu ādu nevajadzētu lietot eļļas. Dažām eļļām, piemēram, plūmju eļļai, ir liela ietekme uz ādu,” saka Engelmane.
- Visbeidzot, sausai un nobriedušai ādai var būt redzami rezultāti, lietojot plūmju eļļu. Engelmans norāda: “Tā kā plūmju eļļa ir bagāta ar A vitamīnu, tā ir lieliski piemērota nobriedušai ādai, jo tā veicina…šūnu atjaunošanās, atklājot veselīgākas, jaunākas šūnasTurklāt antioksidantu klātbūtne cīnās pret oksidatīvo stresu un samazina brīvo radikāļu radītos bojājumus.”
-
Organiska auksti spiesta juzu eļļa | Tīra citrusaugļu mizas eļļa – augstākās kvalitātes auksti spiestas ēteriskās eļļas
Tradicionāli ziemas saulgriežu naktī japāņi ietin augļus marlē un ļauj tiem peldēt karstā ceremoniālā vannā, lai atbrīvotu to smaržu. Tiek uzskatīts, ka tas novērš ar ziemu saistītas slimības. Viņi tos izmanto arī psihosomatiskās veselības veicināšanai. Tos izmantoja arī artrīta un reimatisma ārstēšanai, kā arī saaukstēšanās apkarošanai, pievienojot eļļu vannas ūdenim. Augļus izmantoja mērču, vīna, marmelādes un desertu pagatavošanai.
Juzu ēteriskās eļļas lietošanas priekšrocības
TAS IR BAGĀTS AR ANTIOKSIDANTIEM
Antioksidantidarbojas pret brīvajiem radikāļiem, kas bojā šūnas un izraisa oksidatīvo stresu. Šāda veida stress ir saistīts ar vairākām slimībām. Juzu satur vairākus antioksidantus, piemēram, C vitamīnu, flavonoīdus un karotinoīdus. Tajos ir vairāk C vitamīna nekā citronā. Tie palīdz samazināt sirds slimību, noteiktu diabēta un vēža veidu, kā arī smadzeņu slimību attīstības risku.
Limonēns, citrusaugļos bieži sastopama garšas viela, piemīt pretiekaisuma īpašības un ir pierādīts, ka tā ārstē bronhiālo astmu.
UZLABO ASINSRITI
Lai gan asins recēšana ir noderīga, pārāk daudz tās var aizsprostot asinsvadus, kas var izraisīt sirds slimības un sirdslēkmi. Juzu piemīt antikoagulanta iedarbība, pateicoties hesperidīna un naringīna saturam augļa mīkstumā un mizā. Šī antikoagulanta iedarbība uzlabo asinsriti un samazina ar sirdi saistītu slimību attīstības risku.
VAR CĪNĪTIES AR VĒZI
Citrusaugļu eļļās esošie limonīdi uzrādīja spēju cīnīties ar krūts, resnās zarnas un prostatas slimībām.vēzisPētījumi liecina, ka dažādas eļļas labvēlīgās sastāvdaļas, piemēram, tangeritīns un nobiletīns, efektīvi samazina audzēju augšanas un leikēmijas šūnu augšanas risku. Tomēr ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai pamatotu apgalvojumus par juzu izmantošanu vēža ārstēšanā.
ATVIEGLOJUMS PRET TRAUKSU UN STRESU
Juzu ēteriskā eļļa var nomierināt nervus unmazināt trauksmiun spriedzi. Ir pierādīts, ka tas mazina stresa psihosomatiskos simptomus, piemēram, depresiju un hroniska noguruma sindromu. Lietojot caur difuzoru vai vaporizatoru, tas var cīnīties pret negatīvu emociju lēkmēm un var vairot pašapziņu. Lai radītu miera sajūtu, sajaucotvetivērijuJuzu eļļai var pievienot mandarīnu un apelsīnu eļļu un izkliedēt telpā.
Atbrīvošanās no garīga izsīkuma un trauksmes var palīdzēt arī cilvēkiem ar bezmiegu. Juzu eļļa pat nelielās devās palīdz nodrošināt mierīgu un relaksējošu miegu.
