Aromātiska 100% dabīga kardamona ēteriskā eļļa, tīras ekstrakcijas ēteriskā eļļa aromterapijas difuzoram

Kas ir kardamona ēteriskā eļļa?
Kardamona ēteriskā eļļa tiek iegūta no kardamona (Elettaria Cardamomum) sēklām. Tā tiek plaši izmantota un apbrīnota kā daudzpusīga garšviela visā pasaulē. Parunāsim par tās ēterisko eļļu sastāvdaļām un iespaidīgajiem ieguvumiem veselībai.
Tās ēteriskās eļļas galvenās sastāvdaļas var būt sabinens, limonēns, terpinēns, eugenols, cineols, nerols, geraniols, linalols, nerodilols, heptenons, borneols, alfa-terpineols, beta-terpineols, terpinilacetāts, alfa-pinēns, mircēns, cimēns, nerilacetāts, metilheptenons, linilacetāts un heptakozāns. [1]
Papildus kulinārijas pielietojumam, jūs, iespējams, esat pazīstami ar to kā mutes atsvaidzinātāju. Tomēr šai ēteriskajai eļļai ir daudz vairāk, par ko jūs, iespējams, nekad neesat dzirdējuši, tāpēc sagatavojieties pārsteigumam!
Kardamona eļļai var būt daudz ieguvumu veselībai cilvēkiem, un tā var būt būtiska vispārējās veselības sastāvdaļa.
Kardamona ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai
Kardamona ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai ir uzskaitīti zemāk.
Var mazināt spazmas
Kardamona eļļa var būt ļoti efektīva muskuļu un elpošanas spazmu ārstēšanā, tādējādi mazinot muskuļu sastiepumus un krampjus, astmu un garo klepu. [2]
Var novērst mikrobu infekcijas
Saskaņā ar 2018. gadā žurnālā “Molecule” publicētu pētījumu, kardamona ēteriskajai eļļai var piemist ļoti spēcīgas antiseptiskas un pretmikrobu īpašības, kas ir arī drošas. Ja to lieto kā mutes skalošanas līdzekli, pievienojot dažus pilienus šīs eļļas ūdenim, tā var palīdzēt dezinficēt mutes dobumu no visiem mikrobiem un novērst sliktu elpu. To var pievienot arī dzeramajam ūdenim, lai iznīcinātu tajā esošos mikrobus. To var izmantot arī pārtikas produktos kā aromatizētāju, kas arī pasargās tos no bojāšanās mikrobu darbības dēļ. Vieglu ūdens šķīdumu var izmantot vannošanai, vienlaikus dezinficējot ādu un matus. [3]
Var uzlabot gremošanu
Tieši kardamona ēteriskā eļļa var padarīt to tik labu gremošanas līdzekli. Šī eļļa var veicināt gremošanu, stimulējot visu gremošanas sistēmu. Tai var būt arī kuņģi kairinoša iedarbība.