10 ml bergamotes ēteriskās eļļas, aromātiskas citrusaugļu eļļas

Bergamotes eļļu iegūst no rūgtā apelsīna koka mizas. Šī augļa dzimtene ir Indija, tāpēc to sauc par bergamotu. Vēlāk to sāka ražot Ķīnā un Itālijā. Efektivitāte atšķiras atkarībā no izcelsmes vietā audzētās šķirnes, un pastāv dažas atšķirības garšā un sastāvdaļās. Īstas bergamotes ēteriskās eļļas ražošana starptautiskajā tirgū ir ļoti neliela. Itāļu bergamote patiesībā ir "Bejia Mandarin" ar lielāku ražošanu. Tās sastāvdaļas ir linalola acetāts, limonēns un terpineols...; ķīniešu bergamote garšo saldi ar nelielu saldumu un satur nerolu, limonēnu, citrālu, limonolu un terpēnus... Tradicionālās ķīniešu medicīnas klasikā tā jau sen ir uzskaitīta kā zāles elpceļu slimību ārstēšanai. Saskaņā ar "Compendium of Materia Medica" ierakstiem: bergamotei ir nedaudz rūgta, skāba un silta garša, un tā nonāk aknu, liesas, kuņģa un plaušu meridiānos. Tam piemīt aknu nomierināšanas un qi regulēšanas, mitruma žāvēšanas un krēpu izšķīdināšanas funkcijas, un to var lietot aknu un kuņģa qi stagnācijas, krūšu un sānu vēdera uzpūšanās gadījumā!
Bergamote sākotnēji tika izmantota aromterapijā tās antibakteriālās iedarbības dēļ, kas ir tikpat efektīva kā lavanda cīņā pret iekštelpu putekļu ērcītēm. Tāpēc to bieži lieto alerģiskā rinīta un astmas mazināšanai bērniem. Tās izkliedēšana telpās var ne tikai likt cilvēkiem justies relaksētiem un laimīgiem, bet arī attīrīt gaisu un novērst vīrusu izplatīšanos. To var izmantot ādas masāžai, kas ir ļoti noderīgi taukainai ādai, piemēram, aknei, un var līdzsvarot tauku dziedzeru sekrēciju taukainajā ādā.

Galvenās sekas
Ārstē saules apdegumus, psoriāzi, akni un uzlabo taukainas un netīras ādas stāvokli.

Ādas iedarbība
Tam piemīt acīmredzama antibakteriāla iedarbība, un tas ir efektīvs ekzēmas, psoriāzes, pinņu, kašķa, varikozu vēnu, brūču, herpes un ādas un galvas ādas seborejiskā dermatīta gadījumā;
Tas ir īpaši labvēlīgs taukainai ādai un var līdzsvarot taukainas ādas tauku dziedzeru sekrēciju. Lietojot kopā ar eikaliptu, tam ir lieliska iedarbība uz ādas čūlām.

Fizioloģiskā iedarbība
Tas ir ļoti labs urīnizvadkanāla antibakteriāls līdzeklis, kas ir ļoti efektīvs urīnizvadkanāla iekaisuma ārstēšanā un var uzlabot cistīta stāvokli;
Tas var mazināt gremošanas traucējumus, vēdera uzpūšanos, kolikas un apetītes zudumu;
Tas ir lielisks kuņģa-zarnu trakta antibakteriāls līdzeklis, kas var izvadīt zarnu parazītus un ievērojami likvidēt žultsakmeņus.

Psiholoģiskā ietekme
Tas var gan nomierināt, gan uzmundrināt, tāpēc tā ir labākā izvēle trauksmes, depresijas un garīgas spriedzes gadījumā;
Tā pacilājošā iedarbība atšķiras no ierosinošās iedarbības, un tā var palīdzēt cilvēkiem atpūsties.

Citi efekti
Bergamotes ēteriskā eļļa tiek iegūta no bergamotes koka mizas. Vienkārši viegli saspiediet mizu, lai iegūtu bergamotes ēterisko eļļu. Tā ir svaiga un eleganta, līdzīga apelsīnam un citronam, ar vieglu ziedu aromātu. Tā apvieno bagātīgu augļu un ziedu smaržu. Tā ir viena no visbiežāk izmantotajām ēteriskajām eļļām smaržās. Jau 16. gadsimtā Francija sāka lietot bergamotes ēterisko eļļu, lai ārstētu sejas pinnes un pumpas, kā arī uzlabotu ādas infekcijas, izmantojot tās antibakteriālo un attīrošo iedarbību.