CĪŅĀS AR BAKTĒRIJĀM UN VĪRUSIEM
Juzu C vitamīna saturs, kas ir trīs reizes lielāks nekā citronu eļļā, padara to vēl iedarbīgāku pret tādām izplatītām slimībām kā saaukstēšanās, gripa un iekaisis kakls. C vitamīns pastiprinaimūnsistēmakas palīdz uzturēt ķermeni veselīgu un pasargā to no dažādām hroniskām slimībām.
Svara zaudēšanai
Ir zināms, ka juzu ēteriskā eļļa stimulē noteiktas šūnas, kas palīdz tauku dedzināšanas procesā. Tā arī palīdz organismam absorbēt kalciju, minerālvielu, kas palīdz novērst turpmāku tauku uzsūkšanos organismā.
Veselīgiem matiem
Juzu eļļas C vitamīna komponents palīdz kolagēna ražošanā, kas ir svarīgs, lai mati būtu spēcīgi un gludi. Spēcīgi mati nozīmē, ka tie ir mazāk pakļauti lūšanai un matu izkrišanai. Juzu,lavandaunrozmarīna eļļaVar pievienot šampūna bāzei un iemasēt galvas ādā, lai mati būtu spīdīgi un veselīgi.
DROŠĪBAS PADOMI UN PIESARDZĪBAS PASĀKUMI
Lietojiet juzu eļļu ar difuzoru labi vēdināmā telpā. Paturiet prātā, ka lietošana jāierobežo līdz 10–30 minūtēm, lai nerastos galvassāpes vai paaugstināts asinsspiediens.
Ieteicams arī eļļu atšķaidīt ar nesējvielu eļļu.
Ar aukstās presēšanas metodi iegūta juzu eļļa ir fototoksiska. Tas nozīmē, ka pēc eļļas lokālas lietošanas pirmo 24 stundu laikā nav ieteicams pakļaut ādu saulei. Ar tvaika destilāciju iegūta juzu eļļa nav fototoksiska.
Juzu eļļa nav ieteicama maziem bērniem un sievietēm, kas grūtnieces vai baro bērnu ar krūti.
Šī eļļa ir reta, un tās apgalvojumu pamatošanai joprojām ir nepieciešami daudzi pētījumi. Ja to plānojat lietot kā ārstēšanas līdzekli, vislabāk vispirms konsultēties ar ārstu.
-
Dabīga striju eļļa sievietēm, ādas kopšana, rētu noņemšana, mitrinoša, barojoša, balinoša, atjaunojoša augu eļļa
Centella Asiatica lietošanas priekšrocības un riski
Centella asiatica ir pazīstama ar savu spēju veicināt kolagēna sintēzi un mazināt iekaisumu, padarot to par ideālu sastāvdaļu sarkanas, iekaisušas vai jutīgas ādas ārstēšanai, saka Dr. Jadavs. Atgādinājums: kolagēns palīdz stiprināt ādu, piešķirot tai elastību, lai novērstu grumbu veidošanos un aizstātu atmirušās ādas šūnas. Tā kā centella asiatica veicina kolagēna ražošanu, tā tiek uzskatīta arī par ietekmīgu sastāvdaļu pretnovecošanās līdzekļos, norāda Dr. Jadavs. Centella asiatica piemīt spēja aizsargāt ādas molekulas no noārdīšanās, un lielāka kolagēna ražošanas veicināšana palīdz novērst grumbu veidošanos un pasargāt ādu no ļenganas.
Centella asiatica ekstraktam piemīt arī brūču dzīšanas īpašības, kas padara to par labu sastāvdaļu griezumu un sasitumu ārstēšanai. “Ir pierādīts, ka lokālas iedarbības preparāti [satur centella asiatica] uzlabo brūču dzīšanu, palielinot kolagēna sintēzi un jaunu asinsvadu augšanu, vienlaikus uzlabojot jaunās ādas izturību un kavējot rētu un keloīdu iekaisuma fāzi,” saka.Džesija Čeunga, medicīnas doktore, sertificēts dermatologs.
Pateicoties pretiekaisuma īpašībām un antioksidantu bagātībai, centella asiatica lietošana ādas kopšanas rutīnā nerada būtisku risku. "Blakusparādības ir ļoti reti sastopamas," saka Dr. Jadavs. "Visbiežāk sastopamā blakusparādība ir alerģiska reakcija," kas visbiežāk izpaužas kā izsitumi vai kairinājums uz ādas.
-
Augstas kvalitātes 100% rūgto apelsīnu lapu ēteriskā eļļa ādas kopšanai
Tradicionāli lietojumi
Gan rūgto, gan saldo apelsīnu žāvētas mizas tradicionālajā ķīniešu medicīnā tiek izmantotas tūkstošiem gadu, lai ārstētu anoreksiju, saaukstēšanos, klepu, mazinātu gremošanas spazmas un stimulētu gremošanu. Miziņai piemīt gan vēderu attīroša, gan tonizējoša iedarbība, bet svaigu mizu lieto kā līdzekli pret pinnēm. Rūgto apelsīnu sulai piemīt antiseptiska, žultsvadus mazinoša un hemostatiska iedarbība.
Centrālamerikā un Dienvidamerikā, Ķīnā, Haiti, Itālijā un Meksikā C. aurantium lapu novārījumus iekšķīgi lieto kā tradicionālu līdzekli, lai izmantotu to svīšanas, spazmolītiskās, pretvemšanas, stimulējošās, kuņģi mīkstinošās un tonizējošās īpašības. Ar lapām ārstē tādus stāvokļus kā saaukstēšanās, gripa, drudzis, caureja, gremošanas spazmas un gremošanas traucējumi, asiņošana, zīdaiņu kolikas, slikta dūša un vemšana, kā arī ādas plankumi.
Citrus aurantiumir apbrīnojams koks, kas ir absolūti pilns ar dabīgām ārstniecības vielām, kas paslēptas augļos, ziedos un lapās. Un visas šīs terapeitiskās īpašības mūsdienās ir pieejamas ikvienam ērtā veidā dažādu ēterisko eļļu veidā, kas iegūtas no šī brīnumainā koka.
Ražas novākšana un ieguve
Atšķirībā no vairuma citu augļu, apelsīni pēc novākšanas neturpina nogatavoties, tāpēc ražas novākšana jāveic tieši īstajā laikā, lai sasniegtu maksimālu eļļas līmeni. Rūgto apelsīnu ēteriskā eļļa tiek iegūta, auksti nospiežot mizu, un tā dod oranždzeltenu vai oranžbrūnu ēterisko eļļu ar svaigu, augļainu citrusaugļu aromātu, kas ir praktiski identisks saldā apelsīna aromātam.
Rūgtās apelsīnu ēteriskās eļļas priekšrocības
Lai gan rūgto apelsīnu ēteriskās eļļas terapeitiskās īpašības tiek uzskatītas par ļoti līdzīgām saldo apelsīnu eļļai, manā pieredzē rūgtais apelsīns šķiet spēcīgāks un bieži vien dod labākus rezultātus nekā saldais. Lietojot masāžas maisījumos, tas ir efektīvs sliktas gremošanas, aizcietējumu un aknu sastrēguma ārstēšanai.
Rūgto apelsīnu ēteriskās eļļas attīrošā, stimulējošā un tonizējošā iedarbība padara to ideāli piemērotu pievienošanai citiem limfātiskās sistēmas stimulatoriem tūskas, celulīta ārstēšanai vai detoksikācijas programmas ietvaros. Varikozas vēnas un sejas vēnu pavedieni labi reaģē uz šo ēterisko eļļu, īpaši, ja sejas procedūrās tās sajauc ar cipreses eļļu. Daži aromterapeiti ir guvuši panākumus aknes ārstēšanā ar šo eļļu, iespējams, tās antiseptisko īpašību dēļ.
Rūgto apelsīnu ēteriskā eļļa emocionālajā sistēmā ir ārkārtīgi pacilājoša un enerģizējoša ķermenim, vienlaikus nomierinot prātu un emocijas. To izmanto Ājurvēdas medicīnā kā meditācijas palīglīdzekli, un, iespējams, tāpēc tā var būt ārkārtīgi noderīga stresa un trauksmes mazināšanai. Tiek uzskatīts, ka rūgto apelsīnu eļļas izkliedēšana palīdz kliedēt dusmu lēkmes un neapmierinātību gan pieaugušajiem, gan bērniem!
-
Pielāgota dabīga organiska balinoša pretnovecošanās balināšanas plankumu ēteriskā eļļa kurkumas sejas eļļa
Kurkumas eļļa ir iegūta no kurkumas, kas ir labi pazīstama ar savām pretiekaisuma, antioksidanta, pretmikrobu, pretmalārijas, pretvēža, antiproliferatīvajām, antiprotozoālajām un pretnovecošanās īpašībām. (1) Kurkumai ir sena vēsture kā zālēm, garšvielām un krāsvielām. Kurkumas ēteriskā eļļa, tāpat kā tās avots, ir ārkārtīgi iespaidīgs dabīgs veselības līdzeklis — tāda, kurai, šķiet, ir viena no daudzsološākajām pretvēža iedarbībām. (2)
Kurkumas ieguvumiarī no veselību veicinošajiem vitamīniem, fenoliem un citiem alkaloīdiem. Kurkumas eļļa tiek uzskatīta par spēcīgu relaksējošu un organisma līdzsvarojošu līdzekli. Saskaņā arĀjurvēdas medicīna, šis neticami augu izcelsmes līdzeklis ir paredzēts Kapha ķermeņa tipa nelīdzsvarotības atbalstam.
Ņemot vērā visas šīs labvēlīgās sastāvdaļas, nav pārsteigums, ka kurkumas ēteriskajai eļļai ir pierādītas šādas priekšrocības veselībai.
-
Priežu eļļas piegāde 50% 85%
Priežu ēteriskās eļļas pielietojums
- Izsmidzināma priežu ēteriskā eļļa relaksācijas veicināšanai, stresa mazināšanai un garīgās skaidrības uzlabošanai.
- Atšķaidiet un lokāli uzklājiet pāris pilienus priežu eļļas uz aknes vietām ar vates tamponu, lai palīdzētu nomierināt sausu ādu. Atšķaidiet un iemasējiet priežu eļļu iekaisušajās vai sāpošajās vietās, lai uzlabotu asinsriti un mazinātu iekaisumu un sāpes.
- Vajadzīgas vēl ēterisko eļļu receptes pret pinnēm? Apskatiet mūsuLabākās ēteriskās eļļas pret pinnēmšeit!
- Pievienojiet savam DIY tīrīšanas līdzeklim pāris pilienus priežu ēteriskās eļļas, lai notīrītu virsmas un attīrītu savu māju.
- Priežu ēterisko eļļu var izmantot arī koka mēbeļu un grīdu tīrīšanai un saglabāšanai, un tā var arī palīdzēt atbaidīt kaitēkļus, piemēram, termītus un kodes.
-
Dabīgs organisko augu odu atbaidīšanas līdzeklis citronu eikalipta ēteriskā eļļa 100% tīra citronu eikalipta eļļa
Ģeogrāfiskie avoti
Lai gan 20. gs. piecdesmitajos un sešdesmitajos gados Kvīnslendā tika destilēts liels daudzums citronu eikalipta ēteriskās eļļas, mūsdienās Austrālijā šīs eļļas tiek ražots ļoti maz. Lielākās ražotājvalstis tagad ir Brazīlija, Ķīna un Indija, bet mazāki daudzumi nāk no Dienvidāfrikas, Gvatemalas, Madagaskaras, Marokas un Krievijas.
Tradicionāli lietojumi
Visas eikalipta lapu sugas tūkstošiem gadu ir izmantotas tradicionālajā aborigēnu krūmu medicīnā. No citroneikalipta lapām pagatavotas uzlējumas lietoja iekšķīgi, lai mazinātu drudzi un atvieglotu kuņģa darbības traucējumus, un ārēji lietoja kā mazgāšanas līdzekli pretsāpju, pretsēnīšu un pretiekaisuma īpašību dēļ. Aborigēni no lapām gatavoja kompreses un uzklāja tās, lai mazinātu locītavu sāpes un paātrinātu griezumu, ādas slimību, brūču un infekciju dzīšanu.
Elpceļu infekcijas, saaukstēšanos un deguna blakusdobumu nosprostojumu ārstēja, ieelpojot tvaicētu lapu tvaikus, un reimatisma ārstēšanai lapas veidoja gultas vai izmantoja tvaika bedrēs, ko sildīja ar uguni. Lapu un to ēteriskās eļļas terapeitiskās īpašības galu galā tika ieviestas un integrētas daudzās tradicionālās medicīnas sistēmās, tostarp ķīniešu, indiešu ājurvēdas un grieķu-eiropiešu medicīnas sistēmās.
Ražas novākšana un ieguve
Brazīlijā lapu novākšana var notikt divas reizes gadā, savukārt lielākā daļa Indijā saražotās eļļas nāk no mazajiem lauksaimniekiem, kuri lapas novāc neregulārā laikā, galvenokārt atkarībā no ērtības, pieprasījuma un naftas tirdzniecības cenām.
Pēc savākšanas lapas, stublājus un zariņus dažreiz sasmalcina, pirms ātri ievieto destilācijas iekārtā ekstrakcijai ar tvaika destilāciju. Apstrāde ilgst aptuveni 1,25 stundas un nodrošina 1,0–1,5 % bezkrāsainas vai gaiši salmu krāsas ēteriskās eļļas iznākumu. Smarža ir ļoti svaiga, citronu-citrusaugļu un nedaudz atgādina citronellas eļļu.(Cymbopogon nardus), jo abas eļļas satur augstu monoterpēna aldehīda citronelāla līmeni.
Citronu eikalipta ēteriskās eļļas priekšrocības
Citrona eikalipta ēteriskā eļļa ir spēcīga fungicīda un baktericīda iedarbība, un to visbiežāk lieto, lai atvieglotu dažādas elpceļu slimības, piemēram, astmu, sinusītu, krēpas, klepu un saaukstēšanos, kā arī mazinātu iekaisušu kaklu un laringītu. Tas padara to par ļoti vērtīgu eļļu šajā gada laikā, kad pieaug vīrusu skaits, turklāt tās patīkamais citrona aromāts ir daudz patīkamāks lietošanā nekā daži citi pretvīrusu līdzekļi, piemēram, tējas koka eļļa.
Lietojotaromterapijas difuzorsCitronu eikalipta eļļai piemīt atjaunojoša un atsvaidzinoša iedarbība, kas uzmundrina, bet arī nomierina prātu. Tā ir arī lielisks kukaiņu atbaidīšanas līdzeklis un to var lietot atsevišķi vai maisījumos ar citiem cienījamiem līdzekļiem.kukaiņu atbaidīšanas ēteriskās eļļaspiemēram, citronella, citronzāle, ciedra atlass utt.
Tas ir spēcīgs fungicīds un baktericīds līdzeklis, kas ir daudzkārt zinātniski pārbaudīts pret plašu organismu klāstu. 2007. gadā citronu eikalipta ēteriskās eļļas antibakteriālā aktivitāte tika pārbaudīta pret klīniski nozīmīgu baktēriju celmu grupu Fitoķīmiskās farmakoloģijas un mikrobioloģijas laboratorijā Indijā, un tika konstatēta augsta aktivitāte pretAlcaligenes fecalisunProteus mirabilisun aktīvs pretStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosterone, Bacillus cereusunCitrobacter freundiiTā efektivitāte tika atzīta par salīdzināmu ar antibiotikām Piperacilīnu un Amikacīnu.
Citrona aromāta eikalipta eļļa ir virsnots un labi sader ar baziliku, virginiānu ciedru, muskatsalviju, koriandru, kadiķogu, lavandu, majorānu, melisu, piparmētru, priedi, rozmarīnu, timiānu un vetivēriju. Dabīgajā parfimērijā to var veiksmīgi izmantot, lai maisījumiem pievienotu svaigu, viegli citrusaugļu-ziedu virsnots, taču lietojiet to taupīgi, jo tā ir ļoti difūza un viegli dominē maisījumos.
-
Sinepju pulveris no vasabi Tīra vasabi eļļa Vasabi cena
Ir taisnība, ka īsts vasabi sniedz virkni ieguvumu veselībai, bet kā jūs zināt, ka ēdat īstu? Interesanti, ka šis Āzijas superēdiens, ko esat ēdis, patiesībā var būt viltojums. Tā vietā tas, visticamāk, ir labs aizstājējs, kas saturmārrutku sakne, sinepes un nedaudz pārtikas krāsvielas. Pat Japānā, kur tā ir iegūta, iegūt īstu var būt izaicinājums.
Daudzos kulinārijas ēdienos Eiropas mārrutkus bieži uzskata par vasabi aizstājēju. Kāpēc? Tam ir vairāki iemesli. Viens no tiem ir tas, ka mārrutki joprojām izdala šos deguntvaikus pat tad, ja tos tur pa nakti, savukārt īsta vasabi asums saglabājas tikai aptuveni 15 minūtes. Tāpēc vislabāk tos sarīvēt, kad nepieciešams. Ideālā gadījumā restorānā jums būtu savs saknenis un rīve, lai tos varētu iegādāties pēc iespējas svaigākus.
Garšu lielā mērā ietekmē tas, cik smalki tā ir sarīvēta. Tradicionāli vasabi vislabāk sarīvē, izmantojot haizivs ādas rīvi, ko sauc par oroši, kas atgādina smalku smilšpapīru.
Kāpēc tad vasabi tiek plaši izmantots? Tas rada izaicinājumus sarežģītā audzēšanas procesa dēļ. Tāpēc daži uzņēmumi izvēlas audzēšanu un ražošanu veikt siltumnīcās. Tie ražo un pārdod svaigus un liofilizētus vasabi sakneņus, burkas un tūbiņas ar vasabi pastu, pulveri un citiem produktiem.garšvielasar vasabi garšu. Visiem suši cienītājiem — iespējams, drīzumā varēsiet dabūt īsto.
Tātad, kā jūs zināt, vai jums ir īsts vasabi? Protams, jūs varat veikt nelielu izpēti un pajautāt, vai meklējat īstu vasabi ēdienkarti. Īsts vasabi ir pazīstams kāSava vasabi,un to parasti uzskata par delikatesi. Tam arī ir vairāk augu izcelsmes garšas nekā mārrutkiem, un, lai gan tas ir karsts, tam nav ilgstošas, dedzinošas pēcgaršas, pie kuras jūs, iespējams, esat pieraduši pie krāpnieka. Tas garšo maigāk, tīrāk, svaigāk un vairāk augu izcelsmes vai zemes nekā mārrutki.
Kāpēc mēs ēdam vasabi kopā ar suši? Tas ir paredzēts, lai izceltu smalko zivs garšu. Īsta vasabi garša pastiprina suši garšu, savukārt daži apgalvo, ka "viltotā vasabi" garša patiesībā ir pārāk spēcīga smalkai zivij un nomāc suši. No īstas vasabi nebūtu tādas sajūtas, ka "mana mute deg".
-
Rūpnīca nodrošina labāko baldriāna ēterisko eļļu aromterapijai beztaras cenu baldriāna eļļai
Baldriāna ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai
Ārstē miega traucējumus
Viens no senākajiem un visvairāk pētītajiem baldriāna ēteriskās eļļas ieguvumiem ir tās spēja ārstēt bezmiega simptomus un uzlabot miega kvalitāti. Tās daudzās aktīvās sastāvdaļas koordinē ideālu hormonu izdalīšanos un līdzsvaro organisma ciklus, lai stimulētu mierīgu, pilnīgu un netraucētu miegu. Šis ir viens no galvenajiem baldriāna saknes lietojumiem kopš seniem laikiem.[3]
Pazemina trauksmi un depresiju
Tas ir zināmā mērā saistīts ar iepriekšējo punktu par miega traucējumiem, taču baldriāna ēteriskā eļļa tiek plaši izmantota arī garastāvokļa uzlabošanai un trauksmes mazināšanai. Tas pats darbības mehānisms, kas nodrošina veselīgu miegu, palīdz arī samazināt negatīvo enerģiju un ķīmiskās vielas organismā, kas var izraisīt trauksmi un stresu. Šie stresa hormoni var būt bīstami, ja tie hroniski atrodas organismā, tāpēc baldriāna ēteriskā eļļa var palīdzēt atjaunot ķermeņa līdzsvaru un palielināt mieru un klusumu.[4]
Uzlabo kuņģa veselību
Kad ir kuņģa darbības traucējumi, daudzi cilvēki vēršas pie farmaceitiskiem risinājumiem, taču dabiski risinājumi bieži vien ir vislabākie kuņģa-zarnu trakta problēmu gadījumā. Baldriāna ēteriskā eļļa var ātri atvieglot kuņģa darbības traucējumus un veicināt veselīgu zarnu kustību un urinēšanu. Tas var palīdzēt attīrīt organismu no toksīniem un uzlabot barības vielu uzsūkšanos kuņģa-zarnu traktā, tādējādi daudzējādā ziņā uzlabojot veselību.[5]
Novērš sirdsklauves
Baldriāna ēteriskā eļļa ir tieši saistīta ar zemāku sirdsklauvju biežumu noteiktiem pētījuma dalībniekiem. Šīs ēteriskās eļļas gaistošie savienojumi mijiedarbojas ar sirdī esošajām skābēm un eļļām, stimulējot normālāku vielmaiņu un nomierinot sirds un asinsvadu sistēmas neparasto darbību.[6]
Ādas kopšana
Runājot par ādas veselības uzturēšanu, baldriāna ēteriskās eļļas lokāla vai iekšķīga lietošana var būt negaidīts sabiedrotais. Baldriāna ēteriskā eļļa spēj piesātināt ādu ar veselīgu aizsargājošu eļļu maisījumu, kas pasargā no grumbu veidošanās, kā arī darbojas kā pretvīrusu barjera, kas palīdz saglabāt veselību.[7]
Regulē asinsspiedienu
Tās pašas aktīvās sastāvdaļas, kas padara baldriāna sakni tik noderīgu stresa un trauksmes mazināšanai, arī palīdz organismam regulēt asinsspiedienu.Augsts asinsspiediensvar radīt nevajadzīgu slodzi sirds un asinsvadu sistēmai un palielināt insulta un sirdslēkmes risku. Baldriāna ēteriskā eļļa, lietojot to iekšķīgai lietošanai, var dabiski samazināt šos riskus.[8]
Uzlabo kognitīvās spējas
Lai gan daudzas ēteriskās eļļas apgalvo, ka tām ir pozitīva ietekme uz kognitīvajām spējām, baldriāna sakne jau simtiem gadu tiek uzskatīta par smadzeņu darbību veicinošu līdzekli. Tā stimulē dažādas smadzeņu zonas un uzlabo asinsriti, stimulējot ceļus, kas uztur mūsu smadzenes svaigas un aktīvas. Studenti un vecāka gadagājuma cilvēki lieto baldriāna sakni visā pasaulē, lai uzlabotu akadēmisko sniegumu, kā arī lai aizsargātu atmiņu un aizkavētu jebkādus kognitīvos traucējumus, piemēram,demence.[9]
Samazina menstruāciju krampjus
Baldriāna ēteriskās eļļas nomierinošais raksturs daudzus gadus ir padarījis to par populāru grūtniecības un menstruālās terapijas sastāvdaļu. Tā var mazināt menstruālo krampju smagumu un diskomfortu, kas ir patīkams atvieglojums daudzām sievietēm, kuras cieš no menstruāciju krampjiem, kā arī diskomforta un sāpēm grūtniecības laikā.[10]
Pēdējais brīdinājums
Parasti baldriāna ēteriskās eļļas lietošanai nav negatīvu blakusparādību. Tomēr, tā kā baldriāna ēteriskajā eļļā ir vairākas spēcīgas, gaistošas sastāvdaļas, lai izjustu efektu, nav nepieciešams daudz. Pārmērīga baldriāna ēteriskās eļļas lietošana var izraisīt reiboni, krampjus, sāpes vēderā, vieglus...depresija, un reizēm kā izsitumi uz ādas vai nātrene. Šīs ir ļoti retas parādības, un, ja vien ievērojat ārsta norādījumus, baldriāna ēteriskās eļļas lietošana var nodarīt ļoti maz ļaunuma, bet gan daudz laba!
-
Organiska tīra augu Ho koksnes ēteriskā eļļa aroma difuzora masāžai
Ieguvumi
Nomierinošs un mierīgs. Uzmundrinošs garam. Atvēsinošs efekts uz ādas, ja to lieto kopā ar bāzes eļļu un lokāli.
Lietošana
Vanna un duša
Pievienojiet 5–10 pilienus karstam vannas ūdenim vai ieberiet dušas tvaikos pirms došanās spa baudījumā mājās.Masāža
8–10 pilieni ēteriskās eļļas uz 30 ml bāzes eļļas. Uzklājiet nelielu daudzumu tieši uz problemātiskajām vietām, piemēram, muskuļiem, ādas vai locītavām. Viegli iemasējiet eļļu ādā, līdz tā pilnībā iesūcas.Ieelpošana
Ieelpojiet aromātiskos tvaikus tieši no pudeles vai ievietojiet dažus pilienus deglī vai difuzorā, lai piepildītu telpu ar tā smaržu.Pašdarināšanas projekti
Šo eļļu var izmantot paštaisītos projektos, piemēram, svecēs, ziepēs un ķermeņa kopšanas līdzekļos!
